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中耳炎嚴重嗎

發(fā)布時間: 2018-08-08 65226次播放

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便秘患者生活中要注意保持心情愉悅,生活作息要規(guī)律,適當(dāng)吃些粗糧,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

便秘在生活中是一種常見疾病,不僅給生活和工作帶來很多困擾,對患者的心里也產(chǎn)生很大負擔(dān)。便秘者在平時應(yīng)注意心情愉悅,生活要有規(guī)律。主食不要過于精細,要適當(dāng)吃些粗糧。進行適當(dāng)?shù)捏w力活動,加強體育鍛是最重要的。

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