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脾虛怎么辦

發(fā)布時(shí)間: 2018-03-15 55467次播放

孟捷主任醫(yī)師

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三甲北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院消化內(nèi)科

相關(guān)推薦健康資訊精選問(wèn)答

寶寶脾虛如何調(diào)理

寶寶脾虛的調(diào)理方法：內(nèi)服健脾的湯劑、艾灸和小兒推拿，以及生活調(diào)理等。脾虛即脾氣虛。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，脾氣虛是指脾氣不足，運(yùn)化失職，以食少、腹脹、便溏及氣虛癥狀為主要表現(xiàn)的證候。寶寶脾虛一般包括脾虛泄瀉、脾虛食積、脾虛肝旺、脾虛蟲(chóng)擾、脾虛濕盛等，中醫(yī)可通過(guò)如下方法進(jìn)行調(diào)理。1.湯藥內(nèi)服：對(duì)脾虛泄瀉采用健脾益氣法，方藥可選擇七味白術(shù)散加減；對(duì)脾虛食積采用健脾助運(yùn)、消食化滯，方可選擇健脾丸；脾虛肝旺采用扶土抑木、調(diào)和肝脾，方選緩肝理脾湯；脾虛蟲(chóng)擾采用殺蟲(chóng)止癢、調(diào)理脾胃，方選驅(qū)蟲(chóng)粉合參苓白術(shù)散加減；脾虛濕盛采用健脾除濕止癢，方選除濕胃苓湯等。具體請(qǐng)由醫(yī)生辨證論治后使用。2．艾灸治療：可選取足三里、中脘、神闕等穴位，具體方法請(qǐng)遵醫(yī)囑。3.推拿治療：脾虛泄瀉采用補(bǔ)脾經(jīng)、補(bǔ)大腸、摩腹、揉外勞宮、推上七節(jié)骨、揉龜尾，捏脊等；脾虛食積，采用推三關(guān)、揉中脘、捏脊等。具體手法操作請(qǐng)遵醫(yī)囑。此外，平時(shí)生活中給寶寶清淡飲食，適量進(jìn)食，少吃涼的、刺激性、高熱量的食物，以及適量飲水都可以改善寶寶脾虛的問(wèn)題。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:56

16947次收聽(tīng) 2022-07-28
女性舌頭有齒痕吃什么藥好
03:08

女性舌頭有齒痕，吃一些健脾、祛濕的藥物為好。女性舌頭有齒痕，一般多考慮是脾氣虛或者脾陽(yáng)虛引起的臨床表現(xiàn)，屬于水濕運(yùn)化功能失常造成的。根據(jù)中醫(yī)辨證，可以分為兩種類(lèi)型來(lái)服藥：第一、脾氣虛，在治療時(shí)應(yīng)該使用具有補(bǔ)中益氣、升陽(yáng)舉陷、調(diào)補(bǔ)脾胃等作用的藥物，可選用效果比較好的中成藥補(bǔ)中益氣丸等，患者遵醫(yī)囑選取合適劑量口服。第二、脾陽(yáng)虛，在治療時(shí)應(yīng)該使用具有辛溫補(bǔ)陽(yáng)等作用的藥物，可選用的效果比較好的中成藥，有藿香正氣丸、加味保和丸、人參健脾丸、附子理中丸、參苓白術(shù)丸等。

73795次播放 2021-09-02
脾陽(yáng)虛的癥狀有哪些
02:47

脾陽(yáng)虛有內(nèi)寒，有腹痛，喜溫喜暗，食欲下降等表現(xiàn)，綿綿隱隱作痛的感覺(jué)，同時(shí)脾陽(yáng)虛會(huì)手足不溫、面色恍白、下肢清冷、月經(jīng)異常，痛經(jīng)等癥狀。脾陽(yáng)虛因?yàn)檫^(guò)食生冷，或久病，用藥不當(dāng)傷了脾陽(yáng)后引起血寒內(nèi)生的癥候。脾陽(yáng)虛表現(xiàn)的主要特征性癥狀是食少，腹脹腹痛，大便腹瀉等三大表現(xiàn)。除滋補(bǔ)脾腎的藥物以外，針灸、拔罐，對(duì)緩解脾陽(yáng)不足有很好的幫助。食物上要禁寒涼生冷，會(huì)傷脾陽(yáng)。

64059次播放 2019-12-24
面色發(fā)黃怎么治療

面色發(fā)黃可通過(guò)進(jìn)食補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物、阿膠或阿膠口服液等調(diào)理。面色發(fā)黃大部分與氣血不足或者脾氣不足有關(guān)。氣血充足會(huì)容光煥發(fā)，精神抖擻，所以面色萎黃，可以補(bǔ)氣。一、進(jìn)食補(bǔ)氣養(yǎng)血食物，比方桂圓、龍眼、豬肝血、豬血；二、服用阿膠或者阿膠口服液；三、面色萎黃時(shí)，補(bǔ)氣養(yǎng)血做造鐵原料補(bǔ)充，如血豆腐、豬肝等，還有就是菠菜。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21

60353次收聽(tīng) 2019-12-18
齒痕舌會(huì)自愈嗎
01:58

齒痕舌是舌頭上有齒痕，檢查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)舌體胖大，邊上有牙齒的痕跡，由于牙弓是硬組織舌體是軟組織，軟組織碰到硬組織以后形成的阻擋而產(chǎn)生，可能跟中醫(yī)體質(zhì)有關(guān)系，比如脾虛濕氣過(guò)重，可以在中醫(yī)這里調(diào)理一下，同時(shí)近期生活不規(guī)律，比如辛辣刺激的飲食增多，不易消化的東西增多，齒痕舌并不能完全自愈，我們?cè)谡{(diào)理作息狀態(tài)以后。如果還有不好轉(zhuǎn)，請(qǐng)到口腔科去就診，排除器質(zhì)性疾病以后，可以到相應(yīng)的中醫(yī)科去就診，調(diào)理自己的狀態(tài)。得了齒痕舌不要每天都在緊張的去看，如果特別擔(dān)心，首先去口腔科排查一下，沒(méi)有問(wèn)題，就要注意自己的飲食習(xí)慣，慢慢的調(diào)理，齒痕舌就會(huì)逐漸的減少它的程度會(huì)降低，但是并不能完全自愈。

57153次播放 2019-11-22
脾虛的癥狀
01:36

脾虛的癥狀有少氣懶言、神疲乏力、腹瀉、便溏、食少納呆、面色萎黃以及舌體胖大、舌苔白、舌邊有齒印、脈虛無(wú)力等等。脾虛的病因有以下幾個(gè)方面：一、最常見(jiàn)原因是先天稟賦不足，后天思慮過(guò)度，以及勞累過(guò)度，這些都可以導(dǎo)致脾虛。二、飲食不節(jié)引起脾虛。三、急慢性病引起脾虛。脾虛有兩個(gè)明顯癥狀：一、脾虛患者吃完飯后就想躺下休息一會(huì)兒。二、脾虛患者一般比較肥胖，也就是氣虛、多痰濕，痰濕在中醫(yī)上表現(xiàn)為肥胖。

58399次播放 2019-07-30
脾虛飲食禁忌

脾虛患者要少吃寒涼生冷食物，不能吃一些辛辣煎烤食物，不要暴飲暴食，不要情緒激動(dòng)，要吃一些健脾益氣食物，如黃芪、黨參，可以放在粥中或熬制成藥膳粥，能達(dá)到健脾的目的，在飲食方面調(diào)理很重要，但生活以及情緒方面調(diào)理也尤其重要，以防對(duì)脾虛造成進(jìn)一步的影響。脾虛患者一般表現(xiàn)為食欲不振，餐后飽脹不適及大便溏薄，甚至舌苔胖、舌苔厚。脾胃最怕寒涼，以防對(duì)脾氣虛造成影響，辛辣煎烤食物會(huì)導(dǎo)致脾胃的功能逐漸衰弱。脾氣虛更要注意情緒的調(diào)節(jié)，脾虛受肝氣影響，如果肝氣越旺，脾氣就越虛，脾的運(yùn)化功能會(huì)逐漸減弱。還要注意生活的調(diào)理，包括睡眠，胃不和則臥不安，脾胃不和的人，睡眠肯定不好，而睡眠不好時(shí)，脾胃功能會(huì)更弱。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:44

71872次收聽(tīng) 2019-07-12
脾虛濕氣重怎么調(diào)理

脾虛濕氣重是中醫(yī)方面的說(shuō)法，會(huì)對(duì)脾臟的健康造成嚴(yán)重危害，脾虛濕氣重可以吃一些羊肉，扁豆，芡實(shí)，薏米，山藥等食物進(jìn)行調(diào)理，能夠讓身體慢慢的被改善過(guò)來(lái)，患者會(huì)覺(jué)得舒服一些，同時(shí)還要注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。

68740次瀏覽 2019-06-18
脾虛調(diào)理

脾虛的調(diào)理原則主要是健脾胃祛濕，注意飲食，還可以使用健脾藥物和按摩。脾臟忌生冷、寒涼，要注意避免食用生冷、寒涼的食物以及酒類(lèi)和肉類(lèi)。暴飲暴食也可以傷脾胃，導(dǎo)致脾胃的運(yùn)化功能失調(diào)，從而產(chǎn)生濕氣。可以多食用山藥、大棗、小米、扁豆等具有健脾的食物。藥物方面可以服用四君子丸或者是六君子丸藥物。要在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行選擇，同時(shí)調(diào)整脾虛還可以選擇按摩足三里穴位，足三里穴位有健運(yùn)脾胃的作用，位置在外膝眼的下方四指的位置，每天按揉50次可以起到健運(yùn)脾胃、調(diào)整體質(zhì)的作用。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15

59081次收聽(tīng) 2019-03-28
脾虛可吃什么

引起脾虛的原因有很多，比如暴飲暴食，過(guò)度的饑餓或者吃的過(guò)多，或者是吃到了變質(zhì)的食物，就會(huì)造成脾虛。在生活中脾虛的人有很多，為了自己的身體狀況更好，就會(huì)想到食補(bǔ)，那么脾虛可吃什么？在日常生活中有很多對(duì)脾有好處的食物，大家可以詳細(xì)來(lái)看一下。

59166次瀏覽 2018-05-22
小孩脾虛吃什么藥效果最好

孩子是家庭的希望，如果沒(méi)有一個(gè)好的飲食規(guī)律，或者是平時(shí)不注意身體鍛煉，都可能會(huì)引起腹瀉的產(chǎn)生，一般都是由于病毒性感染引起的這一現(xiàn)象，如果出現(xiàn)了脾胃虛寒可能會(huì)誘發(fā)小兒腹瀉的產(chǎn)生，出現(xiàn)了小兒脾虛性腹瀉的現(xiàn)象，可以選擇口服藥品的方法進(jìn)行治療，脾虛性腹瀉的癥狀比較明顯，或者可能會(huì)引起面色發(fā)黃，或者是精神萎糜的癥狀，也會(huì)引起消化不良的產(chǎn)生，應(yīng)該及時(shí)治療。

64401次瀏覽 2018-05-21
男人脾虛怎么調(diào)理

不光女性有脾虛的癥狀，男性也有脾虛的癥狀，那么該如何調(diào)理呢?一旦出現(xiàn)這種情況之后，直接就危害到了身體健康，身體會(huì)出現(xiàn)一些生理疾病，當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行治療和控制，同時(shí)也要注意好預(yù)防措施，可以多吃一些健脾的食物，男人想要健康的身體，吃什么食物最好呢!下面就給大家做一簡(jiǎn)單的介紹。

55168次瀏覽 2018-05-18
脾虛的原因有哪些

脾被稱(chēng)為后天之本，脾虛常表現(xiàn)為肚子脹、吃得少、身體疲倦、乏力、不愿說(shuō)話、身體消瘦、身體肥胖浮腫、舌苔淡白。情緒、憂思、憂慮、吃大量寒涼的食物、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食沒(méi)有規(guī)律、過(guò)度的減肥，都能導(dǎo)致現(xiàn)代的人脾虛。一、郁怒憂思：情緒不能舒展，眾所周知，思傷脾，現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越大，社會(huì)壓力也越來(lái)越大，人們長(zhǎng)期處于憂慮的狀態(tài)，容易導(dǎo)致脾越來(lái)越不好。二、飲食不當(dāng)：吃大量寒涼的食物也會(huì)導(dǎo)致脾虛，從冰箱里拿出飲料、水果直接吃，吃大量的雪糕，這些行為都是非常傷脾的。三、缺乏運(yùn)動(dòng)：現(xiàn)代社會(huì)體力勞動(dòng)的職位越來(lái)越少，腦力勞動(dòng)越來(lái)越多，人們?nèi)狈m量的運(yùn)動(dòng)，有的人甚至沒(méi)有縛雞之力，導(dǎo)致脾越來(lái)越不好。四、飲食沒(méi)有規(guī)律：經(jīng)常暴飲暴食，吃辛辣刺激油膩的食物，吃大量垃圾食品，這些都是非常傷脾胃的。五、過(guò)度減肥：吃不合格的減肥藥、不恰當(dāng)?shù)臏p肥方法很傷脾，脾不好又會(huì)導(dǎo)致其他疾病。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:47

59477次收聽(tīng) 2018-04-11
脾虛發(fā)胖如何減肥

肥胖是現(xiàn)在很多人都在面臨的情況，而肥胖癥狀者并不是身體體質(zhì)好，也不代表著強(qiáng)壯和健康。眾多肥胖者都是脾虛造成的肥胖，面對(duì)這種肥胖人們是很無(wú)奈的，同時(shí)出現(xiàn)這種情況之后身體腸胃功能會(huì)減弱，身體的新陳代謝緩慢。那么脾虛發(fā)胖如何減肥？

57992次瀏覽 2018-03-29
脾虛吃什么藥
02:28

常見(jiàn)的中成藥針對(duì)于脾氣虛的，像補(bǔ)脾益氣。臨床上最常見(jiàn)的用的香砂六君子丸或是六君子丸，是補(bǔ)脾氣最常用藥物。如果在脾氣虛的基礎(chǔ)上有濕濁的內(nèi)生，有濕邪的，因?yàn)槠⒅鬟\(yùn)化，水濕脾氣虛容易生濕，可以用參苓白術(shù)散，或者現(xiàn)成的成藥參苓白術(shù)丸。像脾陽(yáng)虛，就是在脾氣虛的基礎(chǔ)上，出現(xiàn)了虛寒的癥狀，就像手腳的怕涼，腹部怕涼，總按著腹部，可以用常見(jiàn)的成藥，有附子理中丸，像中氣下陷的，因?yàn)槠⒂猩宓淖饔?，能夠防止?nèi)臟的下垂，因?yàn)槠獠蛔愣鴮?dǎo)致中氣下陷。臨床常用的成藥是補(bǔ)中益氣丸。還有因?yàn)槠⒉唤y(tǒng)血而導(dǎo)致牙齦出血、胃腸道的出血、女性的月經(jīng)淋漓不盡、崩漏、皮下出血，因?yàn)槠馓搶?dǎo)致的這些，可以用人參健脾丸，它不僅可以用來(lái)補(bǔ)脾，還有養(yǎng)心的作用，也能治療脾氣虛，氣血生化不足，血不養(yǎng)心，失眠。

72345次播放 2018-03-15

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