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脾虛怎么辦

發(fā)布時間: 2018-03-15 55467次播放

視頻內(nèi)容:

對于脾虛的患者,日常生活中第一要保持良好的心態(tài),思慮過度會耗傷脾氣。第二要保持良好的飲食習(xí)慣,保證三餐準(zhǔn)時,飯中注意細(xì)嚼慢咽、飯后適當(dāng)休息,不做劇烈運(yùn)動。第三平時注意腹部保暖、適當(dāng)鍛煉身體幫助脾胃運(yùn)化。

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