產(chǎn)后抑郁癥如何調(diào)整?
2018-08-10 10:34
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跑步治療抑郁焦慮癥要多久
跑步絕對是能夠緩解焦慮抑郁情緒，但不太可能治愈焦慮癥或者抑郁癥，因為診斷為焦慮癥或抑郁癥就說明，已經(jīng)達到了疾病的狀態(tài)，是一種疾病，對日常生活及工作有或多或少的影響。跑步治療抑郁癥、焦慮癥的時長需據(jù)情況而定。若被確診為抑郁癥、焦慮癥，首選抗抑郁、抗焦慮的藥物治療。其次在藥物治療的配合下，借助輔助手段如跑步等進行治療。若僅有抑郁、焦慮情緒可通過跑步的方式進行自我調(diào)節(jié)，每天三十至五十分鐘，堅持一個月到兩個月情緒會得到非常大的緩解。語音時長 01:0694642次收聽 2021-05-20 -
輕微抑郁可以自愈嗎
部分輕度抑郁癥患者是可以自愈的。部分的輕度抑郁癥患者對自己所患疾病有一定程度的認(rèn)知，它能夠通過一些自我調(diào)節(jié)，比如在書上或網(wǎng)上自學(xué)心理治療，或者通過運動，放松訓(xùn)練，而使抑郁的癥狀達到緩解。但是大部分的抑郁癥病人往往表現(xiàn)為整日憂心忡忡、郁郁寡歡、悶悶不樂、沒有愉快感，凡事都缺乏興趣，任何事情都提不起勁，感到心里有壓抑感，高興不起來。生活懶散、行為緩慢，不愿意和周圍人接觸，回避社交，整天一個人坐在那里，還有一部分患者會伴有一些軀體的不適，例如食欲減退，睡眠障礙，身體的各個部位出現(xiàn)疼痛。這些患者通過自身的努力調(diào)整改善不明顯時，就需要及時醫(yī)院就診：治療方法有很多，包括抗抑郁藥的藥物治療，如五羥色胺再攝取抑制劑，五羥色胺和去甲腎上腺素雙通道的再攝取抑制劑，還有很多其他多受體的抗抑郁藥，抗抑郁劑效果都是肯定的。藥物搭配組合效果更是非常顯著的。語音時長 01:3777689次收聽 2021-05-20 -
什么樣人容易抑郁
容易誘發(fā)抑郁的人群，首先是中年人，這一類人群壓力最大，年紀(jì)在35歲到50歲之間；其次是癌癥患者，疾病扼殺了他們的希望；再者是教師，肩負著太多的育人責(zé)任；還有，孕婦或產(chǎn)婦也是主要人群；最后，婚外戀患者也是重要群體。
53503次瀏覽 2020-02-10
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懷疑自己得了抑郁癥怎么辦
患者懷疑自己得了抑郁癥，不要自己亂吃藥，務(wù)必要先到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，然后再有專業(yè)英語進行一個詳細的評估，讓醫(yī)生根據(jù)患者的情況來進行一些合理化的指導(dǎo)。倘若患者只是受到了一些不良情緒的困擾，那么醫(yī)生會給予患者心理疏導(dǎo)。
61133次瀏覽 2019-11-25
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抑郁癥會復(fù)發(fā)嗎
抑郁癥復(fù)發(fā)率較高，復(fù)發(fā)與生物學(xué)原因以及心理因素有關(guān)系。抑郁癥本身與個人的氣質(zhì)、秉性、個性以及患者所經(jīng)歷的事情有關(guān)，與患者對事情的看法也有關(guān)系。抑郁癥治好后，患者看待問題的看法不改變，抑郁癥就容易復(fù)發(fā)。預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)，目前建議進行規(guī)范的抗抑郁治療?？挂钟糁委熞话惴譃榧毙云?、鞏固期、維持期。在鞏固期治療后，一定要進入維持期治療，直到癥狀完全緩解，才考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下減停藥物。另外，抑郁癥的病人除了規(guī)范的藥物治療以外，還應(yīng)積極進行心理治療。56629次播放 2019-10-11
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抑郁癥的病因
抑郁癥的原因，最簡單就是背后缺愛，缺自信。哪些是缺愛的表現(xiàn)呢？比如，孩子小時候，需要爸爸媽媽的陪伴，可是爸爸媽媽不在身邊，需要爸爸媽媽的傾聽、理解、共情、肯定、欣賞。雖然，爸爸媽媽即便在身邊，但是爸爸媽媽沒有很好的傾聽，很好地理解孩子。第二，爸爸媽媽要求比較嚴(yán)苛，孩子總擔(dān)心達不到爸爸媽媽的要求，比如，有一個病患的父母是教師，但是父母要求比較嚴(yán)，只關(guān)心學(xué)習(xí)，跟同學(xué)的交往，父母都要審核。如果交往的同學(xué)成績比較好，父母就讓他交往，如果成績不太好，父母就會說你們要少來往，讓孩子特別沒有面子或者尊嚴(yán)，時間長以后，他心情就低落了。第三，沒自信，比如一個人總想做一些事情，但是經(jīng)過自己努力總達不到。比如說前不久有一個因為是第三次復(fù)讀高考，他覺得還是沒考好，結(jié)果回去以后，爸爸、媽媽唉聲嘆氣，他就覺得沒有希望，本來心情平時就不太好，所以，他一氣之下就自殺了。語音時長 01:5154288次收聽 2019-07-24 -
如何治療抑郁癥
治療抑郁癥可采用以下四個方法進行，第一個方法是心理療法，采用支持性心理治療技術(shù)；第二個是中藥調(diào)理，根據(jù)患者的體質(zhì)情況，調(diào)整治療方案，提高生活質(zhì)量；第三個是西藥治療，服用抗抑郁類的藥物來緩解病情；第四個是集體療法，可以進行集體心理教育，集體咨詢，提高患者解決問題的能力。
52807次瀏覽 2019-07-05
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抑郁癥的癥狀
抑郁癥的主要癥狀有情緒低落、興趣缺乏、精力下降。抑郁癥可能還會出現(xiàn)其他的癥狀，比如睡眠、體重、食欲的問題，或者對自己的評價過低、總是有負罪感、甚至自殺等等一系列的臨床的軀體癥狀或者情緒癥狀，這些癥狀如果已經(jīng)影響到生活和工作的能力，持續(xù)2～4周以后就叫抑郁癥。所以抑郁癥跟焦慮癥是重疊出現(xiàn)的，都是由5-羥色胺紊亂以后所導(dǎo)致，這個人可能在情感低落的時候也容易發(fā)脾氣，所以抑郁焦慮很難區(qū)別。抑郁癥跟焦慮癥是疊加性的疾病，所以抑郁跟焦慮的臨床表現(xiàn)也是疊加的。語音時長 01:0654386次收聽 2019-06-12 -
抑郁癥能治好嗎
抑郁癥不存在根治和治好，因為抑郁癥由個體體質(zhì)、遺傳易感基因和外界的環(huán)境變化共同作用導(dǎo)致，人類不可能將自己的基因改變。抑郁癥的臨床癥狀可以通過藥物控制達到完全緩解。但是也可能若干年以后或者甚至幾個月以后，病人又出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀，又要進行重新的治療。所謂的根除，患病一次給予藥物就不再出現(xiàn)這種疾病的可能性并不存在，但是臨床癥狀可以通過藥物來完全控制，是否能夠完全控制也因人而異，有的患者在治療短期的時間之內(nèi)癥狀就可以完全消失，也有一些患者治療了很長時間，臨床癥狀仍然存在。58740次播放 2019-06-12
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抑郁癥的自我療法
自我療法可以有效緩解抑郁癥患者的病情，建議患者在平時要多找親人朋友交流想法，同時要鼓勵自己多去室外參加一些集體性活動。而在飲食方面一定要增加營養(yǎng)物質(zhì)的補充，沒有胃口時也要正常進食。另外，患者一定要及時肯定自己，還可以采用替代法。
65825次瀏覽 2019-05-07
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抑郁癥能治愈嗎
抑郁癥患者如果能積極治療，是完全可以治愈的。抑郁癥患者除了專業(yè)的治療，日常也需要學(xué)會自我減壓、放慢生活節(jié)奏、學(xué)會化解尷尬、享受音樂的熏陶、學(xué)會自我稱贊等。還可以找專業(yè)的心理醫(yī)生為自己進行心理疏導(dǎo)，服用抗抑郁藥物緩解病情。
64795次瀏覽 2018-12-12
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抑郁癥是如何造成的
造成抑郁癥的原因包括生物因素、社會因素、心理因素。一、生物因素。比如某些病癥，或者是其他的器質(zhì)類病癥所引起的病痛，可以導(dǎo)致抑郁癥的形成。二、社會因素。比如可能是在日常生活中遭受到的一些事情，一時無法疏解生活中的問題等情況，造成抑郁癥的發(fā)生。三、心理因素。抑郁癥不是一蹴而就出現(xiàn)的病癥，從開始輕微的心理問題，或者是自己內(nèi)心的一些問題，以及患者對于一些事情的看法等，可能會導(dǎo)致患者產(chǎn)生一些輕微的心理問題，這種情況持續(xù)下去，就可以變成嚴(yán)重的抑郁癥。抑郁癥是可以在前期辨識發(fā)現(xiàn)，解決的一個病癥。54728次播放 2018-09-13
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抑郁癥藥有依賴性嗎
抑郁癥藥沒有依賴性。首先患者需要明確的一點是，抗抑郁癥藥沒有依賴性。如果有一些患有抑郁癥的病人，在停藥一個月或者是半年以后，又出現(xiàn)疾病復(fù)發(fā)的情況，對于這種情況，不能叫做依賴性。這是屬于很多抑郁癥患者的一個錯誤的認(rèn)識。一般情況下，所謂依賴性的東西，指的是安定、酒精、煙草、咖啡以及毒品等。比如香煙，今天抽了香煙，明天要是不抽香煙，就會非常著急，可能就會出現(xiàn)焦慮、坐臥不安的情況。當(dāng)停藥一個月、兩個月或者是半年以后，患者出現(xiàn)疾病復(fù)發(fā)的情況，這不屬于藥物依賴的情況。依賴性就是指今天用，明天不用就會很難受。之所以抑郁癥會出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況，是因為自己性格的問題，或是因為一些影響到自己的人和事，是來源于自己的認(rèn)識出現(xiàn)問題，才產(chǎn)生復(fù)發(fā)的情況。59632次播放 2018-09-06
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感到焦慮是否是焦慮癥?
焦慮癥又稱為焦慮性神經(jīng)癥，是指焦慮持續(xù)的時間長，程度嚴(yán)重，影響到正常生活，而且是非現(xiàn)實性的焦慮。抑郁癥常伴有焦慮癥狀，焦慮癥是一種突然間，沒有原因的、沒有根據(jù)的一種焦慮。所以，焦慮和焦慮癥是完全不同的兩個概念。語音時長 02:5456783次收聽 2018-08-10 -
更年期抑郁癥是怎么回事
更年期是婦女從有生育能力到無生育能力的過渡期。更年期婦女會發(fā)生內(nèi)分泌的一些變化，進而導(dǎo)致情緒的變化，出現(xiàn)焦慮、煩躁、情緒低落、興趣缺乏、容易發(fā)脾氣等癥狀。其次和家庭環(huán)境以及自己的能力下降等也有一些關(guān)系。57398次播放 2018-08-08
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八個月寶寶缺鐵怎么辦
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復(fù)方甘草酸苷膠囊可以治療哪些疾病
復(fù)方甘草酸苷膠囊可能是很多人都比較陌生的一個藥品，其實已經(jīng)在很多正規(guī)的醫(yī)院和藥店都有銷售，也有部分患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用它，前提是大家應(yīng)該要知道它的正確用法用量，你應(yīng)該要知道它的主要治療作用，那么復(fù)方甘草酸苷膠囊可以治療哪些疾病?復(fù)方甘草酸苷膠囊對患者使用之前3974次瀏覽 2025-01-12
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五淋化石丸適用于前列腺炎嗎
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泰爾絲用于重度痤瘡餐前還是餐后吃
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