高血壓飲食
2019-05-09 14:03
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血壓136算是正常嗎
首先136應(yīng)該是指136mmHg，但是也要兩說，因為血壓分收縮壓，也就是高壓，和舒張壓，也就是低壓。所以要說136mmHg要是高壓來說，高壓的范圍是140mmHg以下，都可以說正常，高壓來說136mmHg算正常。假如說低壓，低壓的范圍是小于90mmHg，那就是低壓136mmHg，那就太高了。所以136mmHg在高壓來說，按目前的高血壓定義來說，屬于正常。但是一些特別的情況，比如說年輕人，血壓到136mmHg也算高，中青年人或者說四十歲以下，高壓135mmHg就算高了。還有一些有合并癥的病人，血壓也要求130mmHg以下，比如糖尿病、冠心病，做過支架搭橋或者是有腎功能不全，或者慢性肺病病人。像這些，臨床上一般都會要求血壓低一點，高壓最好低于130mmHg，這樣要求136mmHg，就算高了。另外，年輕人的理想血壓應(yīng)該是120/80mmHg，所以不論是舒張壓也好，還是收縮壓也好，對于年輕人來說136mmHg都算是有點高了，都算是不太正常的。所以測量血壓的時候，建議是在不同的時間多測量幾次，這樣血壓值是比較穩(wěn)定，是比較準(zhǔn)確的，這樣才可以作為患者是否患有高血壓的或者低血壓的依據(jù)。另外，患者在測量血壓的時候，一定要注意保持放松的狀態(tài)，同時盡量的平時不要吸煙、喝酒，盡量的在平靜狀態(tài)下來測量血壓。如果患者有低血壓的時候，飲食上可以食用一些高鈉的、高能量的飲食，可以增加血液中的血容量。而當(dāng)患者出現(xiàn)高血壓的時候，飲食上就需要盡量的做到清淡，少鹽、少油，同時戒煙、戒酒。語音時長 02:4668420次收聽 2021-11-05 -
測血壓時緊張怎么辦
緊張會影響血壓的測量結(jié)果，可以采取以下辦法加以避免或控制：一、提前了解和掌握正確的測量血壓的方法和知識。二、要去除誘因和放下包袱。去除誘因主要是指那些研究生入學(xué)考試、入職查體、飛行員查體等涉及到未來的人，因為緊張，導(dǎo)致血壓高。要安慰這些人，說清楚事先的準(zhǔn)備和測量的方法，去除血壓測量的危險誘因，血壓就能測好。放下包袱是指對那些器質(zhì)性疾病的人，要跟病人做好解釋工作，防止血壓假象的升高。三、測量時自我調(diào)整，學(xué)會放松，深呼吸，轉(zhuǎn)移注意力，不要讓緊張的情緒影響血壓測量結(jié)果。81609次播放 2021-09-02
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血壓一到晚上就高怎么回事
導(dǎo)致血壓一到晚上就高的原因，可能有以下幾種情況：第一，與夜間呼吸睡眠綜合征有關(guān)，患者有呼吸睡眠綜合征的情況下，往往有打呼嚕、呼吸暫停、呼吸困難，引起患者夜間的血壓居高不下。第二，因為交感神經(jīng)和迷走神經(jīng)出現(xiàn)不平衡，導(dǎo)致患者晚上交感神經(jīng)過度興奮。第三，患者原有糖尿病或者是因為肥胖而造成血壓晝夜波動。第四，患者的作息時間，可能是晝夜規(guī)律被打亂。常上夜班的，或長期熬夜的，往往會血壓不穩(wěn)定。第五，患者晚餐吃得太多，吃得太油膩，暴飲暴食、喝酒。89567次播放 2021-09-02
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血壓150嚴(yán)重嗎
高血壓是心血管綜合征，是根據(jù)血壓水平、危險因素、靶器官有沒有損傷，有沒有合并左室肥厚，有沒有脈搏速度的增快，有沒有合并一些臨床疾病，來對它進(jìn)行危險分層，看危險分層是低危、中危、高危還是很高危。如果是舒張壓150mmHg，就是非常的嚴(yán)重。收縮壓水平在150mmHg，如果沒有任何的危險因素、靶器官損傷，沒有臨床疾病，危險分層是比較低危的情況。但是，如果收縮壓水平在150mmHg，已經(jīng)合并了冠心病情況，危險分層就是極高危的情況。63405次播放 2021-05-31
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脊椎導(dǎo)致高血壓能喝酒嗎
不管是什么原因?qū)е碌母哐獕海疾唤ㄗh飲酒，因此由于頸椎病引起的高血壓也建議不要喝酒。飲酒會使大腦興奮，交感神經(jīng)發(fā)生緊張，外周血管收縮，導(dǎo)致血壓進(jìn)一步升高。而且飲酒還會促進(jìn)腎上腺分泌更多的升高血壓激素，也會導(dǎo)致血壓的升高。頸椎病引起的高血壓要積極的治療頸椎病，可以通過給予物理治療以及給予相應(yīng)的治療頸椎病的藥物對頸椎病進(jìn)行緩解。平時要保持良好的生活習(xí)慣，避免不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致頸椎病反復(fù)發(fā)作，從而引起血壓的升高。如果能夠長期使頸椎病得到控制，血壓也會得到很好的控制。語音時長 01:0681515次收聽 2021-05-08 -
兩種降壓藥需要間隔嗎
高血壓的患者如果同時服用兩種降壓藥物進(jìn)行降壓治療，并不需要把兩種降壓藥物分開來服用。可以在同一時間同時服用兩種降血壓藥，并不會影響降壓藥物的療效。當(dāng)然選擇兩種降壓藥物進(jìn)行降壓治療，兩種降壓藥物要合理搭配，要是選用的兩種降壓藥物能夠產(chǎn)生協(xié)同降壓作用或者同時使用能夠減小降壓藥物引起的副作用發(fā)生。如果兩種降壓藥物分開服用，反而增加了服藥的次數(shù)，不利于提高患者服藥的依從性。在臨床上，常常使用不同降壓藥物組成的復(fù)方制劑進(jìn)行降壓治療，能夠提高患者服藥的依從性，從而能夠更好的控制血壓。語音時長 01:0884446次收聽 2021-05-08 -
血壓高能吃紅薯嗎
血壓高是可以吃紅薯。紅薯對患有高血壓的病人是有好處的，它能減少心血管疾病的發(fā)生率，所以高血壓患者可以適量地食用紅薯。高血壓發(fā)病的原因與遺傳、環(huán)境和后天的生活飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系。在飲食當(dāng)中，如果食用了大量高熱量食物，就容易導(dǎo)致血脂、膽固醇的增加，從而引起高血壓。在紅薯當(dāng)中有含量較多的鉀，這種鉀離子能夠起到輔助降壓的作用。另外，紅薯皮能改善人體內(nèi)的細(xì)胞對胰島素的敏感性，從而起到控制血糖的作用。在血糖得到控制以后，體內(nèi)的血脂會有所降低。這在控制高血壓方面有很大的益處。語音時長 01:0378138次收聽 2021-04-22 -
血壓高能順產(chǎn)嗎
孕婦如果患有高血壓也會有著很多不同的危害，一般的情況下并不建議選擇順產(chǎn)，因為很有可能就會有突發(fā)的狀況。高血壓人群想要順產(chǎn)也需要滿足于一些條件，比如一定要保證胎位要正，骨盆也應(yīng)該在9.8厘米以上，另外胎兒的體重也不應(yīng)該超過3.5千克。
61855次瀏覽 2020-03-16
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血壓高對眼睛有影響嗎
血壓高是有可能會導(dǎo)致患者的眼睛受到影響的。高血壓會導(dǎo)致患者的視網(wǎng)膜出現(xiàn)病變，導(dǎo)致患者的眼底損傷的發(fā)生，繼而導(dǎo)致很多視力模糊，又或者看不清楚。因此，建議患者務(wù)必要到醫(yī)院做一個眼底檢查，看看是否高血壓誘發(fā)的視力問題。
65367次瀏覽 2020-02-20
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高血壓藥應(yīng)該怎么吃
高血壓的藥物有鈣離子拮抗劑、β受體阻滯劑、ACEI類的藥物、α受體阻滯劑等。應(yīng)當(dāng)遵照醫(yī)囑，按時按量的進(jìn)行藥物治療。高血壓在治療方面，目前包括了藥物治療，還有生活方式干預(yù)兩方面。高血壓疾病的藥物治療是非常重要的，能夠把血壓變得平穩(wěn)，防止血壓所帶來的靶器官心腦腎的損害。高血壓患者用藥期間，需要特別注意，定期的監(jiān)測血壓，要早晚監(jiān)測兩次血壓。密切的隨診，觀察藥物對肝腎造成的損害。57475次播放 2019-12-18
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高血壓藥有副作用嗎
高血壓藥是最常用治療高血壓方法。高血壓降壓藥主要包括5大類降壓藥。這五大類降壓藥，每一種都有相應(yīng)副作用。不同降壓藥副作用不一樣，總體而言，每一類降壓藥副作用都類似。比如鈣拮抗劑、CCB類降壓藥，常見有三大副作用，有的病人吃完之后心跳快、心慌；再有面色潮紅，就是臉熱；還有下肢浮腫，有的病人腿會腫脹，這三種癥狀就是CCB副作用。利尿劑副作用主要是會導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。β受體阻滯劑副作用相對比較多。ACEI和ARB這類藥物副作用主要是咳嗽。61084次播放 2019-12-17
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倍他樂克25mg的功效與作用
倍他樂克25mg的主要功效與作用就是治療高血壓以及心絞痛等疾病，同時，還能夠用來穩(wěn)定左心室收縮功能異常癥狀。但是如果大家長期服用倍他樂克這種藥物的話，也容易給自己的身體帶來一系列的副作用，比如說心血管系統(tǒng)以及消化系統(tǒng)異常癥狀等等。
60247次瀏覽 2019-07-09
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降血壓的食物
當(dāng)高血壓長期不治的時候，就會給大家的生命造成威脅，所以大家可以通過食用一些食物來達(dá)到降壓的目的，比如說黑木耳、綠豆、胡蘿卜、以及大蒜等等，這些食物都能夠有效的幫助大家降低自身的血壓，維持大家的身體健康狀態(tài)。
69545次瀏覽 2019-05-24
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降壓藥種類
實降壓藥主要分為普利類、沙坦類、受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、利尿劑。ACEI類，也是普利類。比如福辛普利、賴諾普利、奎那普利等。另外是ARB類，ARB也是沙坦類。比如有患者吃氯沙坦，有患者吃纈沙坦，坎地沙坦、奧美沙坦等等，沙坦也叫ARB類。B是β受體阻滯劑，常見的代表稱為倍他樂克。倍他樂克是B打頭，是B類，它的主要作用是能夠降低心率。C是CCB，又稱為鈣離子拮抗劑，這類藥物是所謂的地平類，比如硝苯地平、氨氯地平、非洛地平等地平類，也是一類常用的降壓藥。D是利尿劑類。利尿劑類很多藥，比如有患者吃壽比山，就屬于利尿劑類。另外有復(fù)方的氫氯噻嗪。降壓藥里含氫氯的也是D類的降壓藥。語音時長 01:4452930次收聽 2019-05-09 -
高血壓飲食療法
高血壓是現(xiàn)代人們最常見的一種疾病了，尤其是對于中老年的人們來說多數(shù)都存在高血壓的現(xiàn)象，而出現(xiàn)高血壓與我們的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，因此患上了高血壓不僅需要治療，對于日常的飲食也需要做好安排，那么患上了高血壓飲食療法有哪些呢？
61794次瀏覽 2018-10-11
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大人晚上睡覺尿床是怎么回事?
成年人夜間尿床可能是由生理性因素、泌尿系統(tǒng)疾病或神經(jīng)系統(tǒng)異常引起。常見原因包括膀胱過度活動癥、糖尿病、睡眠呼吸暫停及心理...0次瀏覽 2025-04-26
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強(qiáng)克常見不良反應(yīng)是什么?副作用多不多
如今人們對于強(qiáng)直性脊柱炎疾病應(yīng)該有了一定的了解，該疾病發(fā)病率相對較高，讓很多的患者遭受了很大的傷害，對于患者來講要了解疾病的原因，針對病因來積極的進(jìn)行調(diào)理和治療，做好相關(guān)的護(hù)理工作，那么強(qiáng)克常見不良反應(yīng)是什么?副作用多不多?對于藥物的不良反應(yīng)患者是需要了解一下3036次瀏覽 2025-01-13
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啟悅推薦劑量是多少
現(xiàn)在有很多人都喜歡熬夜，長期熬夜會導(dǎo)致睡眠不足，就會出現(xiàn)免疫力低下的狀態(tài)，而自己的頭皮油脂也會失去失衡，就會出現(xiàn)脫發(fā)的情況。現(xiàn)在脫發(fā)現(xiàn)象越來越頻繁，大家可以選擇一些藥物幫助自己改善，啟悅是一種常見的藥物，那么，啟悅推薦劑量是多少?啟悅用法用量是口服，推薦劑量為2998次瀏覽 2025-02-18
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注射用還原型谷胱甘肽有哪些副作用呢
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對于皮膚癬相信大家也是有一定了解的，這屬于相對常見的一種皮膚疾病，會造成患者出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫等的現(xiàn)象，給患者的生活造成很多的不便，建議患者在發(fā)現(xiàn)疾病后要盡早的進(jìn)行處理和治療，那么蘭美抒這個藥涂抹有哪些副作用?蘭美抒不良反應(yīng):出現(xiàn)頻率估計:很常見≥10％，常見12840次瀏覽 2025-02-05
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