高血脂怎么治
發(fā)布時(shí)間: 2019-12-17
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血脂高少吃哪類食物
血脂偏高人群首先要從飲食方面進(jìn)行調(diào)整，有助于控制血脂的水平，高血脂人群不要吃的食物包括以下幾大類：第一，高膽固醇食物。高血脂其中有一種情況是膽固醇升高，和長(zhǎng)期攝入過(guò)多的膽固醇含量豐富的食物有一定關(guān)聯(lián)，富含高膽固醇的食物主要有動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、扇貝等。高膽固醇血癥是動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)因素之一。第二，高脂肪食物。高血脂主要是過(guò)多的脂肪在體內(nèi)沉積造成的，可以堆積在血管內(nèi)膜，也可以在內(nèi)臟、皮下組織等。高脂肪的食物有各種肉類、奶油、花生、堅(jiān)果、動(dòng)物油等，日常生活中減少吃高脂肪的食物，對(duì)于控制血脂的水平很大的幫助。第三，高糖類的食物，因?yàn)轶w內(nèi)的糖分在富余的情況下可以轉(zhuǎn)化成甘油三酯儲(chǔ)存起來(lái)，所以高血脂的人群一定要盡量少吃高糖類的食物，如各種甜點(diǎn)、巧克力、含糖分飲料等。第四，高鹽分食物，如各種腌制類食物，味精、鈉鹽等，一定要少吃，因?yàn)楦啕}狀態(tài)可能造成體內(nèi)代謝的異常，影響血脂代謝。第五，各種酒類不要喝，特別是白酒、啤酒等，肝臟在代謝酒精的時(shí)候會(huì)消耗輔酶，這些輔酶的消耗能造成脂肪酸氧化的不足，影響脂代謝路徑。中重度高血脂患者，除了進(jìn)行飲食管理的控制之外，還需要考慮口服他汀類藥物來(lái)控制血脂，防止冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病形成，以及腦梗塞、腦出血等疾病的發(fā)生。49066次播放 2021-10-15
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甘油三酯3.8正常嗎
2016年中國(guó)血脂防治指南規(guī)定，甘油三酯的正常值范圍，應(yīng)該小于1.7mmol/l，甘油三酯的水平分為三級(jí)，第一級(jí)叫合適水平，甘油三酯低于1.7mmol/l，即低于150mg/dl。第二級(jí)別是邊緣升高，使甘油三酯在1.7mmol/l-2.3mmol/l。第三級(jí)是甘油三酯升高，要大于2.3mmol/l，也就是200mg/dl。甘油三酯3.8mmol/l，是屬于升高范圍，所以需要進(jìn)行藥物治療。治療甘油三酯的藥物，主要是貝特類，常用的藥物有非諾貝特，也可以使用煙酸類藥。67476次播放 2021-09-02
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正常血脂是多少范圍
不同人群，要求范圍是不一樣的。正常成年人膽固醇正常值一般小于5.2~5.7mmol/L的范圍之內(nèi)，甘油三酯一般是低于2.25mmol/L，低密度脂蛋白膽固醇一般是低于3.4mmol/L，高密度脂蛋白膽固醇一般需要大于1.1mmol/L。冠心病病人、初發(fā)的冠心病、腦血管病或糖尿病病人，膽固醇的水平要求在4.5mmol/L以下，甘油三酯在1.7mmol/L以下，低密度脂蛋白要求在2.6mmol/L以下，高密度脂蛋白要求大于等于1.1mmol/L以上。62886次播放 2021-09-02
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血脂高會(huì)引起血壓高嗎
血脂高是有可能引起血壓升高的。高血脂是高血壓的一個(gè)危險(xiǎn)因素，若患者長(zhǎng)期處于血脂增高的狀態(tài)，很容易出現(xiàn)血管的病變，若出現(xiàn)了動(dòng)脈的硬化，就會(huì)導(dǎo)致血管彈性降低，從而使患者出現(xiàn)血壓增高的現(xiàn)象。而且長(zhǎng)期的高血脂還會(huì)使患者的血液成分出現(xiàn)一定的改變，從而影響血液的流速。在血流速度減慢之后，外周阻力也就相應(yīng)的增加，導(dǎo)致高血壓，所以患者在生活中需要注意飲食，盡量避免出現(xiàn)高血脂現(xiàn)象。若患者已經(jīng)出現(xiàn)血脂高的癥狀，建議患者定期的監(jiān)測(cè)血壓，以便給予及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情和治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0280136次收聽(tīng) 2021-04-22 -
血脂降下來(lái)血壓會(huì)降嗎
血脂降下來(lái)血壓未必會(huì)降，因?yàn)樗鼈兩叩臋C(jī)制不同，只有下列這些情況才有可能，如代謝綜合征或者腹型肥胖的患者，它們?cè)谶M(jìn)行規(guī)律的飲食、運(yùn)動(dòng)之后，減掉了身體上的脂肪，減輕了體重，腹圍正常后，不但可以使血脂下降，也會(huì)導(dǎo)致血壓下降。而血脂本身要靠低脂飲食調(diào)整，減輕體重后進(jìn)行清淡飲食基礎(chǔ)上，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用他汀類藥物治療，保證血脂穩(wěn)定在理想的范圍內(nèi)。血壓也是如此，長(zhǎng)期進(jìn)行低鹽飲食，必要時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范的口服降壓藥，也會(huì)使血壓控制在理想的狀態(tài)之內(nèi)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0293441次收聽(tīng) 2021-04-22 -
血脂高會(huì)引起頭痛嗎
頭痛在臨床上可以有很多疾病引起血脂高與頭痛發(fā)生無(wú)直接的關(guān)系。臨床上患者出現(xiàn)頭痛，原因較多，主要鑒于以下幾種情況：第一，功能性的頭痛?；颊咄?yàn)橐归g睡眠差，甚至出現(xiàn)夜間睡眠呼吸暫停綜合征，因?yàn)槌霈F(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間的低氧狀態(tài)，可引起頭痛，往往會(huì)出現(xiàn)腦功能的下降，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予相關(guān)的臨床處理。第二，發(fā)熱。感染性的疾病引起的發(fā)熱，可以導(dǎo)致患者的體溫升高，可以引起頭痛等不適，積極的抗感染治療體溫恢復(fù)正常以后，患者的頭痛可以緩解。第三，血壓劇烈的升高引起的頭痛。高血壓腦病患者往往因?yàn)檠獕后E然升高而引起頭痛，多伴有惡心嘔吐等相關(guān)的臨床癥狀，需要積極的控制血壓，以降低對(duì)腦血管的影響，避免腦出血的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。第四，口服硝酸酯類的藥物引起的頭痛，患者口服硝酸酯類的藥物可以引起腦血管擴(kuò)張，可引起血管性的頭痛，只是需要停用硝酸乙酯類的藥物，以后患者的頭痛可以緩解。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5078759次收聽(tīng) 2021-04-20 -
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血脂高吃藥能治好嗎
血脂高通過(guò)藥物治療都能夠明顯控制到正常。當(dāng)然要看以哪一項(xiàng)升高為主如果以膽固醇升高為主，就需要服用他汀類降血脂的藥物。比如辛伐他丁瑞舒伐他丁，阿托伐他丁等，如果以甘油三酯升高為主，可以選擇貝特類降血脂的藥物，比如非諾貝特。當(dāng)然血脂高在藥物治療的同時(shí)一定要控制飲食，并且要增加運(yùn)動(dòng)減少高熱量食物的攝入，可以明顯控制血脂。一般指導(dǎo)患者少吃肉，多運(yùn)動(dòng)。也就是管住嘴，邁開(kāi)腿。運(yùn)動(dòng)多提倡進(jìn)行大量的有氧運(yùn)動(dòng)，比如游泳、騎自行車、慢跑、快步走、太極拳、羽毛球的。運(yùn)動(dòng)可以消耗體內(nèi)熱量，促進(jìn)脂肪代謝與分解，可以明顯降低血脂。當(dāng)然這些藥物有可能影響肝功能所以還要定期復(fù)查肝功能藥物的選擇一定要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行避免患者自己隨意購(gòu)買與服用。當(dāng)然，高脂血癥還可以配合一些中藥來(lái)治療很多中藥活血化瘀、降血脂作用也比較明顯。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3964236次收聽(tīng) 2021-04-19 -
血脂高怎么調(diào)理才會(huì)降
血脂升高可以通過(guò)以下幾種方式來(lái)進(jìn)行調(diào)理：首先是生活方式的干預(yù)包括飲食調(diào)整，減少脂類含量比較高食品的攝入，注意烹飪方式，增加膳食纖維比例，還有就是要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)；其次就是藥物管理，如果是血的低密度脂蛋白指標(biāo)升高，主要用汀類的降脂藥來(lái)進(jìn)行降低血脂。汀類的降脂藥在應(yīng)用過(guò)程中，要注意潛在的不良反應(yīng)。如果汀不能達(dá)標(biāo)，可以加用另外一種降低低密度脂蛋白的藥物，如依折麥布，減少血脂吸收。甘油三酯是比較容易升高的血脂類型，主要用貝特類的降酯藥或者是選擇煙酸類或是高濃度的魚(yú)油來(lái)降低。108425次播放 2021-03-25
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高血脂吃什么好
對(duì)于高脂血癥的人群要求就是清淡飲食，對(duì)于高脂血癥患者，不能高脂飲食。實(shí)際上對(duì)于白糖、紅糖、糖制的甜食也是有嚴(yán)格限制的，因?yàn)楹妓衔镙^多的像這些土豆、山藥進(jìn)入體內(nèi)之后，淀粉也會(huì)轉(zhuǎn)變成脂肪。所以高脂血癥的患者也應(yīng)該低糖飲食，那么富含飽和脂肪酸的動(dòng)物油、奶油、黃油最好不用，用植物油來(lái)代替，干果中含的脂肪也是相當(dāng)多的，盡量不吃或者是減少食用，盡量不吃像膽固醇高的動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓、魚(yú)子、貝類、烏賊等等。高脂血癥患者鼓勵(lì)多吃粗糧、雜糧，可以補(bǔ)充豆制品來(lái)彌補(bǔ)蛋白攝入的不足，另外各種青菜都對(duì)血脂是有好處的，尤其像苦瓜、大蒜、辣椒等等，有些藥食同源的中草藥，比如說(shuō)生山楂、決明子、荷葉等等，同時(shí)也有降脂的作用。57214次播放 2019-12-19
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什么是高血脂
高血脂首先要理解血脂的概念，血脂就是血液中脂質(zhì)成分總稱。在血液當(dāng)中脂質(zhì)成分，只占人體脂質(zhì)成分中很少一部分，但卻能客觀地反映人體脂質(zhì)情況。所以血脂檢查非常重要。高血脂顧名思義就是當(dāng)血中脂質(zhì)成分檢測(cè)高于正常范圍，臨床上稱為高脂血癥。對(duì)于不同人，不同危險(xiǎn)因素患者，他的血脂正常值范圍是不一樣的。所以要看人群當(dāng)中特別是有危險(xiǎn)因素這些人群，他的血脂范圍是否超過(guò)了該人群中應(yīng)該控制良好的范圍。所以看血脂化驗(yàn)單時(shí)，你不能籠統(tǒng)一個(gè)范圍，就是正常的。所以血脂正常值，大家應(yīng)該根據(jù)自己情況進(jìn)行判斷。臨床上常用血脂成分包括總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯、以及高密度脂蛋白膽固醇這四個(gè)指標(biāo)。其中前三個(gè)指標(biāo)，對(duì)于血管內(nèi)中央斑塊形成，動(dòng)脈硬化形成起著至關(guān)重要作用，也是導(dǎo)致心腦血管疾病根本原因之一。如果這些血脂檢測(cè)超過(guò)正常范圍，就應(yīng)該積極治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3752583次收聽(tīng) 2019-12-18 -
孕婦血脂高怎么降下來(lái)
孕婦如果存在血脂高的情況，首先就得合理搭配日常飲食，盡量避免吃過(guò)于油膩的食物，平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)娘嫴?，但是不要過(guò)量飲用，除此之外孕婦還要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，有必要的話可進(jìn)行藥物治療。
56883次瀏覽 2019-08-19
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高血脂怎么治
出現(xiàn)高血脂的情況，患者需要多加注意，及時(shí)進(jìn)行治療?？梢圆捎梅撬幬锏姆椒ㄟM(jìn)行治療，在日常當(dāng)中注意飲食。并且也可以根據(jù)自身情況選擇西藥的方法來(lái)進(jìn)行診治。通過(guò)飲食的調(diào)理和西藥的診治，能夠有效祛除高血脂的情況。
54241次瀏覽 2019-06-05
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三七粉怎么吃去斑
臉上出現(xiàn)斑點(diǎn)對(duì)形象的影響很大，斑點(diǎn)的種類有很多，像黃褐斑，曬斑，老年斑，雀斑等等，臉上出現(xiàn)斑點(diǎn)以后可以用三七粉來(lái)去除，可以和蜂蜜搭配在一起服用，也可以用牛奶沖調(diào)以后服用，或者用溫開(kāi)水沖服，都能達(dá)到祛斑作用。不同的身體需求可以用不同的方法服用三七粉治療，效果都會(huì)非常不錯(cuò)。
59224次瀏覽 2019-03-25
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吃什么降血脂
在了解了血脂高的危害以后，很多人開(kāi)始重視起來(lái)，對(duì)于吃什么降血脂非常關(guān)注。其實(shí)生活中有很多食物是可以起到降血脂的效果，結(jié)合藥物與醫(yī)生指導(dǎo)一起治療，血脂會(huì)降下來(lái)，身體也能夠恢復(fù)健康。
58738次瀏覽 2019-01-02
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高血脂朋友飲食六原則
高脂血癥是指血脂水平過(guò)高，可直接引起一些嚴(yán)重危害人體健康的疾病，如動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等，高脂血癥可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。原發(fā)性與先天性和遺傳有關(guān)，是由于單基因缺陷或多基因缺陷，使參與脂蛋白轉(zhuǎn)運(yùn)和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致，或由于環(huán)境因素（飲食、營(yíng)養(yǎng)、藥物）和通過(guò)未知的機(jī)制而致。
66114次瀏覽 2018-09-11
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股癬如何護(hù)理 股癬的正確護(hù)理方法分享
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有胃糜爛要注意什么
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阿爾馬爾不良反應(yīng)是什么?有哪些副作用?
隨著高血壓疾病的不斷發(fā)生，越來(lái)越多的朋友們對(duì)于該疾病有了更多的了解，該疾病屬于常見(jiàn)的心腦血管疾病，雖然該疾病并不可怕，但是其引發(fā)的并發(fā)癥卻是比較可怕的，已經(jīng)嚴(yán)重的威脅了人們的生命健康，建議大家要做好日常的預(yù)防和調(diào)理工作，那么阿爾馬爾不良反應(yīng)是什么?有哪些副作用3925次瀏覽 2025-01-31
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