很多時候我們如果保持同一姿勢長時間不運動的話，經常會出現(xiàn)頸椎僵硬的感覺。很多人不會有過多的關注，但是我們一定要小心了，出現(xiàn)了頸椎僵硬就是頸椎病的前期表現(xiàn)。如果沒有很及時的進行頸椎病的治療的話，是有可能造成癱瘓的。
頸椎病的治療怎么進行才有效呢?北京的專家告訴我們：
頸椎病的癥狀主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發(fā)麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐，甚至視物模糊、心動過速及吞咽困難等。
由于人們工作壓力越來越大，頸椎病發(fā)病率不斷升高，而且有年輕化的趨勢，特別是經常低頭工作和長時間固定姿勢的人群，如文員、教師、記者等。
頸椎病的治療方法有很多種，我們經常見到有人采用藥物治療，但是這種治療方法的效果比較有限，而且不僅需要長時間持續(xù)不斷的服藥，最重要的是很有可能有一些副作用，反而對我們的身體有嚴重的影響。
還有一部分人選擇采用中醫(yī)的治療方法，這種方法也是治標不治本的。
想了解頸椎病的治療好方法，可以考慮采用射頻熱凝靶點技術進行治療，這是現(xiàn)在最為安全、快速的治療方法了，而且沒有痛苦。您要是還想要深入的了解治療方法，可以咨詢我們的在線專家，他們會為您解答。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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脖子酸痛如何緩解
長時間久坐，低頭或頸椎受涼容易出現(xiàn)脖子酸痛的情況，首先要避免頸椎長期屈曲，改善不良體位，并做一些頸椎的伸展運動。另外如果是受涼引起，要注意頸椎保暖等。頸椎長時間酸痛可能會進一步導致頸椎病，患者如果疼痛劇烈，可以口服非甾體抗炎藥物如阿司匹林等緩解癥狀。建議脖子酸痛長時間不緩解的患者及時去醫(yī)院就診，以免延誤病情。頭暈脖子酸痛怎么辦注意保暖：避免受涼，調整姿勢，選擇高度適中的枕頭，調整睡眠姿勢；勞逸結合：針對長期低頭的情況，養(yǎng)成有意識的抬頭并活動頸部的習慣；注意運動：定期運動，在運動過程中放松身體，但也要注意運動姿勢，也不可過激，引起運動損傷；調節(jié)情緒：根據(jù)自身愛好，聽些和緩的音樂，放松心情，緩解頭暈脖子酸痛；及時就診：一旦出現(xiàn)頸肩部不適，及時就診，接受正確指導和治療。肩膀脖子酸痛怎么辦肩膀脖子酸痛可以點揉肩井穴。具體做法為：正坐，在肩上，大椎與肩峰端連線的中點即為肩井穴。將拇指放在肩井穴的位置，其余四指放在對側，前后對應用力，向上做提捏的動作，每提捏一次后稍做休息，再次提捏。也可以自頸至肩、由內而外做提捏動作，還可以拍一拍、搓一搓，動作要輕柔緩和，切忌用暴力，反復操作10次即可通暢局部氣血，緩解肩背部的肌肉痙攣。緩解脖子酸痛按摩手法毛巾按摩法。可以將2~3條毛巾扭成辮子狀，兩手各拉住一端，拉伸扭好的毛巾，然后把它們放在脖子后面，慢慢上下揉擦頸部2分鐘。有助于舒緩后頸部肌肉緊張，緩解后頸部疼痛。掌根按摩法。單手握住頸部后面，使手掌根部對齊耳后，緊貼顱底部位，握緊。以手指為杠桿，用手掌根部施加壓力，向肩膀推擠頸部，重復5次，之后做一些溫和的伸展運動，如俯仰或旋轉頸部。對于頸側酸痛有良好的緩解作用。脖子酸痛貼什么膏藥好如果是脖子不小心扭傷，局部出現(xiàn)腫脹淤青疼痛，可以局部冷敷后，使用活血化瘀、消腫止痛的膏藥。如果是寒性疼痛，比如天氣轉涼后出現(xiàn)的疼痛，則要選擇溫經通絡止痛的膏藥。如果是脖子局部紅腫發(fā)熱，冷敷感覺舒適的話，應該選用清熱活血，消腫止痛的膏藥語音時長 02:401333次收聽 2022-08-18 -
手指頭莫名其妙腫脹痛應該怎么緩解
手指頭莫名其妙的腫脹疼痛首先需要明確導致手指腫脹疼痛的原因是什么，然后才能進行針對性的治療。手指關節(jié)局部的勞損退變是最常見的導致手指腫脹疼痛的原因。尤其是老年人、經常從事重體力活動的工人就非常容易發(fā)生手指的勞損退變，所以這種情況需要避免過度的用手、避免冷水的刺激，一般冬天洗手盡量使用溫水注意保暖。如果疼痛可以使用外用的軟膏，像扶他林、辣椒堿乳膏這些膏藥一般都會得到快速的緩解。另外就是上肢周圍外周神經卡壓，也會導致手指頭腫脹疼痛，比如腕管綜合征就是正中神經在腕部受壓迫會出現(xiàn)拇指、食指和中指指腹的腫脹、疼痛、麻木。還有就是肘管綜合征，是尺神經在肘窩位置受壓迫，會出現(xiàn)小指的脹痛，這些情況下就需要快速解除對神經的刺激避免壓迫肘關節(jié)內側和腕關節(jié)附側，同時可以局部進行熱敷或者貼消炎止痛的膏藥，另外也可以口服神經營養(yǎng)藥物比如甲鈷胺，還有可以口服活血止痛藥物像活血止痛膠囊、云南白藥膠囊化瘀消腫治療。另外就是頸椎病壓迫支配手指的神經也會出現(xiàn)手指的腫脹。這種情況可以讓患者佩戴充氣的頸托進行牽引，每天可以牽引1個小時左右可以減輕神經的受壓，同時可以口服消炎止痛藥和活血化瘀的中成藥，像頸舒顆粒、頸復康顆粒等也可以緩解癥狀。另外就比較少見的情況，如果被異物扎傷之后不能及時處理也有發(fā)生細菌感染的可能性，所以要及時進行消毒處理、口服抗生素控制炎癥，如果已經出現(xiàn)化膿性指頭炎的話應及時切開清創(chuàng)引流加速炎癥的消退。語音時長 02:3365001次收聽 2021-11-05 -
如何分辨是頸椎病還是腦部疾病
分辨頸椎病還是腦部疾病的方法，主要是進行頭顱和頸椎CT或核磁共振的檢查。多數(shù)情況下通過核磁共振及頭顱的CT，能夠區(qū)別是頸椎病還是腦部疾病。頸椎病屬于局部的退行性病變，是長時間低頭的工作，過度勞累，頸椎神經根受壓引起的。腦部疾病種類特別多，主要包括腦出血、腦梗塞、腦瘤等，越早治療效果越好。疾病進行早期的診斷，采取科學規(guī)范的治療方案，避免自行采取盲目的按摩、針灸，有的時候可能會出現(xiàn)一些比較嚴重的并發(fā)癥。92422次播放 2021-03-01
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得了頸椎病會治好嗎
頸椎病又稱頸椎綜合癥，可發(fā)生于中老年人，也可發(fā)生于青年人,是由于人體頸椎間盤逐漸地發(fā)生退行性變、頸椎骨質增生或頸椎正常生理曲線改變后刺激或壓迫頸神經根、頸部脊髓、椎動脈、頸部交感神經而引起的一組綜合癥狀。頸椎病的癥狀有哪些?
28445次瀏覽 2020-12-10
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脖子長度多少合適
臨床上并沒有脖子長度的標準，只要從外觀上看起來比較協(xié)調就可以；如果想擁有天鵝頸，脖子的長度是頭部長度的一半。可以通過改變不良習慣、進行頸部運動、頸部按摩等方法練習天鵝頸，讓脖子看起來更修長。
30722次瀏覽 2020-12-09
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外傷會引起頸椎病嗎
外傷會導致頸椎病的出現(xiàn)，除了外傷之外也有其他原因會引起頸椎病，比如過度的勞損，不正確的姿勢，又或是慢性感染，所以為了有效避免肌肉痙攣，減少軟組織病變，首先需要注重于生活中的預防措施，在患有疾病之后需要積極的接受治療。
51330次瀏覽 2020-07-27
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頸椎病艾灸有作用嗎
頸椎病艾灸有一定作用，可以加速局部血液微循環(huán)、緩解就補受損引起的各種癥狀，對于病情恢復有利，但是僅適合于輕度患者，對于病情較為嚴重者需要結合其他療法聯(lián)合治療。目前治療頸椎病常用方法包括：藥物治療、運動療法、牽引治療以及手術治療等。
52764次瀏覽 2020-07-27
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頸椎手麻怎么治
臨床上一些神經根性的頸椎病會引起手指的麻木不適等，頸椎病引起的手指的麻木不適如何治療？1、我們可以采用物理療法，可以采用局部的理療、電磁療、超聲波療法、以及高頻電療法等進行治療，以改善頸椎局部的血液供應，緩解局部的肌肉痙攣，從而在一定程度上治療頸椎病引起的手部麻木不適等。2、我們可以采用一些營養(yǎng)神經的藥物進行治療，來緩解局部的麻木、不適等癥狀。3、我們可以采用一些中成藥物應用進行治療以改善局部的癥狀，具體的藥物我們可以使用活血、通絡、止痛的藥物等進行應用。如病情比較嚴重，經非手術治療無法緩解，必要時我們還可以采用手術的治療方法，以減輕手指的麻木等。語音時長 01:3150369次收聽 2020-03-19 -
頸椎變形還能恢復嗎
頸椎變形可能會恢復。頸椎發(fā)生變形原因是因長時間低頭工作引起局部肌肉發(fā)生疲勞，不能維持頸椎生理曲度，使頸椎生理曲度改變，頸椎生理曲度本身是向后有凹陷，頸椎肌肉疲勞情況下，頸椎曲度變直，長時間不能得到糾正，發(fā)生骨性改變，一旦骨性改變達到穩(wěn)定狀態(tài)，頸椎生理曲度想要恢復較困難。頸椎曲度發(fā)生改變早期，通過改變睡眠姿勢，可考慮使用生理性的頸椎枕頭，加上頸椎局部肌肉按摩和理療刺激，配合正規(guī)肌肉鍛煉方法，可有效減慢頸椎肌肉變直現(xiàn)象，能堅持下來，可有效緩解或糾正頸椎變形，早期頸椎變形通過綜合治療有希望恢復。語音時長 01:3058264次收聽 2020-01-09 -
脖子疼怎么治療
脖子疼如果落枕，可以外敷活血化瘀的藥物，注意休息；如果頸部肌筋膜炎，保持休息，改變不良體位就可以恢復；如果輕中度神經根型頸椎病，一般保守治療，同時口服藥物；重型頸椎病需要手術治療。脖子疼痛怎么治療，首先需要去正規(guī)醫(yī)院骨科門診就診，明確脖子痛的原因，積極治療原發(fā)病才可以取得良好治療效果。脖子疼痛的原因主要分為以下幾個方面。一、落枕，由于枕頭的高度和睡眠的姿勢而引起，頸部肌肉過度拉伸。一般以休息為主，外敷活血化瘀，消腫止痛的藥物，疼痛較為劇烈，可以口服非甾體抗炎藥。二、頸部的肌筋膜炎，長時間的不良工作體位和睡眠姿勢，都會損傷頸部肌肉筋膜，使肌肉筋膜產生慢性無菌性炎癥，主要是以休息為主，改變不良工作體位。三、輕中度神經根型頸椎病一般以保守治療方法為主包括頸椎牽引、頸部制動、頸部理療、改善不良工作體位和睡眠姿勢，調整枕頭高度，口服非甾體抗炎藥和肌肉松弛劑。如果為重型頸椎病，則需要進行手術治療。語音時長 01:3151029次收聽 2020-01-07 -
頸椎病怎么檢查
頸椎病患者需要進行物理檢查、體檢、X光檢查、頸部CT檢查、頸部核磁共振檢查。一、物理檢查或者身體體檢。體檢包括對病人的整個情況進行全面的檢查。目的是發(fā)現(xiàn)是不是頸椎病，而且可以初步排除是不是由于其他原因造成較重的疼痛。二、通過X光來檢查脊髓，包括觀察椎管或者是椎體，以及排序上有無問題、反轉、增生等。三、頸部的CT的檢查。頸部CT可以更全面、更細致的了解患者骨質方面發(fā)生的異常，以及相應的結構發(fā)生的異常。四、頸部的核磁共振檢查。頸部的核磁共振是一個非常重要的檢查。53988次播放 2019-12-24
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頸椎病會引起背痛嗎
頸椎病會引起背痛。當患者發(fā)現(xiàn)自己背部疼痛的時候，門診部的醫(yī)生一般會建議患者先拍一個頸椎部的片子。因為上背部的肌肉是由頸椎支配，當頸椎出現(xiàn)頸椎間盤突出時候，突出的間盤會刺激神經，而這些神經正好是肩背部肌肉的一個控制神經，刺激這些神經以后，這些神經所支配的肌肉就處于緊張痙攣的狀態(tài)，這些經常緊張痙攣的肌肉就會發(fā)炎叫背部的肌筋膜炎，也就是所謂的背部疼痛。有背痛的患者不光要對局部的疼痛進行治療，更要對頸椎病本身進行治療，因為不解決頸椎神經刺激的問題，這個疼痛不能徹底緩解，所以有背痛的患者首先要檢查頸椎。63216次播放 2019-10-25
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頸椎病嚴重了會怎么樣
頸型頸椎病多可通過對癥處理改善緩解；神經根型頸椎病出現(xiàn)神經損傷時，要手術治療；脊髓型頸椎病，一經發(fā)現(xiàn)盡早手術；交感型頸椎病，癥狀持續(xù)不緩解者，慎用手術。一、頸型頸椎病一般是頸部癥狀，通過對癥處理，如牽引、理療、功能鍛煉、改變工作生活習慣，可以緩解；二、神經根型頸椎病，絕大部分通過保守治療都可緩解。但若出現(xiàn)神經損傷，如肌肉萎縮，可能需要手術；三、脊髓型頸椎病一般主張發(fā)現(xiàn)后早期就手術，癥狀很輕者，可以觀察；四、交感型頸椎病絕大部分通過保守治療、改變工作、生活習慣都可緩解。只有極少部分，若癥狀持續(xù)不改善，可采取手術治療，但定要慎重。57786次播放 2018-12-12
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頸椎病會癱瘓嗎
在頸椎病的病情嚴重的時候，可以導致患者出現(xiàn)癱瘓。在頸椎病當中，有一種頸椎病的類型叫脊髓型頸椎病。這種疾病雖然發(fā)病的概率，比較少，大約可以占到百分之十左右，但是，可以屬于非常危險的情況。這種類型的頸椎病，容易導致病人出現(xiàn)高位癱瘓的情況。如果對于疾病發(fā)現(xiàn)得比較早，治療也比較及時，無論是早期非手術，還是后期的手術治療，在治療以后，預后都會比較好。如果對于脊髓型頸椎病不能夠及時發(fā)現(xiàn)，又遇到一些極端事件，比如出現(xiàn)揮鞭損傷，揮鞭損傷也就是車輛在快速行駛的過程當中，突然驟停就會導致脊髓脫位，就會導致癱掉。所以，患有脊髓型頸椎病的患者，建議接受規(guī)范的治療。其次，患者出門需戴圍領保護，注意力要集中，避免脊髓型頸椎病發(fā)生。57804次播放 2018-09-20
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要想頸椎好，這些措施很重要
避免持續(xù)低頭伏案：在現(xiàn)代社會環(huán)境中有過多的低頭機會，無論是日常工作性質要求的低頭工作人員，包括使用電腦的人員，諸如文秘、財會等專業(yè)人士，但隨著智能手機的普及，工作之外的娛樂更是給我們的頸椎帶來了深重影響，頸椎曲度異常越來越年輕化，頸椎退行性改變越來越年輕化，換言之就是頸型頸椎病日益趨于年輕化，尤其對長期伏案工作者及廣大中學生更為重要。
52668次瀏覽 2018-05-29
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