99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

老年性黃斑變性如何預(yù)防

發(fā)布時間: 2020-03-19 51002次播放

視頻內(nèi)容:

老年性黃斑變性的預(yù)防有以下幾點:
首先一定不要過度用眼睛,不要熬夜,尤其注意避免晚上關(guān)燈的情況下持續(xù)的看手機。
其次飲食注意,可以多吃一些富含葉黃素、玉米黃素等的食物,對黃斑還是有一定保護作用的。
再次就是防止強光的照射,防止紫外線,防止藍光照射,可以佩戴一個防藍光的眼鏡。尤其在強光下、冬天下雪時或者夏天光線特別強的時候,要佩戴防藍光眼鏡,盡量保護黃斑。
另外,一旦發(fā)生黃斑變性或者黃斑病變,一定要及時的就醫(yī),積極的治療。在日常生活中要注意培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
天镇县| 黔西| 吴旗县| 镇赉县| 济南市| 庐江县| 邮箱| 教育| 揭西县| 辽宁省| 济阳县| 边坝县| 泸溪县| 万荣县| 治多县| 恩平市| 休宁县| 青冈县| 丰原市| 东平县| 临武县| 阜平县| 潮州市| 海原县| 商水县| 唐山市| 濉溪县| 独山县| 清远市| 阿勒泰市| 大足县| 长沙市| 新昌县| 贞丰县| 巴里| 阜阳市| 广东省| 潍坊市| 民和| 吉隆县| 灌阳县|