脾虛有什么好的食療方法嗎
發(fā)布時間: 2021-08-26
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三高人群需要關注脾虛，脾虛了吃什么藥
對于“三高”伴有脾胃虛弱的人群，更應重視脾胃的調(diào)理。中醫(yī)把脾虛分為脾氣虛、脾陽虛。脾虛還易夾雜著濕邪，濕邪又分為寒濕和濕熱。對于一般的脾氣虛，可以選用黨參、黃芪、白術健脾。脾陽虛通常用干姜，如果怕冷比較明顯，還可以用附子。根據(jù)夾濕的不同情況，可以用茯苓淡滲利濕，濕邪化熱。還可以用黃連清熱、祛濕。治療長期脾虛，可以在醫(yī)生指導下選用一些中成藥，如參苓健脾胃顆粒。不但可以健脾補氣、養(yǎng)胃，還可幫助消化、止瀉、祛濕氣。30857次播放 2021-11-10
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寶寶脾虛的癥狀有哪些
孩子脾虛，消化吸收會受到影響，會出現(xiàn)經(jīng)常不愛吃飯，經(jīng)常積食、腹瀉、便溏等問題。孩子的氣血生化也會減少，出現(xiàn)面黃、消瘦、少氣懶言、沒有精神等。寶寶脾虛，家長一方面要注意孩子的日常飲食調(diào)節(jié)。另一方面，可以在醫(yī)生指導下，給寶寶服用兒童專用的健脾益氣藥物，如薏芽健脾凝膠，全都是藥食同源的食材，溫和安全。此外，也可以配合給小孩推拿。推拿的手法有補脾經(jīng)、揉足三里、揉板門、運內(nèi)八卦、摩腹、捏脊等。建議去醫(yī)院查微量元素，若缺乏微量元素，及時給孩子補充。53047次播放 2021-07-28
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脾虛什么來調(diào)理
脾虛的調(diào)理需辨證施治，比如用中藥或者是食療方式調(diào)理身體。一、腹瀉主要表現(xiàn)為滿腹疼痛綿綿，得溫痛減，遇冷更甚，或兼嘔吐不能食，治宜溫中散寒。一般用附子粳米湯，或大建中湯。二、泄瀉。由于暴注水瀉，短時間內(nèi)導致脾陽大虛，更多見于慢性腹瀉，病程日久，飲食不化，纏綿不愈，時輕時重，腹痛隱隱，得溫則舒，這種一般養(yǎng)胃津，溫胃治療。三、痢疾。久痢不愈，因寒積久日腸中，腹痛隱痛。下痢稀薄而帶有年度，遇寒易發(fā)，治療以溫中散寒，消食導滯。四、痰飲。由于脾陽不足，氣化無權不能行水。則水飲內(nèi)停心下，胃中振水有聲，脘腹喜溫、喜按，這種一般用溫脾化飲，一般可以考慮服用苓桂術甘湯。五、水腫，水腫以腰以下為主，按之凹陷不起，小便不利。治療以溫運脾陽，以利水濕，方用實脾飲來治療。飲食方面的調(diào)理，主要可以考慮服用山藥菟絲子粥，一般以山藥30克、菟絲子10克、粳米100克。菟絲子搗碎、煎水起汁，山藥研成粉末，與粳米共煮粥，粥熟加白糖，這樣可以起到補腎益精，山藥可以起到補脾腎的作用。語音時長 02:2364902次收聽 2020-01-14 -
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脾虛腎虛吃哪些水果
脾虛腎虛可以吃橙子、無花果、蘋果以及荔枝、桂圓肉、龍眼等。一、橙子，補氣溫中，還有寬胸、止嘔效果，補脾健脾效果較好；二、無花果，有健脾補腎功效，也是很常用的水果；三、蘋果。蘋果性甘平，有健脾補腎效果；四、荔枝，也有健脾補腎的效果；五、其他水果，如桂圓肉、龍眼，像枸杞類藥食同源的食物，也可以健脾補腎，可酌情使用。語音時長 01:1265384次收聽 2019-12-18 -
健脾祛濕中藥方子
健脾祛濕的這種中藥方子其實還是比較多的：第一個最常用的藥就是平胃散。平胃散這個方子由蒼術、陳皮、厚樸這幾味藥組成。它是一個健脾祛濕的基礎方。第二個就是參苓白術散。參苓白術散，臨床上這些脾胃虛弱、大便腹瀉或者說腹脹的患者是經(jīng)常用參苓白術散。還有一個就是叫羌活勝濕湯。羌活勝濕湯對一些風濕、類風濕的關節(jié)伴有一些比方這種關節(jié)的濕氣引起關節(jié)或者說有一些甚至說頭身困重這些患者效果非常好。還有健脾祛濕湯以及升陽益胃湯，這都是脾胃上很經(jīng)典的方子。74181次播放 2019-12-18
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健脾胃祛濕的中藥方子
健脾胃祛濕的中藥方子也比較多：第一，健脾祛濕湯，有黨參、茯苓、白術，玉米、白扁豆，這些祛濕健脾的藥物為主組成。第二，叫藿樸夏苓湯，藿樸夏苓湯經(jīng)常用于一些水濕停聚，然后表現(xiàn)在脾胃，腹瀉、腹脹或者說有水濕停聚以后引起的浮腫、虛胖。第三，叫六君子湯。第四，是健脾祛濕的參苓白術散，參苓白術散也是經(jīng)常用于脾胃不和、有時候腹痛、腹瀉。第五，如果脾胃還有外濕的情況，就是藿香正氣水或者藿香正氣膠囊也是非常常用的。有脾濕還有外濕，甚至胃腸性感冒的時候經(jīng)常使用。66964次播放 2019-12-18
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脾虛吃什么好
脾虛要吃健脾益氣的食物，包括黃芪、黨參，可以放在粥當中，或者熬制成藥膳粥，都能夠達到健脾的目的。脾虛的病人一般表現(xiàn)為食欲不振，餐后的飽脹不適以及大便的溏薄，甚至舌苔胖、舌苔厚。脾虛的病人不能吃辛辣煎烤的食物，這些食物導致脾胃的功能逐漸的衰弱，脾氣虛的人更要注意情緒的調(diào)節(jié)，脾虛是受肝氣的影響，如果肝氣越旺，脾氣就會越虛，這樣脾的運化功能會逐漸的減弱。64975次播放 2019-07-12
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脾虛的表現(xiàn)
脾虛的病人一般表現(xiàn)為食欲的不振，甚至餐后的飽脹不適，而脾虛分為脾氣虛和脾陽虛。脾氣虛更多表現(xiàn)為食欲方面的癥狀，比如腹脹、惡心、嘔吐，甚至出現(xiàn)大便的溏薄。脾氣虛逐漸發(fā)展，還會出現(xiàn)脾陽虛，這時除了上述一些癥狀以外，還會出現(xiàn)怕冷虛寒的癥狀。脾氣虛在日常生活當中很多都跟飲食相關，過食生冷或接觸寒涼的東西太多就會出現(xiàn)脾虛的癥狀。脾虛的病人會出現(xiàn)舌頭的胖大，甚至舌苔白厚，以及出現(xiàn)齒痕，這些都是脾虛的一些臨床表現(xiàn)。除此以外，因為脾主運化，主氣血的生成，脾虛的病人還會出現(xiàn)一些氣血不足的癥狀，比如心慌氣短，運動后大汗淋漓，這些都是跟脾氣虛以及脾虛有密切的關系。所以，病人在健脾的時，還要適當?shù)倪\動，運動能夠更好的幫助脾氣的健運，恢復脾氣虛的癥狀。語音時長 01:4957476次收聽 2019-07-12 -
手腳心發(fā)熱怎么辦
手心腳心發(fā)熱在臨床中非常多見，常稱為五心煩熱，一般是手心、腳心加胸口。五心煩熱是典型的陰虛，一般陰虛最初期傷及心陰，出現(xiàn)手心腳心發(fā)熱的癥狀，病程逐漸發(fā)展到比較嚴重的時候會累積腎陰，伴有腰酸、下肢酸軟無力、心慌、心悸、失眠、睡不好覺，這時的手心腳心發(fā)熱就是腎陰不足、心陰不足的表現(xiàn)。臨床中還有一種情況是脾虛，表現(xiàn)為身體四肢無力、面色黃、身上沒有力量，同時還伴有手心腳心的發(fā)熱，這是陰陽氣血不通，用小建中湯來溫補氣血，患者的手心腳心一般能得到改善。因此，臨床中常見的幾種情況，一個是陰虛導致的五心煩熱，一個是脾虛導致的五心燥熱。語音時長 01:2870464次收聽 2019-04-04 -
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脾虛的食療方法
脾虛不但會導致食欲不振，還會影響容顏的美麗，所以需要及時調(diào)理，采取食療方法調(diào)理效果也不錯，比如可以常吃附片狗肉湯，健脾利水茶，綠豆糯米豬腸，山楂薏仁粥，山藥薏仁粥等，只要堅持食用，就可以起到緩解脾虛問題的作用。
47686次瀏覽 2019-02-14
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脾虛吃什么好
由于不健康的生活習慣可能導致我們出現(xiàn)脾虛的現(xiàn)象，所以我們?nèi)粘Ｉ钪锌梢越?jīng)常吃一些緩解脾虛現(xiàn)象的食物。那么日常生活中脾虛吃什么好呢?
54213次瀏覽 2018-06-05
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男人脾虛怎么調(diào)理
不光女性有脾虛的癥狀，男性也有脾虛的癥狀，那么該如何調(diào)理呢?一旦出現(xiàn)這種情況之后，直接就危害到了身體健康，身體會出現(xiàn)一些生理疾病，當出現(xiàn)這種情況的時候，應該及時的進行治療和控制，同時也要注意好預防措施，可以多吃一些健脾的食物，男人想要健康的身體，吃什么食物最好呢!下面就給大家做一簡單的介紹。
55168次瀏覽 2018-05-18
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如何判斷您是何種類型的脾虛
脾虛證多因飲食、勞倦、思慮過度所傷，或病后失調(diào)所致的脾氣虛、脾陽虛、脾氣下陷、脾不統(tǒng)血等證。
64492次瀏覽 2018-05-16
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脾陽虛吃什么藥
脾陽虛往往是由脾氣虛進一步發(fā)展而來，往往具有面色晄白、神疲乏力、四肢倦怠、大便溏泄、惡寒、怕冷怕風、胃里怕涼，不敢吃冷飲，腹瀉等癥狀，舌頭往往有齒痕，淡胖，脈一般是緩脈沉脈。脾陽虛，我們要顧護脾胃，首先在生活起居上，要保證充足的睡眠，按時按點進食三餐，不能暴飲暴食，不能吃生冷的、油膩的，所謂的生冷的，如冰箱里剛拿語音時長 01:4161765次收聽 2018-04-11 -
嬰兒脾虛的癥狀及調(diào)理
寶寶身體較弱，脾胃虛弱是寶寶發(fā)育過程中常見的腸胃病癥，寶寶脾胃虛弱會導致食欲不佳，內(nèi)寒則會導致血運不暢，會直接影響寶寶的食物吸收，讓寶寶的發(fā)育被阻礙。那么對于寶寶脾胃虛弱該如何調(diào)理呢?今天就來為大家介紹下嬰兒脾虛的癥狀及調(diào)理方式。
53708次瀏覽 2018-03-29
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前交叉韌帶損傷能自愈
前交叉韌帶損傷一般不能自愈，通常需要醫(yī)療干預。前交叉韌帶是膝關節(jié)的重要穩(wěn)定結構，損傷后可能影響關節(jié)功能，建議及時就醫(yī)評估。前交叉韌帶損傷后，韌帶組織的血液供應較差，自我修復能力有限。輕微損傷可能表現(xiàn)為膝關節(jié)輕度疼痛和腫脹...0次瀏覽 2025-07-26
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兒童包皮內(nèi)紅腫治療方法
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濕疹皮膚干燥開裂怎么辦
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西酞普蘭片可以治療抑郁癥嗎？兒童可以使用嗎?
目前有一些朋友出現(xiàn)了抑郁癥的問題，治療抑郁癥應該要選擇合適的方式，當然也應該要選擇其他的一些方法來應對，從而降低抑郁癥給患者帶來的痛苦和無奈，可以用于抑郁癥的藥物有很多那么西酞普蘭片可以治療抑郁癥嗎,兒童可以使用嗎?西酞普蘭片適應癥是各種類型的抑郁癥，兒童用藥4282次瀏覽 2025-02-07
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