99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

后腦勺連著脖子疼怎么回事

發(fā)布時間: 2021-11-02 54798次播放

視頻內容:

最常見的原因是長期低頭工作,或低頭看手機、電腦,打字每次長達數(shù)小時,這時頸椎負荷非常大,頸枕部的肌肉筋膜長期處于一種牽拉延長的狀態(tài),而肌肉筋膜對牽拉反射非常敏感,長此下去就會出現(xiàn)頸部肌肉無菌性的炎癥、慢性的勞損,刺激肌肉產生痙攣、缺血性疼痛,引起后腦勺到脖子的疼痛。頸椎病的患者頸椎會發(fā)生不同程度的退變,椎體骨質會增生,韌帶鈣化,肌肉肌腱、枕骨等附著處也會形成一些鈣化灶,一旦頸部受涼或者長時間保持低頭工作,就會產生整個頸背部的疼痛。

因此要注意對頸椎的保護,盡量避免長時間的低頭,可以多做一些上肢的伸展運動、頸椎保健操,還要注意頸部的保暖。如果疼痛嚴重,需要口服一些藥物。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
双城市| 怀宁县| 承德市| 施秉县| 蓬安县| 施秉县| 博客| 宿州市| 卢龙县| 达日县| 镇雄县| 个旧市| 永和县| 江安县| 达孜县| 威宁| 乐业县| 绵阳市| 长沙市| 芒康县| 渭源县| 宁武县| 河源市| 扬中市| 莱芜市| 甘德县| 安西县| 长顺县| 云林县| 衡南县| 伊金霍洛旗| 晋城| 淮北市| 崇明县| 齐齐哈尔市| 溆浦县| 宿迁市| 尤溪县| 沭阳县| 肃南| 浪卡子县|