高血壓的飲食治療原則
發(fā)布時(shí)間: 2019-05-15
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高血壓是什么造成的
大部分高血壓患者的病因至今仍未明確。既往將這類高血壓稱為原發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓是一種遺傳因素和環(huán)境因素相互作用引起，不良飲食習(xí)慣、長(zhǎng)期吸煙、肥胖、葉酸缺乏也是原發(fā)性高血壓的誘發(fā)因素。高血壓患者，5%是由于某些確定的疾病或病因引起血壓升高，稱為繼發(fā)性高血壓，病因包括腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病、心血管病變、顱腦病變、睡眠呼吸暫停綜合征等。多數(shù)高血壓患者可以提早預(yù)防，如合理膳食、控制體重、戒煙戒酒、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)等。98030次播放 2021-11-19
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雙下肢發(fā)涼發(fā)冷是為什么
雙下肢發(fā)涼、發(fā)冷，臨床上多為小腿部位發(fā)涼，發(fā)冷感比較明顯，在大腿部位的發(fā)涼，發(fā)冷的感覺會(huì)比小腿要好一點(diǎn)，這種情況往往預(yù)示著下肢動(dòng)脈血液循環(huán)是比較差的，也是常見于一些中老年人下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥。這部分病人往往有一些高血壓、糖尿病的病史，有些是長(zhǎng)期抽煙的病史。因?yàn)閯?dòng)脈管徑變狹窄甚至完全的閉塞，這樣就會(huì)導(dǎo)致流向下肢的動(dòng)脈血流減少，下肢血供差，就容易出現(xiàn)下肢皮溫的降低，甚至是冰冷的感覺，嚴(yán)重的時(shí)候還可以出現(xiàn)下肢一些缺血性的疼痛，下肢的一些沉重感，血管源性的跛行，堵塞末梢血管可以出現(xiàn)肢體末梢的壞死。可以通過下肢動(dòng)靜脈的循環(huán)彩超，做明確的診斷。如果狹窄不嚴(yán)重，可以通過口服一些藥物，擴(kuò)血管，改善微循環(huán)的藥物，來改善血運(yùn)不佳、發(fā)涼的感覺。如果是狹窄非常嚴(yán)重，單純的口服藥物治療已經(jīng)達(dá)不到目的，這個(gè)時(shí)候就需要通過手術(shù)干預(yù)，現(xiàn)在可以通過微創(chuàng)支架植入技術(shù)來解決狹窄的問題。雙下肢發(fā)涼發(fā)冷另一種原因就是骨科常見的椎間盤突出癥，腰椎管狹窄、椎間盤突出可以壓迫脊髓，硬膜囊還有神經(jīng)根，導(dǎo)致感覺神經(jīng)傳導(dǎo)障礙，也會(huì)使一部分病人產(chǎn)生下肢發(fā)冰，發(fā)冷的異常感覺。這些病人往往伴有腰痛、間歇性跛行的癥狀，可以通過核磁共振明確狹窄的程度和神經(jīng)受壓的范圍，嚴(yán)重的情況下需要手術(shù)。語音時(shí)長(zhǎng) 02:2369965次收聽 2021-11-05 -
血壓132/86正常嗎
血壓132/86mmHg，是屬于正常范圍的血壓。當(dāng)然，雖然血壓132/86mmHg是屬于正常范圍內(nèi)，對(duì)于不同的人群也有不同的要求，理想血壓值是不一樣的。一般來說，對(duì)于健康人來說，正常的收縮壓應(yīng)該是波動(dòng)在90-140mmHg，低壓波動(dòng)在60到90mmHg之間，這樣來看132/86mmHg，就是正常范圍了。但是對(duì)于高血壓患者來說，這個(gè)血壓值還是有點(diǎn)偏高，血壓132/86mmHg，快接近臨界值了。所以如果出現(xiàn)這個(gè)血壓值，患者一定要適度控制，密切觀察。66453次播放 2021-09-02
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血壓差正常值是多少
血壓壓差正常范圍是指血壓壓差應(yīng)該維持的一個(gè)正常范圍，過于偏離這個(gè)范圍，就說明身體上可能有疾病。一般而言，正常成年人血壓壓差約為30～40mmHg，血壓壓差大于60mmHg稱為脈壓差過高，小于20mmHg就是脈壓差過低，這兩種情況都說明存在器質(zhì)性疾病，壓差小通常是因?yàn)槭鎻垑涸龈咚?，壓差大有可能與動(dòng)脈硬化有關(guān)。血壓壓差低多見于早期的高血壓患者，這是因?yàn)榛颊叩慕桓猩窠?jīng)興奮性增高，全身體表的小血管痙攣，造成收縮壓不高，而舒張壓則升高，血壓壓差變??；血壓壓差過大是指收縮壓和舒張壓的差值大于60mmHg，一般造成壓差過大的疾病主要有主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全、主動(dòng)脈硬化、甲亢、嚴(yán)重貧血、風(fēng)濕性心臟病和部分先天性心臟病等。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3167934次收聽 2021-05-26 -
緊張血壓會(huì)到160嗎
緊張是有可能使血壓升高到160毫米汞柱，這種血壓升高屬于繼發(fā)性血壓升高。由于人在緊張時(shí)會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)明顯興奮，緊張性增高，從而引起外周血管收縮，心率也會(huì)加快，循環(huán)血量也會(huì)增多，同時(shí)也會(huì)刺激體內(nèi)腎上腺分泌腎上腺素、去甲腎上腺素等升高血壓的激素，這些激素會(huì)進(jìn)一步的升高血壓。當(dāng)然這種160毫米汞柱的血壓是暫時(shí)性的血壓升高，隨著緊張狀態(tài)的消除，當(dāng)人體逐漸平靜下來以后，由于交感神經(jīng)緊張性逐漸減弱，血壓也會(huì)逐漸降低直至恢復(fù)正常，一般不會(huì)導(dǎo)致不良的后果，因此也不用服用降血壓的藥物。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1192350次收聽 2021-05-08 -
感冒會(huì)誘發(fā)心肌炎嗎
感冒是會(huì)誘發(fā)心肌炎的。心肌炎是一種病毒感染性疾病，通常會(huì)在人體免疫力下降時(shí)導(dǎo)致病毒感染而發(fā)病，一般會(huì)表現(xiàn)出心率失常、發(fā)熱、乏力、心悸等癥狀，嚴(yán)重影響患者的心臟功能，需要采取積極的治療措施及時(shí)針對(duì)病因進(jìn)行治療，而且需要及時(shí)對(duì)癥治療來消除癥狀。因?yàn)楦忻皶r(shí)患者往往免疫力會(huì)下降，當(dāng)細(xì)菌或者病毒感染鼻咽部后，如果免疫力持續(xù)下降，還會(huì)導(dǎo)致病毒感染發(fā)生蔓延，可能會(huì)導(dǎo)致支氣管炎、肺炎，甚至誘發(fā)心肌炎。心肌炎有時(shí)也會(huì)見于感冒數(shù)天以后，一般是由感冒誘發(fā)所導(dǎo)致的。語音時(shí)長(zhǎng) 01:0587902次收聽 2021-05-08 -
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有高血壓能吃香椿頭炒雞蛋嗎
高血壓患者是可以吃香椿頭炒雞蛋的，但是前提是高血壓患者的血脂是正常的。因?yàn)殡u蛋中含有豐富的膽固醇，這類患者在食用香椿炒雞蛋會(huì)出現(xiàn)血脂升高的情況?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)有研究表明，香椿具有養(yǎng)顏抗菌調(diào)理身體免疫力的功效，還富含維生素、c胡蘿卜素等，這些有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，并且保持很好的潤(rùn)膚潤(rùn)滑的作用，是保健美容的良好食品。香椿對(duì)于高血壓病人不但沒有傷害，還可以為患者身體補(bǔ)充一些所必需機(jī)能的營(yíng)養(yǎng)。所以說建議高血壓患者可以好好食用香椿這種蔬菜可以起到調(diào)節(jié)身體免疫力的作用，也可能起到輔助降壓的好效果。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12109239次收聽 2021-04-22 -
高血壓急癥太危險(xiǎn)，一定要了解處理措施，關(guān)鍵時(shí)刻能救人一命
高血壓急癥是高血壓患者的一種特殊的情況，是指病人在某種情況下出現(xiàn)了惡心、嘔吐等癥狀，甚至是中風(fēng)等嚴(yán)重的后果。在這種情況下應(yīng)該怎么辦呢?由于病情非常的急，所以需要病人自己或者是家屬進(jìn)行緊急的處理。高血壓急癥一旦發(fā)作如何處理：
56265次瀏覽 2020-09-16
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高血壓可以吃菠菜嗎
蔬菜營(yíng)養(yǎng)豐富，其中含有的多種物質(zhì)對(duì)于控制高血壓有很好的效果，因此，高血壓的患者是可以吃菠菜的。但菠菜中含有較高含量的草酸，如果高血壓合并有腎結(jié)石、腎炎等情況，就不能吃菠菜了。
50671次瀏覽 2020-03-16
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高血壓不能吃什么
飲食方面，患者最需注意是減少食鹽攝入量，不能吃高鹽食物。主要做法可以參照食物配料表里鈉含量來選擇低鈉食品。平常家里炒菜時(shí)應(yīng)比照常用鹽勺，每日食鹽使用量應(yīng)該控制在六克以內(nèi)。如果超過六克，則對(duì)血壓影響非常不好。另外，酒精也是對(duì)高血壓影響也是非常關(guān)鍵，長(zhǎng)期飲酒病人剛喝完酒的時(shí)候可能血壓會(huì)偏低，但長(zhǎng)期來講血壓是不好控制，所以高血壓病人不建議長(zhǎng)期飲酒。如果病人較肥胖或有高血糖，則應(yīng)該控制總體能量的攝入，也就是要吃的盡量少一點(diǎn)，要低油低脂，有助于改善血壓。56775次播放 2019-12-30
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高血壓形成的原因
高血壓形成的原因，如果是原發(fā)性高血壓，找不出來明確原因，可能和遺傳有關(guān)；如果是繼發(fā)性高血壓，是原發(fā)病引起的。如果是繼發(fā)性高血壓，有明確引起高血壓的原發(fā)病，比如腎動(dòng)脈狹窄、內(nèi)分泌疾病、OSAHS，又稱為睡眠呼吸暫停、妊娠高血壓等，能找到原因的高血壓，稱為繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓原因不同，導(dǎo)致的結(jié)果都是血壓升高。63111次播放 2019-12-17
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降壓藥什么時(shí)候吃
降壓藥對(duì)具體的服用時(shí)間要求比較高，一般長(zhǎng)效降壓藥需要在晨起用早飯之前服用，中效和短效類降壓藥則適合在空腹下服用，但拉貝洛爾應(yīng)在餐后口服。另外，緩釋劑降壓藥更加適宜在用餐之后吃。
57923次瀏覽 2019-06-19
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降壓藥什么時(shí)候吃
降壓藥多是長(zhǎng)效制劑或緩釋制劑，可一天服用一次。病人可以根據(jù)自己的情況，比如有的病人表現(xiàn)為夜間血壓高，可以晚上服藥。如果病人表現(xiàn)為白天血壓高，可以早晨服藥。長(zhǎng)效降壓藥在任何時(shí)候吃都合理。但是在臨床中更傾向于每天清晨起床后就服用降壓藥。因?yàn)榻^大多數(shù)人在清晨起床以后，血壓處于一天24小時(shí)中比較高的階段。這時(shí)候服用降壓藥，就能使晨峰的高血壓得到很好的控制。高血壓是慢性病，患者需要長(zhǎng)期服用降壓藥。58996次播放 2019-05-09
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降壓藥吃多了怎么辦
對(duì)于患有高血壓的老年人群來說，由于記憶力差，一不小心吃多了降壓藥的情況并不少見。但是降壓藥畢竟是一種藥物，如果劑量過量，對(duì)于人們的身體來說是非常不利的，很容易導(dǎo)致患者頭暈、胸悶，甚至出現(xiàn)腦部缺血的情況，嚴(yán)重者將會(huì)危及生命。那么，如果降壓藥吃多了該怎么辦？
61409次瀏覽 2018-11-08
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解開高血壓不為人知的真相
高血壓是以體循環(huán)動(dòng)脈壓增高為主要表現(xiàn)的臨床綜合征，是最常見的心血管疾病。長(zhǎng)期高血壓可影響心、腦、腎等器官的功能，最終導(dǎo)致這些器官功能衰竭，今天就為大家解開“高血壓”的真相。
57051次瀏覽 2018-09-07
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左膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎怎么治療
左膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射治療、手術(shù)治療等方式改善。該疾病通常與年齡增長(zhǎng)、肥胖...15次瀏覽 2025-07-21
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后腦勺發(fā)脹有點(diǎn)頭暈怎么回事
后腦勺發(fā)脹伴頭暈可能由頸椎病、血壓異常、腦供血不足、偏頭痛或焦慮癥引起，可通過藥物緩解、物理治療及生活方式調(diào)整改善。1、??...15次瀏覽 2025-07-21
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熱射病一般多久死亡
熱射病從發(fā)病后1-2小時(shí)內(nèi)可能出現(xiàn)死亡，具體時(shí)間與患者年齡、基礎(chǔ)疾病、搶救時(shí)機(jī)等因素相關(guān)。熱射病是一種致命性急癥，核心體溫超過40攝氏度時(shí)，機(jī)體散熱機(jī)制完全失效，多器官功能會(huì)快速衰竭。年輕健康人群在高溫環(huán)境下持續(xù)勞作，若...0次瀏覽 2025-07-21
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怎么判斷是脫水引起的抽搐
脫水引起的抽搐通常表現(xiàn)為突發(fā)性肌肉痙攣或強(qiáng)直性收縮，可能由電解質(zhì)紊亂、血容量不足、高熱脫水、慢性腎臟疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)異...11次瀏覽 2025-07-21
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時(shí)就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...91次瀏覽 2025-07-15
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坐骨神經(jīng)痛壓迫腿疼怎么辦
坐骨神經(jīng)痛壓迫腿疼可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)理療等方式緩解。坐骨神經(jīng)痛通常由腰椎間盤突出、梨...17次瀏覽 2025-07-21
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竇性心律不齊是兒童常見的心律異?，F(xiàn)象，主要表現(xiàn)為心跳節(jié)律不規(guī)則，通常由呼吸變化、自主神經(jīng)調(diào)節(jié)不成熟、發(fā)熱、貧血或心肌炎等...18次瀏覽 2025-07-21
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怎么判斷手抖是不是帕金森
手抖可能由帕金森病、特發(fā)性震顫、甲狀腺功能亢進(jìn)、藥物副作用或焦慮等因素引起，需結(jié)合具體癥狀和醫(yī)學(xué)檢查綜合判斷。1、震顫特??...18次瀏覽 2025-07-21
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左邊肋骨里面隱隱作痛可能由肋軟骨炎、胃食管反流、胸膜炎、肋間神經(jīng)痛、帶狀皰疹等原因引起，可通過藥物緩解、物理治療、生活方...35次瀏覽 2025-07-21
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53歲女人血壓多少算正常
53歲女性正常血壓范圍為收縮壓90-139毫米汞柱，舒張壓60-89毫米汞柱，實(shí)際數(shù)值受年齡增長(zhǎng)、激素變化、基礎(chǔ)疾病、生活習(xí)慣及測(cè)量方式??...18次瀏覽 2025-07-21
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女性左上腹脹痛可能由胃腸功能紊亂、胃炎、膽囊疾病、胰腺炎、心臟問題等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩...9次瀏覽 2025-07-21
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膽固醇高和血脂高該怎樣治
膽固醇高和血脂高可通過生活方式調(diào)整、飲食控制、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、藥物治療及定期監(jiān)測(cè)等方式治療。膽固醇高和血脂高通常由飲食不當(dāng)、缺...17次瀏覽 2025-07-21
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢(shì)來矯正視力。700次瀏覽 2023-08-28
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法洛四聯(lián)癥發(fā)作的治療費(fèi)用一般在5萬元至30萬元之間，實(shí)際費(fèi)用受到病情嚴(yán)重程度、手術(shù)方式、住院時(shí)長(zhǎng)、術(shù)后并發(fā)癥、地區(qū)醫(yī)療水平等...15次瀏覽 2025-07-21
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無緣無故手骨痛可能由骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、神經(jīng)壓迫或外傷后遺癥等原因引起，可通過藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、手術(shù)松解等方式緩...17次瀏覽 2025-07-21
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輕微熱射病能自愈嗎
輕微熱射病通?？梢宰杂?，但需要及時(shí)采取降溫措施并密切觀察癥狀變化。熱射病是高溫環(huán)境下體溫調(diào)節(jié)失衡導(dǎo)致的嚴(yán)重中暑，若未及時(shí)干預(yù)可能進(jìn)展為重癥?；颊咛幱谕L(fēng)陰涼環(huán)境后，通過補(bǔ)充含電解質(zhì)液體、物理降溫等方式，體溫可在數(shù)小時(shí)內(nèi)逐...0次瀏覽 2025-07-21
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維阿露這個(gè)藥有哪些作用
對(duì)于白癜風(fēng)患者來講做好護(hù)理工作是很有必要的，患者要選擇正確的方法來進(jìn)行疾病的治療，平時(shí)生活中也要注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，尤其是要注意做好相關(guān)的調(diào)理措施，避免疾病的再次擴(kuò)散或者是復(fù)發(fā)，給自己造成傷害，那么維阿露這個(gè)藥有哪些作用?維阿露功能主治:活血溫膚，清除沉著于4183次瀏覽 2024-12-23
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高血壓是我們生活中的一種常見疾病，這種疾病對(duì)患者的身體健康影響是非常大的，患上這樣的疾病，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去檢查一下身體的情況，并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來進(jìn)行調(diào)理才行，七十味珍珠丸這種藥物或許有很多人都是知道的，下面我們來看一看高血壓用七十味珍珠丸可以嗎?七十4187次瀏覽 2025-02-26
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現(xiàn)在一些公眾人物可能會(huì)面對(duì)一些輿論，這些不好的輿論如果處理不好，會(huì)導(dǎo)致當(dāng)事人出現(xiàn)精神抑郁的情況，當(dāng)然生活中一些人如果由于壓力過大，也會(huì)導(dǎo)致精神抑郁的，一般出現(xiàn)抑郁癥可以在醫(yī)生的建議下使用樂友，那么下面來看一下使用樂友的抑郁人群要注意什么?樂友注意事項(xiàng)(1)閉角4241次瀏覽 2024-12-19
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百達(dá)英非那雄胺片用法用量多少的
男性發(fā)生了脫發(fā)癥狀，誘發(fā)原因之中比較常見的就是經(jīng)常熬夜，又或者是飲食不節(jié)制，容易導(dǎo)致患者的個(gè)人形象被破壞，有必要積極尋求治療，避免影響了患者的心理健康，那么，百達(dá)英非那雄胺片用法用量多少的?下面讓我們了解一下!百達(dá)英非那雄胺片用法用量是推薦劑量為每日1次，1次4152次瀏覽 2024-12-15
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