氣虛的癥狀
2019-06-06 14:15
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補氣虛吃什么
氣虛的人可以首選飲食來調(diào)理，可以適量多吃一些補氣的食品，比如牛肉、豬肉、海參還有雞肉等。也可以在這些食品加工的過程中，加入一些具有補氣作用的中藥，比如黃芪燉雞、黃芪燉肉等，都有很好的補氣的效果。補氣的中藥也有很多，像人參、黃精、黃芪、黨參、山藥、炙甘草、白扁豆、飴糖、蜂蜜等都有補氣的作用。還有像一些中成藥可以選擇，像人參健脾丸、四君子湯、黃芪生脈飲、玉屏風(fēng)散、神靈白術(shù)散，比較嚴(yán)重的有腎氣丸等。需要根據(jù)氣虛的臟腑是哪一個臟腑，去分辨是屬于肺氣虛、脾氣虛、心氣虛、還是腎氣虛，這樣選藥會有側(cè)重不同。另外，中藥認(rèn)為勞則耗氣，所以在吃藥物去補氣的同時，要注意勞逸的結(jié)合，不要過度的勞累。另外中醫(yī)還說久臥傷氣，所以氣虛的人，也不是絕對的就要臥床休息，每天還要進行適量的運動，比如散步，都是有助于調(diào)整氣虛狀態(tài)的。語音時長 01:3460558次收聽 2021-07-09 -
氣虛的調(diào)理方法有什么
氣虛既可以飲食調(diào)養(yǎng)，也可以藥物調(diào)養(yǎng)，既可以針灸按摩調(diào)理，也可以氣功、八段錦、運動調(diào)理。另外還要注意作息、生活有規(guī)律、心情舒暢、加強鍛煉、提高正氣。補氣首選還是以食補為主，藥物不作為首選。食補可以在均衡飲食的基礎(chǔ)上適當(dāng)增加一些烏雞、牛肉、羊肉、鯽魚、鱔魚、泥鰍、牛奶、雞蛋、山藥、大棗、糯米等。也可以食物跟藥物結(jié)合做成藥膳，補氣作用更好。最常用的補氣藥就是黃芪和參類，包括人參、西洋參、黨參、太子參等。黃芪被稱為補氣圣藥，除了補氣之外，還有生提固表、利尿消腫的作用，所以氣虛兼有臟器下垂、自汗浮腫的人用了比較合適。人參在參類家族中補氣作用最強，為補氣第一要藥，有大補元氣、補脾益肺的作用。其次是黨參，作用與人參相似，但是力量稍微弱一些，西洋參、太子參除了補氣之外，還有生津養(yǎng)陰的功效，所以氣陰兩虛的人用了更合適。語音時長 01:4377711次收聽 2021-07-09 -
氣虛如何補
氣虛既可以食補，也可以藥補，還可以通過針灸、推拿、氣功、太極拳、八段錦、鍛煉等方法來改善。如果是單純的氣虛，沒有明顯的器質(zhì)性病變，首選的還是以食補為主，藥物不作為首選。食補可以在均衡飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)增加一些具有補氣作用的食品，像烏雞、牛肉、羊肉、鯽魚、鱔魚、泥鰍、山藥、大棗、糯米等。藥物可以選擇黃芪、人參、黨參、太子參、黃精、蜂王漿等。也可以藥物跟食物結(jié)合，做成藥膳，補氣作用更好一些。一般氣虛的人如經(jīng)常氣短、乏力、容易出汗、容易感冒、抵抗力差的人可以吃點玉屏風(fēng)散，來提高正氣。也可以用生黃芪、太子參、西洋參煮水代茶飲，小劑量細水長流的補氣。有的人雖然氣虛，但是吃補藥又容易上火，也就是常說的虛不受補，這個時候可以加點祛火的藥，小金銀花、菊花、黃芩等與補藥一塊煮，可以減輕補藥上火的副作用。也可以多吃一些苦味的去火食品，像苦菜、苦菊、苦瓜、苦丁茶。語音時長 01:5688088次收聽 2021-07-09 -
中氣虛要如何處理
中氣虛最主要的表現(xiàn)就是說話可能力量不足了，少氣而懶言。中氣虛了之后最主要的藥補，補分為兩種情況：一種是藥物，可以吃一些補氣的藥物，補陽、補氣最常用的像人參、白術(shù)、茯苓、甘草，這些藥物合成的方子叫四君子湯。同時還可以應(yīng)用艾灸的方式，艾灸腹部腹部的神闕穴、氣海穴、中脘穴、天樞穴、還有腿上的足三里穴、也可以治療氣虛的表現(xiàn)。第二個方面還可以食補，這里所說的食補，也就是要使用一些藥食同源的藥物。比如肉皮、肉桂、還有像山藥、白術(shù)、黃芪、當(dāng)歸，可以和肉一起燉，一起煮，這樣既調(diào)養(yǎng)脾胃也補益中氣。語音時長 01:3276009次收聽 2021-06-25 -
嚴(yán)重心氣虛癥狀有什么
首先會有心慌、心悸，一般在平靜的狀態(tài)下，是感覺不到心跳的，但是如果嚴(yán)重的心氣不足，就會在靜止的狀態(tài)下，也能感到心慌，摸一摸心率跳的是不整齊的，有時有停跳的情況發(fā)生。這時候可能還伴有驚恐、緊張的情緒，同時可能會見到有氣短，這個病人會有胸悶、氣短，甚至于呼吸困難、語音比較低微，甚至于說話聲音小得聽不清。而且因為氣短，活動以后更加耗氣，所以這些情況在活動后會更加明顯。同時會有面色蒼白，有自汗的這種情況，因為心氣不足，不能鼓動氣血向上沖頭面，所以臉色也是蒼白的，脈是比較虛弱的，看舌，舌也是淡的。因為心是主神志的，所以一個嚴(yán)重的心氣不足，可能會見到這種精神恍惚、精力不能集中或者精力比較差，會存在著嗜睡，睡的比較多或者是失眠，這兩種情況都能見到，因為心氣虛弱以后心神失陽，癥狀嚴(yán)重的甚至于造成神志不清、胡言亂語這種情況都會發(fā)生的。語音時長 01:3397074次收聽 2021-06-25 -
全身出冷汗是什么原因
全身出冷汗是一種交感神經(jīng)興奮的表現(xiàn)。休克會引起交感神經(jīng)興奮，出現(xiàn)全身出冷汗、血壓下降。失血性休克、感染性休克，或者因為疾病或者其他的原因，出現(xiàn)劇烈疼痛的時候，不給與適當(dāng)?shù)闹雇此幬锞徑馓弁矗蜁霈F(xiàn)疼痛性休克。心臟本身的問題會引起交感神經(jīng)興奮，如冠狀動脈急性的閉塞，冠狀動脈里邊的斑塊破裂，急性血栓形成會出現(xiàn)急性心血管的疾病，就是心肌梗死、心律失常等。過度的驚嚇也會出現(xiàn)全身出冷汗的情況，這也是交感神經(jīng)興奮的情況。91886次播放 2021-05-31
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氣虛氣短是什么癥狀
氣短是一個癥狀，自覺氣不夠用，呼多吸少，心氣虛的癥狀是心悸、氣短、多汗，勞則加重神疲體倦。肺氣虛的表現(xiàn)是短氣、自汗、聲音低怯、咳嗽氣喘、胸悶等。脾氣虛的表現(xiàn)有飲食減少、食后胃脘不舒、倦怠乏力等。腎氣虛的表現(xiàn)主要有三組癥狀，第一組是一般腎氣虛的表現(xiàn)。像腰膝酸軟無力、神疲乏力、面色淡白。第二組表現(xiàn)是腎氣不固的癥狀。像小便頻數(shù)清長或者是余力不盡、夜尿多等、女子帶下清稀、量多、或者是月經(jīng)淋漓不盡、胎動不安、滑胎。第三組是腎不納氣的表現(xiàn)。像呼多吸少、咳喘、氣短、動則喘甚。106432次播放 2021-05-10
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女人氣虛怎么調(diào)理
氣虛常見的原因有：首先是勞累過度，氣虛可能會出現(xiàn)長期的大便不成形、慢性腹瀉，還會容易感冒，感冒以后不容易好，拖時間比較久。另外女性患者可能還會出現(xiàn)白帶多、白帶清稀等等表現(xiàn)，勞累過度可以出現(xiàn)氣虛。過用苦寒類的藥物也可以出現(xiàn)氣虛，像治療便秘長期使用瀉藥可能會造成脾氣不足，苦寒藥物使用過多會導(dǎo)致氣虛，如果是因為飲食的結(jié)構(gòu)不合理，或者一些藥物長期服用導(dǎo)致氣虛，把藥物停掉，另外改善正常的生活飲食節(jié)律就可以了。85585次播放 2021-05-10
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脈搏沉是什么意思
脈搏沉說明個人身體較為虛弱，與身體血虛、氣虛有關(guān)，日常通過飲食調(diào)理、藥物治療改善。正常人的脈象為常脈，因受年齡增長、不同季節(jié)、時間、外界刺激等因素的影響，正常情況下，年輕人常脈多帶些滑，老年人脈象則多帶些弦脈。
22673次瀏覽 2021-04-13
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頭皮出汗多是什么原因
頭皮出汗多引起的原因是虛汗癥、氣虛、濕氣過重、陽虛等，這些情況引起的出汗要及時調(diào)理，可以通過食物調(diào)理，頭皮出汗多還有一種是正常現(xiàn)象，這種情況不需要做特殊處理的。
77174次瀏覽 2019-09-25
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氣虛吃什么藥
氣虛可以吃黃芪、當(dāng)歸，這些中藥可以通過泡茶，或者做成藥膳、藥粥進行食用，可以提升腎氣。氣虛的病人主要表現(xiàn)為氣短不續(xù)，四肢倦怠，面色萎黃，舌胖苔白。如果氣虛越來越嚴(yán)重，建議服用中藥飲片，中藥當(dāng)中有很多補氣健脾的藥物都能夠緩解氣虛的癥狀，比如四君子湯，就是非常好的補氣健脾的方劑，包括黨參、白術(shù)、茯苓、甘草這四味藥，都是共同起到補氣健脾的作用，還能夠緩解食欲不振、四肢倦怠的表現(xiàn)，同時還有安神的作用。63636次播放 2019-07-12
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氣虛的癥狀有哪些
氣虛是指由于元氣不足引起一系列病理變化及證候，主要表現(xiàn)為功能低下，少氣等癥狀，整個人氣虛，則表現(xiàn)為神疲、乏力、氣短懶言，說話前后不連貫，接不上等表現(xiàn)。首先胃腸消化系統(tǒng)可能表現(xiàn)消化功能的減弱，吃完飯以后不消化，不吸收。其次腦方面，氣虛可能表現(xiàn)腦供血的不足，頭暈。氣虛，運化能力就會弱，還會有四肢發(fā)涼，手指尖或者腳指頭發(fā)冷等氣虛的表現(xiàn)。尤其是女性經(jīng)常容易氣虛，表現(xiàn)為月經(jīng)的異常，月經(jīng)顏色變淺，變淡，月經(jīng)量輕稀，甚至出現(xiàn)白帶的不固澀等表現(xiàn)。55744次播放 2019-06-06
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女人氣虛吃什么補得快
女人氣虛會有精神萎靡，注意力不集中，臉色蒼白，皮膚粗糙等問題，不但影響工作學(xué)習(xí)，還會影響到容顏美麗，所以要注意調(diào)理。建議平時多吃紅薯，土豆，香菇，栗子，紅棗，山藥，白扁豆，牛肉等食物，可以盡快的補氣。
56039次瀏覽 2019-01-22
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天天艾灸會氣血兩虛嗎
艾灸是我國中醫(yī)治療方法的一種，很多時候通過正確使用艾灸可以很好的治療疾病，但我們知道事物都有它的兩面性，艾灸雖好但也要講究使用方法，長期堅持艾灸對于一些慢性疾病可以起到不錯的治療效果，天天艾灸并不會引起氣血兩虛。
63537次瀏覽 2018-03-30
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氣虛體質(zhì)如何調(diào)理
隨著生活節(jié)奏越來越快，不少人的工作都變的特別忙碌，因此就更容易患上疾病，其中比較常見的就有氣虛，它是眾多疾病中特別常見的一種。氣虛是比較常見的身體內(nèi)元氣不足造成的疾病，會患者的身體有很大危害，患有氣虛的人也會有許多癥狀出現(xiàn)，一般會出現(xiàn)四肢無力還有精神疲憊或者是怕冷等，為了不被疾病困擾，大家都會選擇治療。氣虛體質(zhì)如何調(diào)理?
56000次瀏覽 2018-03-30
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應(yīng)的治療。784次瀏覽 2023-09-06
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