99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

氣虛腎陽(yáng)虛怎么調(diào)理

發(fā)布時(shí)間: 2021-05-10 88895次播放

視頻內(nèi)容:

氣虛腎陽(yáng)虛的患者常常有腰膝酸軟、手腳冰涼、畏寒怕冷、無(wú)精打采、面色晄白或者是黧黑、五更瀉、水腫等癥狀。

可適當(dāng)多吃一些溫補(bǔ)的食品或藥品,像羊肉、生姜、板栗、荔枝、桂圓、肉桂等,冬季喝當(dāng)歸生姜羊肉湯對(duì)補(bǔ)益氣血、溫補(bǔ)腎陽(yáng)都有好處。氣虛明顯的人可以再加點(diǎn)人參或黨參,補(bǔ)氣溫陽(yáng)的作用會(huì)更強(qiáng)。

做這種湯有兩種辦法:第一種就是在吃涮羊肉時(shí)底料中加入當(dāng)歸10克、人參或黨參10克、生姜30克,邊涮肉邊喝湯。第二種做法是將羊肉、當(dāng)歸、生姜、人參或黨參同煮,撇去浮沫,加入適量鹽,喝湯吃肉。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
兴化市| 苍梧县| 牟定县| 巢湖市| 怀仁县| 仁寿县| 建湖县| 淮阳县| 定西市| 年辖:市辖区| 泊头市| 托克托县| 方正县| 丽江市| 定安县| 凤冈县| 雅安市| 通榆县| 抚宁县| 开江县| 廉江市| 昌黎县| 潞西市| 清流县| 舟曲县| 柳州市| 柳林县| 双鸭山市| 正宁县| 金坛市| 罗田县| 宾川县| 嵩明县| 甘德县| 德令哈市| 鄂托克前旗| 大石桥市| 汉沽区| 自贡市| 富裕县| 淳安县|