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頸椎酸痛是什么原因

發(fā)布時(shí)間: 2020-01-07 56395次播放

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頸椎酸痛主要跟頸椎勞損有關(guān)系,最常見的原因長時(shí)間處在一個(gè)姿勢(shì),低頭、埋首看書、伏案辦公,造成頸部承受太大的重量,引起肌肉的酸痛、肌肉的痙攣。此外,頸椎間盤突出、頸椎曲度的變直也會(huì)引起頸椎的酸痛。

1、頸椎的酸痛是一個(gè)信號(hào),表示脊柱需要休息或活動(dòng)來緩解肌肉的痙攣。

2、長時(shí)間保持一種姿勢(shì),容易引起頸椎肌肉痙攣、酸痛。

3、一般對(duì)于頸椎酸痛,建議做按摩、針灸理療、頸椎操,能夠有效的緩解。

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