患者懷疑自己得了抑郁癥，不要自己亂吃藥，務(wù)必要先到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，然后再有專業(yè)醫(yī)生進行一個詳細的評估，讓醫(yī)生根據(jù)患者的情況來進行一些合理化的指導(dǎo)。倘若患者只是受到了一些不良情緒的困擾，那么醫(yī)生會給予患者心理疏導(dǎo)。
如今，樓價高居不下，很多患者為此而變得郁郁寡歡，每日都生活在巨大的經(jīng)濟壓力以及心理壓力之中。為此，有很多患者都懷疑自己是否患上了抑郁癥。那么，懷疑自己可能得了抑郁癥應(yīng)該如何是好？
臨床上不少患者認為自己不開心，就懷疑自己得了抑郁癥。其實抑郁癥以情緒低落、興趣缺失為主要癥狀，同時可能合并全身乏力、對未來悲觀、飲食及睡眠的變化，如食欲下降、睡眠減少等，嚴(yán)重者可能會發(fā)生自責(zé)、自傷，甚至自殺的情緒。倘若發(fā)生以上癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生進行評估，醫(yī)生會根據(jù)患者狀況，給予相應(yīng)的指導(dǎo)。倘若只是單純有抑郁的情緒，醫(yī)生會讓患者在一定期限內(nèi)，通過自己的方式進行調(diào)整。
當(dāng)患者病情好轉(zhuǎn)，認知能力恢復(fù)后，容易產(chǎn)生繼發(fā)性抑郁，常表現(xiàn)情緒低落，感到自己得病給家人帶來不幸，對生活喪失熱情，憂慮出院后不能夠勝任原來的工作，怕患精神病受人歧視，或譏笑嘲諷，產(chǎn)生悲觀厭世的心理，因此對疾病的治療與康復(fù)都是不利的。家庭應(yīng)積極主動接觸患者。掌握患者的心理外。應(yīng)協(xié)助患者確認這些負向的心理，并加以取代和減少。
其次，能夠幫助患者回顧他的優(yōu)點、長處，肯定成績并給予成就機會來增加正向的心理。同時幫助患者修正不切合實際的目標(biāo)，協(xié)助患者完成一些比較有意義的工作，以及參與一些社交活動，務(wù)必要讓患者感到生命的意義。此外，也可以安排患者參加一些集體活動，比如逛公園以及看展覽等等，這些活動可以幫助患者喚起心理上的愉快以及滿足感，從而提高患者的自尊感以及價值感，對于患者穩(wěn)定情緒具有很大的作用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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天天煩躁想發(fā)火怎么辦
首先要積極尋找原因，什么原因?qū)е碌臒┰辍⑾氚l(fā)脾氣，去除原因后癥狀可能自行消失。如果原因去除不掉或者無明顯原因，可以使用以下方法進行調(diào)整：1、當(dāng)自己煩躁、想要發(fā)火的時候，不能將別人當(dāng)替罪羊或者立即發(fā)泄出去，而是要積極的轉(zhuǎn)移注意力，多做讓自己感興趣的事情，比如出去跑步、散步、呼吸新鮮空氣、轉(zhuǎn)移心情，或者和好朋友聊天、吃美食、一起逛街等，這些活動都能讓自己的心情安靜下來，讓自己不再那么煩躁。2、也應(yīng)該多與人溝通、交流，尤其是自己特別煩躁、想發(fā)火的時候，一定要將自己心里的負面情緒宣泄出去，這就需要積極的與人溝通，學(xué)會表達，學(xué)會傾訴，不能將負面情緒壓抑在心底，甚至越是關(guān)注越是嚴(yán)重。3、也可以使用一些治療方法，比如服用藥物進行干預(yù)，當(dāng)自己的煩躁、易怒特別嚴(yán)重，甚至已經(jīng)難以自控，也可以尋求心理咨詢師的幫助，而不是自己一個人默默面對，自我消解。語音時長 01:39100452次收聽 2021-05-20 -
抑郁的人是不是多巴胺分泌不足
抑郁的人可能會多巴胺分泌不足，多巴胺如果分泌不足，可能會導(dǎo)致行動和情緒方面出現(xiàn)障礙變化，可能會出現(xiàn)劇烈的情緒波動，注意力也會不集中，甚至可能會出現(xiàn)失眠的癥狀，患者的心情也可能會比較抑郁，悶悶不樂，做什么都提不起興趣，思維也比較遲緩，活動也會減少。導(dǎo)致抑郁癥發(fā)生的生化學(xué)因素主要是腦內(nèi)單胺類神經(jīng)遞質(zhì)（包括五羥色胺、去甲腎上腺素，多巴胺）不足或功能低下導(dǎo)致的。另外抑郁的人還跟社會環(huán)境因素有關(guān)：如工作壓力大、失戀、人際關(guān)系緊張、經(jīng)濟困難或生活方式的巨大變化，這些都會促發(fā)負性情緒的增加。個人性格因素也有一定的關(guān)系，比如比較敏感、內(nèi)向，人際關(guān)系很少。語音時長 01:3061477次收聽 2021-05-20 -
氯胺酮能根治抑郁癥嗎
氯胺酮在治療抑郁癥的過程中起效比較快，但是單純使用氯胺酮來治療抑郁癥，治愈率非常低，僅可用作抗抑郁的輔助治療，或者急性發(fā)作期的應(yīng)急措施。常規(guī)抗抑郁的藥物通常會在服藥后幾周內(nèi)，發(fā)揮療效的氯胺酮起效作用非常快，研究表明，氯胺酮能夠促進與情緒相關(guān)的腦細胞時間的重新連接。氯胺酮的副作用也是比較明顯的，會有嘴唇、皮膚或者指甲發(fā)藍，視覺模糊，胸痛不適，呼吸短促，頭昏眼花等。用氯胺酮還會有上癮現(xiàn)象，或者需要更大劑量來達到同樣的效果，藥物使用過量甚至可能致命。語音時長 01:0586530次收聽 2021-05-10 -
重度抑郁治愈需要幾年
對于首次重度抑郁發(fā)作的患者，需要接受為期2~3年的藥物治療，整個療程包括急性期治療、鞏固期治療、維持期治療。多次復(fù)發(fā)并未能完全緩解、有殘留癥狀的患者，主張長期維持治療。重度抑郁，就是嚴(yán)重的抑郁癥，診斷標(biāo)準(zhǔn)包括心情低落，體力、精力疲乏，對以往感興趣的事情不再感興趣。其他癥狀包括注意力集中困難，自我評價低或者自信心下降，認為自己沒有價值，前途悲觀，有自傷、自殺的行為，食欲下降，入睡困難，早醒等。重度抑郁可能會嚴(yán)重影響社會功能和生活質(zhì)量，特別是可能出現(xiàn)自傷、自殺等嚴(yán)重后果，所以一旦被診斷為重度抑郁，必須進行系統(tǒng)、規(guī)范的治療。包括藥物治療和非藥物治療。非藥物治療里包含物理和心理治療。需要注意，復(fù)發(fā)概率最高的時間就是在結(jié)束治療后兩個月，停藥后仍應(yīng)該進行數(shù)月的觀察隨診，以免病情復(fù)發(fā)。77430次播放 2021-04-30
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抑郁癥是什么病因引起的
抑郁癥病因復(fù)雜，是臨床較常見情緒障礙，需引起重視，是生物因素、心理因素與社會環(huán)境諸多方面交互作用導(dǎo)致。一、生物學(xué)因素。主要涉及遺傳、神經(jīng)生化、神經(jīng)內(nèi)分泌、神經(jīng)再生等方面。一般認為患者大腦負責(zé)情緒的神經(jīng)遞質(zhì)，如5羥色胺，杜邦安，去甲腎上腺素功能不足，會引發(fā)抑郁癥。抗抑郁藥物通過增加大腦5羥色胺、多巴胺、去甲腎上腺素能恢復(fù)神經(jīng)功能，從而起到抗抑郁的作用。二、心理因素。患者的性格特征：如膽小，自卑，不自信，家庭教育過度嚴(yán)厲、溺愛，都會引發(fā)抑郁。三、社會環(huán)境。患者經(jīng)歷了重大的應(yīng)激事件，也是抑郁發(fā)作誘發(fā)條件。語音時長 02:0053433次收聽 2020-04-29 -
焦慮癥和抑郁癥的區(qū)別
焦慮癥和郁癥，都屬于情緒上的疾病，也可以理解為是情感上的一些心理疾病。輕中重不一樣，在疾病的分類上，抑郁癥要排在焦慮癥的前面，也就是說抑郁癥是重性的、重癥的情感障礙。而焦慮癥是輕的，和抑郁癥的癥狀不同。抑郁癥的主要表現(xiàn)就是情緒的低落，思維的遲緩、意志活動明顯減退，悶悶不樂、覺得活著沒意思，不愿意吃飯，嚴(yán)重會有自殺的行為。焦慮癥主要表現(xiàn)就是緊張、煩躁、不安、恐懼、擔(dān)心、害怕。其中焦慮癥當(dāng)中有一種類型叫急性驚恐發(fā)作，患者會突然產(chǎn)生持續(xù)數(shù)十秒到數(shù)分鐘或者十幾分鐘的驚恐發(fā)作，焦慮發(fā)作。主要表現(xiàn)為心率加快、胸悶、憋氣，嚴(yán)重的患者會覺得自己好像死過去一樣，會有頻死感。這個時候很多患者以為自己得了心絞痛發(fā)作了，因為表現(xiàn)確實跟冠心病、心絞痛發(fā)作非常像。但是做心肌酶、心電圖，沒有冠心病那種特征性的表現(xiàn)，比如說心肌酶的升高、異常q波、T波倒置等等，都沒有。焦慮癥跟抑郁癥的表現(xiàn)是完全不同的，但是焦慮癥和抑郁癥有個共同的發(fā)病的生物學(xué)基礎(chǔ)，就是5-羥色胺功能的障礙，5-羥色胺的失衡，焦慮癥患者容易出現(xiàn)抑郁，抑郁癥患者容易出現(xiàn)焦慮。尤其像這個強迫癥，基本上強迫癥患者幾乎都有焦慮。但是這兩個疾病的表現(xiàn)是有明顯的差異，雖然焦慮癥患者容易出現(xiàn)抑郁，抑郁癥患者容易出現(xiàn)焦慮，但是還是能夠分辨出來，如果說這個病人是以焦慮癥為主，那就抑郁癥很輕，就診斷焦慮癥，如果這個患者符合抑郁癥的診斷，雖然有焦慮癥狀，但也考慮診斷抑郁癥。當(dāng)然也可以合并診斷，只要符合焦慮癥和抑郁癥的診斷，可以分別下診斷。但是大家一定要牢記，焦慮癥的疾病診斷等級上明顯高于焦慮癥的，抑郁癥算是重癥的，焦慮癥是輕癥的。語音時長 02:4365670次收聽 2020-02-19 -
重癥抑郁障礙怎么治療
重癥抑郁障礙這種情況的出現(xiàn)，通常是需要借助藥物來進行治療的。倘若患者存在自殺的傾向，那么除了藥物治療之余，還需要使用一些物理治療，比如電休克治療就是其中的一種治療方法。與此同時，還需要加強患者的心理治療，甚至還需要住院接受治療，以確保患者安全。
48782次瀏覽 2019-11-26
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抑郁焦慮癥怎么根治
想根治的難度比較大，但通過綜合治療之后，能夠有效緩解抑郁焦慮癥狀。主要是用新型的抗抑郁劑和抗焦慮藥物進行合并治療。然后就是心理治療，比如正冥想、運動、音樂等方式。抑郁和焦慮是一對姊妹癥狀，抑郁的病人常常合并有焦慮的癥狀，焦慮癥的患者也常常有抑郁的癥狀。所以，一般情況下抗抑郁藥有抗焦慮的作用，抗焦慮的藥物對抑郁也有一定好處。心理治療主要是教人用積極的視角看待事情，從而改變?nèi)说男膽B(tài)，緩解焦慮。61571次播放 2019-11-13
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得了重度抑郁癥怎么治療
重度抑郁癥需要綜合治療，一般是藥物治療合并精神治療，加上心理危機干預(yù)，另外合并有精神病癥狀的患者要使用抗精神病藥。對有自殺念頭或者有自殺行為的要及時發(fā)現(xiàn)并進行危機干預(yù)，預(yù)防他們做出某些自殺的肢體行為。另外嚴(yán)重的抑郁癥患者和社會比較脫節(jié)，家庭方面要多支持鼓勵，讓患者和社會有所接觸，人際交往方面，多參加集體活動。抑郁癥作為一種心理障礙，也是一種疾病。分為輕中重三種程度，重度的抑郁癥的患者往往有嚴(yán)重的自殺念頭和自殺行為，有的合并有精神病性的癥狀，甚至有嚴(yán)重的軀體方面的表現(xiàn)。55694次播放 2019-11-13
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抑郁癥怎么治療
抑郁癥可以使用藥物治療、心理調(diào)節(jié)、家人的照顧以及關(guān)愛和鼓勵進行治療。抑郁癥治療主要有三個方面：一、藥物治療，抑郁癥有很多藥物，醫(yī)生會根據(jù)病人病情的輕重程度，病人的意愿，以及病人的經(jīng)濟狀況來選藥。二、也是比較重要的一點，就是心理咨詢。實際上是指病人與心理醫(yī)生一對一的交談，通過信任的交談，來找尋抑郁的根源，并且?guī)椭∪俗晕艺{(diào)整，找到原因并解決。三、家人的支持，同樣十分重要。例如，名人崔永元，也曾得過抑郁癥，在他的文章中寫過，爸爸的悉心陪伴，對他的照顧以及關(guān)愛和鼓勵，對他幫助很大。53941次播放 2019-07-24
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重度抑郁癥的表現(xiàn)
重度抑郁癥的表現(xiàn)有以下四個，第一個表現(xiàn)是記憶力下降，注意力也不集中，而且身體體重逐漸下降；第二個是情緒不良，對任何事物都沒有任何興趣；第三個是思維遲緩，說話比較遲鈍，反應(yīng)也會比較慢；第四個是自殺傾向，出現(xiàn)這個癥狀，也就是患者比較嚴(yán)重的時期，需要引起格外注意。
61069次瀏覽 2019-07-15
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輕度抑郁癥吃什么藥
輕度抑郁癥患者的病情并不重，比較輕微。可以選擇一些具有抗抑郁作用的中成藥，比如疏肝丸、加味逍遙丸、烏靈膠囊。中醫(yī)講究辨證論治，很多抑郁癥患者可能會有一些肝郁氣滯、肝郁脾虛、腎虛的癥狀，可以辨證施治。西藥的選擇會比較多，比如五羥色胺再攝取抑制劑，雙通道的五羥色胺去甲腎上腺素再攝取抑制劑等，都是臨床較為常用的抗抑郁藥。目前臨床常用、效果好、不良反應(yīng)小的藥物，包括艾司西酞普蘭、舍曲林、氟伏沙明、帕羅西汀、氟西汀、度洛西汀、米那普倫和文拉法辛等。66374次播放 2019-07-03
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抑郁癥應(yīng)該怎么治療
抑郁癥是生活中比較常見的一種情況，大家應(yīng)該要結(jié)合實際的情況來進行治療，其實治療的方法是比較多的，首先要采用專業(yè)性的藥品來進行改善，其次應(yīng)該要豐富自己的生活朋友圈，當(dāng)然在生活中還應(yīng)該要多多的運動，堅持與親朋好友進行交流。
54688次瀏覽 2019-05-29
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抑郁癥的癥狀有哪些
患有抑郁癥的人首先會出現(xiàn)食欲不振的癥狀，并且患者會因此而消瘦，免疫力下降。然后患者在晚上時會出現(xiàn)入睡困難，失眠多夢。患者還會長時間低落，沒有辦法感到快樂。這類患者會盡可能的避免社交，很少和他人接觸。
63493次瀏覽 2019-04-29
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抑郁癥和腦神經(jīng)遞質(zhì)之間的關(guān)系
抑郁癥和去甲腎上腺素這類腦神經(jīng)遞質(zhì)之間的關(guān)系，在上個世紀(jì)的50年代的早期開始被關(guān)注。當(dāng)時有兩種藥物的副作用和抑郁有關(guān)，一是高血壓患者服用的降壓藥利血平導(dǎo)致了約15%的患者抑郁，如此超乎尋常的比例立刻獲得了廣泛關(guān)注。
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