餐桌上的"天然胰島素",建議中老年人要多吃,降血壓、控血糖!

關(guān)鍵詞:胰島素
榮春紅
副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
氣管炎咳嗽不止可通過(guò)保持空氣濕潤(rùn)、避免刺激性氣體、服用止咳藥物、霧化治療等方式緩解。氣管炎咳嗽通常由感染、過(guò)敏、空氣污染、胃食管反流等原因引起。
使用加濕器或放置水盆增加室內(nèi)濕度,有助于緩解氣道干燥刺激,減少咳嗽頻率。避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)或暖氣直吹環(huán)境。
遠(yuǎn)離煙草煙霧、油煙、粉塵等刺激性氣體,外出佩戴口罩。這些物質(zhì)會(huì)持續(xù)刺激氣管黏膜導(dǎo)致咳嗽遷延不愈。
右美沙芬、苯丙哌林、可待因等鎮(zhèn)咳藥物可抑制咳嗽中樞。需注意痰多時(shí)慎用中樞性鎮(zhèn)咳藥,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適劑型。
布地奈德混懸液、異丙托溴銨溶液等霧化藥物能直接作用于氣道,減輕炎癥和支氣管痙攣。霧化治療需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行或遵醫(yī)囑操作。
日??娠嬘梅涿鬯蚶鏈珴?rùn)喉,避免辛辣食物刺激。若咳嗽持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)咯血、呼吸困難等癥狀應(yīng)及時(shí)呼吸科就診。
馬德東
主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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周先明
副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院
光子嫩膚一般不能完全去除痘坑,但可以改善痘坑周?chē)钠つw質(zhì)地和色素沉著。痘坑屬于真皮層結(jié)構(gòu)性損傷,光子嫩膚主要通過(guò)光熱作用刺激膠原再生,對(duì)淺表性痘印效果較好。
光子嫩膚利用特定波長(zhǎng)的強(qiáng)脈沖光作用于皮膚表層和真皮淺層,能夠促進(jìn)膠原蛋白和彈性纖維重組,從而改善皮膚粗糙、毛孔粗大等問(wèn)題。對(duì)于較淺的凹陷性痘坑,可能有一定程度的平整作用,但無(wú)法修復(fù)深層的瘢痕組織。治療過(guò)程中光能會(huì)選擇性作用于色素團(tuán)和血管,減輕痘坑邊緣的色沉和紅斑,使痘坑視覺(jué)上變得不明顯。通常需要多次治療才能觀察到效果,每次間隔時(shí)間較長(zhǎng)。
對(duì)于較深的冰錐型或廂車(chē)型痘坑,光子嫩膚的改善效果有限。這類(lèi)痘坑往往需要結(jié)合點(diǎn)陣激光、微針射頻等能夠穿透更深層次的治療方式。部分患者可能因皮膚修復(fù)能力差異,治療后出現(xiàn)暫時(shí)性紅腫或色素改變。瘢痕體質(zhì)者需謹(jǐn)慎選擇,避免光熱刺激導(dǎo)致瘢痕增生。
建議在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生評(píng)估后制定個(gè)性化方案,聯(lián)合其他醫(yī)美手段綜合治療。術(shù)后需嚴(yán)格防曬并使用醫(yī)用修復(fù)產(chǎn)品,避免摩擦刺激治療區(qū)域。日常護(hù)理應(yīng)注重皮膚屏障修復(fù),配合含積雪草苷、透明質(zhì)酸等成分的護(hù)膚品輔助改善。
王雄
主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院
張順華
副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院
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