研究發(fā)現(xiàn)：最傷害心臟的行為，不是跑步！而是頻繁的去做這6件事

你的心臟可能正在默默承受這些日常傷害！很多人以為劇烈運(yùn)動(dòng)最傷心臟，但最新醫(yī)學(xué)研究揭示，真正威脅心臟健康的往往是那些被忽視...

單純的血壓升高，不一定是高血壓，這4種因素也可能導(dǎo)致血壓飆升

測血壓時(shí)數(shù)值突然飆升，先別急著給自己扣上"高血壓"的帽子！你可能不知道，日常生活中這些看似平常的小事，都可能讓血壓計(jì)"說謊"??...

57歲男子糖尿病去世，醫(yī)生提醒：把6樣當(dāng)飯吃，血管再好也扛不住

57歲正值壯年，卻因糖尿病并發(fā)癥離世，這樣的悲劇每天都在上演。很多人不知道，餐桌上那些看似無害的食物，正在悄悄摧毀我們的血?...

55歲大爺每餐必喝濃湯，2年后體檢，報(bào)告上的數(shù)值讓他慌了神

55歲的老張最近遇到件糟心事——體檢報(bào)告單上好幾個(gè)指標(biāo)都標(biāo)著刺眼的紅色箭頭。醫(yī)生指著"血脂異常"那欄直搖頭："這濃湯再喝下去，?...

帕金森患者逐漸增多！醫(yī)生苦勸：不管多大年紀(jì)，牢記4不做3堅(jiān)持

帕金森病這個(gè)"沉默的殺手"正在悄悄侵襲越來越多人的生活。最近在小區(qū)遛彎時(shí)，發(fā)現(xiàn)好幾位老人走路時(shí)手臂不再自然擺動(dòng)，動(dòng)作變得遲?...

夏至過后，提醒：有高血壓的朋友，晚上牢記3不吃3不做！

夏至一過，白晝開始悄悄變短，但高溫天氣才剛剛開始發(fā)力。對于高血壓人群來說，這個(gè)時(shí)節(jié)要格外注意生活細(xì)節(jié)。那些看似平常的夜間...

這一日常行為比抽煙更“傷肺”，肺癌風(fēng)險(xiǎn)悄然增加！多注意！

每天下班回家，你是不是也習(xí)慣先癱在沙發(fā)上刷手機(jī)？這個(gè)看似放松的姿勢，正在悄悄傷害你的肺部健康。最新研究發(fā)現(xiàn)，某些日常行為...

5類食物升血糖慢，有助維持血糖穩(wěn)定，建議糖尿病病友可以常吃

血糖忽高忽低讓人頭疼？別急著戒掉所有美食！其實(shí)有些食物就像血糖的"穩(wěn)壓器"，既能滿足口腹之欲，又能讓血糖曲線變得溫柔。這5類...

大媽每天都要喝鮮魚湯，兩年后去體檢，身體各項(xiàng)指標(biāo)怎樣了？

每天一碗鮮魚湯，兩年后體檢報(bào)告單上的數(shù)字讓人驚掉下巴！這位阿姨的堅(jiān)持到底換來了什么？咱們先看看魚湯里藏著哪些不為人知的健...

腦梗最怕兩件事！腦梗近20年仍健在，醫(yī)生告訴你：做好4點(diǎn)很關(guān)鍵

腦梗患者最怕的其實(shí)不是疾病本身，而是這兩件事：突然的情緒激動(dòng)和擅自停藥。有位與腦梗共處近20年的老先生，至今仍能每天晨練、?...

猩紅疹什么原因形成的

猩紅疹通常是由A組β溶血性鏈球菌感染引起的皮膚表現(xiàn)，可能由遺傳易感性、環(huán)境刺激、細(xì)菌感染、藥物過敏、免疫異常等原因形成。猩紅疹多見于猩紅熱，表現(xiàn)為全身彌漫性紅斑、草莓舌、口周蒼白圈等癥狀，可通過抗生素治療、對癥護(hù)理等方式...

小兒腺樣體肥大的后果

小兒腺樣體肥大可能導(dǎo)致鼻塞、睡眠呼吸暫停、中耳炎等后果，嚴(yán)重時(shí)會影響面部發(fā)育和認(rèn)知功能。腺樣體肥大通常由反復(fù)感染、過敏反應(yīng)或遺傳因素引起，建議及時(shí)就醫(yī)評估。腺樣體肥大會阻塞鼻腔通道，導(dǎo)致持續(xù)性鼻塞和用口呼吸。長期用口呼吸...

寶寶5個(gè)月斜頸還能調(diào)嗎

5個(gè)月寶寶斜頸一般能調(diào)整，可通過手法矯正、體位訓(xùn)練、物理治療等方式干預(yù)。斜頸可能與產(chǎn)傷、肌肉發(fā)育異常、習(xí)慣性姿勢等因素有關(guān)，表現(xiàn)為頭部固定偏向一側(cè)、頸部活動(dòng)受限等癥狀。1、手法矯正由專業(yè)康復(fù)師進(jìn)行輕柔的頸部牽拉和按摩，幫...

寶寶便便里面有血絲粘液

寶寶便便里面有血絲粘液可能是由腸炎、食物過敏、肛裂、腸套疊或細(xì)菌性痢疾等原因引起的。建議家長及時(shí)帶寶寶就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、腸炎腸炎可能由病毒或細(xì)菌感染引起，通常表現(xiàn)為腹瀉、腹痛、發(fā)熱等癥狀，嚴(yán)重時(shí)大便中可...

基孔肯雅熱第幾天有igm抗體

基孔肯雅熱患者通常在感染后4-7天可檢測到IgM抗體，IgM抗體通常在感染后3-5天開始產(chǎn)生，持續(xù)存在2-3個(gè)月。基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒引起的急性傳染病，主要通過伊蚊叮咬傳播。IgM抗體是機(jī)體感染病毒后最早出現(xiàn)的抗體...

牙周治療是什么意思

牙周治療是指針對牙周組織疾病的系列醫(yī)療干預(yù)措施，主要包括牙齦炎和牙周炎的治療。牙周治療的核心目標(biāo)是清除牙菌斑和牙結(jié)石，控制炎癥，恢復(fù)牙周組織健康?；A(chǔ)治療階段通常采用齦上潔治術(shù)和齦下刮治術(shù)，通過超聲波或手工器械去除牙齒表...

怎么區(qū)分肝腹水和肥胖

肝腹水與肥胖可通過腹部特征、伴隨癥狀及醫(yī)學(xué)檢查區(qū)分。肝腹水是腹腔內(nèi)病理性積液，多伴隨肝病體征；肥胖則是脂肪堆積導(dǎo)致的體重增加。1、腹部特征肝腹水表現(xiàn)為腹部膨隆且叩診呈移動(dòng)性濁音，平臥時(shí)腹部兩側(cè)膨出呈蛙腹?fàn)睿磯河胁▌?dòng)感。...

玻璃體混濁什么癥狀才算嚴(yán)重

玻璃體混濁是否嚴(yán)重需結(jié)合視力影響程度、伴隨癥狀及病因綜合評估。當(dāng)出現(xiàn)視野固定黑影遮擋、閃光感頻繁發(fā)作、視力驟降或視物變形時(shí)，可能提示病情嚴(yán)重。玻璃體混濁通常由年齡性退化、近視、玻璃體出血、葡萄膜炎、視網(wǎng)膜病變等因素引起。...

小兒遺尿有什么癥狀嗎怎么治療

小兒遺尿通常表現(xiàn)為睡眠中不自主排尿，可通過行為干預(yù)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。小兒遺尿可能由膀胱功能發(fā)育延遲、遺傳因素、心理壓力、尿路感染、抗利尿激素分泌異常等原因引起。1、行為干預(yù)建立規(guī)律排尿習(xí)慣，家長需在夜間定時(shí)...

兒童陰道炎掛什么科

兒童陰道炎建議掛兒科或婦科。兒童陰道炎可能與衛(wèi)生習(xí)慣不良、外陰刺激、細(xì)菌感染、真菌感染、寄生蟲感染等因素有關(guān)。1、兒科兒科醫(yī)生熟悉兒童生長發(fā)育特點(diǎn)及常見疾病，能針對性處理兒童陰道炎。兒童陰道炎常因衛(wèi)生習(xí)慣不良導(dǎo)致，如不及...

如何確定自己是否抑郁?抑郁癥的表現(xiàn)癥狀

抑郁癥的表現(xiàn)癥狀：抑郁癥的表現(xiàn)癥狀多樣，臨床上主要以情緒低落、興趣下降、思維遲緩、意志活動(dòng)減退以及軀體癥狀為主。

6種水果止咳化痰止咳化痰最厲害的水果

6種止咳化痰的水果是：梨、柿子、杏仁、蘋果、甘蔗、無花果。

眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？

眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。

口腔潰瘍最怕3種水果口腔潰瘍患者忌口的水果有哪些

口腔潰瘍最怕的3種水果是桔子、榴蓮、西瓜?；忌峡谇粷兊幕颊卟灰赃@三種水果。

直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎

直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...

青少年記憶力下降的原因

青少年記憶力下降可能由睡眠不足、營養(yǎng)不良、心理壓力、電子產(chǎn)品過度使用、疾病因素等原因引起。通過調(diào)整作息、改善飲食、緩解壓力、減少電子產(chǎn)品使用、及時(shí)就醫(yī)等方式可以有效改善。 1、睡眠不足：青少年處于生長發(fā)育期，睡眠不足會影響大腦的休息和修復(fù)，導(dǎo)致記憶力下降。建議每天保證8-10小時(shí)的睡眠時(shí)間，避免熬夜，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。 2、營養(yǎng)不良：青少年飲食不均衡，缺乏必要的營養(yǎng)素，如維生素B族、鐵、鋅等，會影響大腦的正常功能。建議多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚類、蛋類、堅(jiān)果、綠葉蔬菜等。 3、心理壓力：學(xué)習(xí)壓力、家庭矛盾、社交困擾等心理因素會影響青少年的情緒和注意力，導(dǎo)致記憶力下降。建議通過運(yùn)動(dòng)、冥想、與朋友交流等方式緩解壓力，必要時(shí)尋求心理咨詢幫助。 4、電子產(chǎn)品過度使用：長時(shí)間使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，會導(dǎo)致注意力分散和視覺疲勞，影響記憶力的形成和鞏固。建議限制電子產(chǎn)品的使用時(shí)間，每天不超過2小時(shí)，并注意用眼衛(wèi)生。 5、疾病因素：甲狀腺功能減退、貧血、腦部疾病等可能導(dǎo)致記憶力下降。如果伴隨疲勞、頭暈、頭痛等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)檢查，排除疾病因素。青少年記憶力下降的改善需要從多方面入手。除了調(diào)整作息、改善飲食、緩解壓力、減少電子產(chǎn)品使用外，還可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來促進(jìn)大腦血液循環(huán)，如跑步、游泳、瑜伽等。同時(shí)，保持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如定期復(fù)習(xí)、做筆記、使用記憶技巧等，也有助于提高記憶力。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除潛在疾病因素，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。

陳云霞副主任醫(yī)師臨汾市人民醫(yī)院

眼睛表面一層膜鼓起來怎么回事

眼睛表面一層膜鼓起來可能由結(jié)膜水腫、結(jié)膜囊腫、結(jié)膜下出血、結(jié)膜炎、翼狀胬肉等原因引起，可通過藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。 1、結(jié)膜水腫：結(jié)膜水腫多與過敏、感染或眼部刺激有關(guān)，通常表現(xiàn)為眼瞼腫脹、結(jié)膜充血。治療上可使用抗組胺滴眼液如鹽酸奧洛他定滴眼液，每日2次，每次1滴；同時(shí)避免接觸過敏原，保持眼部清潔。 2、結(jié)膜囊腫：結(jié)膜囊腫可能與慢性炎癥或外傷有關(guān)，表現(xiàn)為結(jié)膜局部隆起。治療方法包括熱敷促進(jìn)吸收，若囊腫較大可考慮手術(shù)切除，如結(jié)膜囊腫切除術(shù)。 3、結(jié)膜下出血：結(jié)膜下出血通常由眼部外傷、咳嗽或高血壓引起，表現(xiàn)為結(jié)膜下鮮紅色斑塊。治療上可使用人工淚液如羧甲基纖維素鈉滴眼液，每日4次，每次1滴；同時(shí)控制血壓，避免劇烈活動(dòng)。 4、結(jié)膜炎：結(jié)膜炎多由細(xì)菌或病毒感染引起，表現(xiàn)為結(jié)膜充血、分泌物增多。治療上可使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液，每日3次，每次1滴；或抗病毒藥物如阿昔洛韋滴眼液，每日4次，每次1滴。 5、翼狀胬肉：翼狀胬肉可能與紫外線暴露或慢性刺激有關(guān)，表現(xiàn)為結(jié)膜向角膜生長。治療方法包括使用人工淚液緩解癥狀，若胬肉影響視力可考慮手術(shù)切除，如翼狀胬肉切除術(shù)。日常護(hù)理中，注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼睛；外出時(shí)佩戴太陽鏡，減少紫外線暴露；飲食上多攝入富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜，有助于眼部健康；適當(dāng)進(jìn)行眼部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

哪些生活習(xí)慣易導(dǎo)致大腸癌

大腸癌可能與長期不良的生活習(xí)慣密切相關(guān)，常見原因包括飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙飲酒、肥胖以及長期便秘等。這些因素可能通過影響腸道環(huán)境，增加患癌風(fēng)險(xiǎn)。 1、飲食不當(dāng)：高脂肪、低纖維的飲食結(jié)構(gòu)會增加腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致便秘和腸道炎癥，長期可能誘發(fā)大腸癌。建議增加蔬菜、水果和全谷物的攝入，減少紅肉和加工食品的攝入。 2、缺乏運(yùn)動(dòng)：久坐不動(dòng)會影響腸道蠕動(dòng)，導(dǎo)致廢物滯留時(shí)間延長，增加致癌物質(zhì)與腸壁接觸的機(jī)會。每天進(jìn)行30分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如快走或游泳，有助于促進(jìn)腸道健康。 3、吸煙飲酒：煙草中的致癌物質(zhì)和酒精的代謝產(chǎn)物可能直接損傷腸道細(xì)胞，增加癌變風(fēng)險(xiǎn)。戒煙和限制酒精攝入是降低大腸癌風(fēng)險(xiǎn)的重要措施。 4、肥胖問題：肥胖與慢性炎癥和胰島素抵抗有關(guān)，這些因素可能促進(jìn)腸道細(xì)胞的異常增殖。通過控制體重、均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)，可以有效降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。 5、長期便秘：便秘導(dǎo)致廢物在腸道內(nèi)停留時(shí)間過長，增加致癌物質(zhì)的吸收。保持充足的水分?jǐn)z入、增加膳食纖維和規(guī)律排便習(xí)慣，有助于改善便秘問題。日常飲食中多攝入富含纖維的食物如燕麥、糙米和豆類，搭配適量的魚類和堅(jiān)果。運(yùn)動(dòng)方面可選擇瑜伽、騎自行車等有氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。同時(shí)，定期進(jìn)行腸道檢查，如結(jié)腸鏡檢查，有助于早期發(fā)現(xiàn)和治療大腸癌。

李峰副主任醫(yī)師臨汾市人民醫(yī)院

糖尿病飲食有哪些

糖尿病飲食可通過控制碳水化合物攝入、選擇低升糖指數(shù)食物、增加膳食纖維、限制飽和脂肪和避免高糖食物等方式進(jìn)行管理。 1、碳水化合物：糖尿病患者需控制碳水化合物的攝入量，尤其是精制糖和高糖食物。建議選擇全谷物、糙米、燕麥等低升糖指數(shù)的碳水化合物來源，避免白米飯、白面包等高升糖食物。每餐碳水化合物攝入量應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整，通常建議占總熱量的45%-60%。 2、低升糖食物：選擇低升糖指數(shù)食物有助于穩(wěn)定血糖水平。低升糖食物包括豆類、堅(jiān)果、非淀粉類蔬菜如西蘭花、菠菜等。這些食物消化吸收較慢，不會引起血糖快速升高，適合糖尿病患者日常食用。 3、膳食纖維：增加膳食纖維攝入有助于延緩碳水化合物的吸收，降低餐后血糖峰值。高纖維食物包括全谷物、豆類、蔬菜和水果。建議每日攝入25-30克膳食纖維，可通過增加蔬菜、水果和全谷物的攝入量實(shí)現(xiàn)。 4、飽和脂肪：糖尿病患者應(yīng)限制飽和脂肪的攝入，以降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。飽和脂肪主要存在于動(dòng)物性食品如紅肉、全脂乳制品中。建議選擇低脂乳制品、瘦肉和植物油如橄欖油、菜籽油等，每日飽和脂肪攝入量應(yīng)低于總熱量的10%。 5、高糖食物：糖尿病患者應(yīng)避免高糖食物，如糖果、甜點(diǎn)、含糖飲料等。這些食物會導(dǎo)致血糖迅速升高，增加糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。建議選擇無糖或低糖替代品，如使用甜味劑代替糖，選擇無糖飲料等。糖尿病患者在日常飲食中應(yīng)注意均衡營養(yǎng)，合理搭配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的攝入。適量運(yùn)動(dòng)如散步、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)有助于控制血糖水平。定期監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖變化調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，是糖尿病管理的重要部分。

魏以楨副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

離肛門不遠(yuǎn)有個(gè)包怎么回事

離肛門不遠(yuǎn)有個(gè)包可能與痔瘡、肛周膿腫、肛裂、肛瘺、肛門息肉等因素有關(guān)。痔瘡?fù)ǔＳ删米?、便秘、飲食不?dāng)?shù)纫?，表現(xiàn)為肛門腫塊、疼痛、出血等癥狀。肛周膿腫可能與感染、免疫力低下有關(guān)，常伴有紅腫、發(fā)熱、疼痛。肛裂多因大便干燥或排便用力過度導(dǎo)致，表現(xiàn)為排便時(shí)疼痛、出血。肛瘺多由肛周膿腫未及時(shí)治療發(fā)展而來，表現(xiàn)為肛門周圍反復(fù)流膿、疼痛。肛門息肉可能與慢性炎癥、遺傳因素有關(guān)，通常無明顯癥狀，但可能引起出血或不適。痔瘡可通過飲食調(diào)節(jié)、溫水坐浴、外用藥物如馬應(yīng)龍痔瘡膏治療。肛周膿腫需及時(shí)就醫(yī)，可能需要抗生素治療或手術(shù)引流。肛裂可通過保持大便通暢、使用止痛藥如布洛芬緩解癥狀。肛瘺通常需要手術(shù)切除治療。肛門息肉可通過內(nèi)鏡下切除處理。日常注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物，保持肛門清潔，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如提肛運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防和緩解癥狀。

熊革主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

月經(jīng)第三天可以同房嗎

月經(jīng)第三天不建議同房。月經(jīng)期間女性的身體處于特殊狀態(tài)，同房可能帶來健康風(fēng)險(xiǎn)。 1、感染風(fēng)險(xiǎn)：月經(jīng)期間子宮頸口略微張開，子宮內(nèi)膜脫落，此時(shí)同房容易將細(xì)菌帶入陰道，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。常見的感染包括陰道炎、宮頸炎等，嚴(yán)重時(shí)可能引發(fā)盆腔炎。月經(jīng)期間應(yīng)避免同房，保持外陰清潔，使用溫水清洗，避免使用刺激性洗液。 2、經(jīng)血回流：同房時(shí)可能增加腹壓，導(dǎo)致經(jīng)血逆流進(jìn)入輸卵管或盆腔，增加子宮內(nèi)膜異位癥的風(fēng)險(xiǎn)。子宮內(nèi)膜異位癥可能引發(fā)痛經(jīng)、不孕等問題。月經(jīng)期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持休息，適當(dāng)使用熱敷緩解不適。 3、免疫力下降：月經(jīng)期間女性免疫力相對較低，身體更容易受到外界病原體的侵襲。同房可能進(jìn)一步削弱身體抵抗力，增加感染和炎癥的風(fēng)險(xiǎn)。月經(jīng)期間應(yīng)注重營養(yǎng)補(bǔ)充，多吃富含維生素C和鐵的食物，如橙子、菠菜等，增強(qiáng)免疫力。 4、心理不適：月經(jīng)期間部分女性可能出現(xiàn)情緒波動(dòng)、疲勞等不適癥狀，同房可能加重心理負(fù)擔(dān)，影響性生活質(zhì)量。月經(jīng)期間應(yīng)保持心情放松，避免過度緊張，適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)，如散步或瑜伽，緩解情緒壓力。 5、出血量增加：同房時(shí)可能刺激子宮收縮，導(dǎo)致月經(jīng)出血量增加或延長經(jīng)期。月經(jīng)期間應(yīng)避免過度刺激，保持身體放松，適當(dāng)飲用溫水，避免食用生冷食物，減少子宮刺激。月經(jīng)期間應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，避免同房，保持外陰清潔，使用透氣性好的衛(wèi)生用品。飲食上可多攝入富含鐵和維生素的食物，如紅棗、瘦肉等，幫助補(bǔ)充流失的營養(yǎng)。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)，如散步或瑜伽，有助于緩解經(jīng)期不適。如出現(xiàn)嚴(yán)重不適或異常出血，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

馬保海副主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

18歲做人流對以后有什么影響

18歲進(jìn)行人工流產(chǎn)可能對身體和心理產(chǎn)生一定影響，可通過合理護(hù)理和心理疏導(dǎo)減少風(fēng)險(xiǎn)。人工流產(chǎn)可能由意外懷孕、避孕失敗等原因引起，術(shù)后需注意身體恢復(fù)和情緒調(diào)節(jié)。 1、生理影響：人工流產(chǎn)可能對子宮內(nèi)膜造成損傷，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后需注意個(gè)人衛(wèi)生，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，遵醫(yī)囑使用抗生素如頭孢克肟片500mg/次，每日兩次預(yù)防感染，同時(shí)補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵片100mg/次，每日一次預(yù)防貧血。 2、內(nèi)分泌紊亂：流產(chǎn)可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)律、經(jīng)量異常等癥狀。術(shù)后可通過調(diào)整作息、保持情緒穩(wěn)定等方式調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用激素類藥物如黃體酮膠囊100mg/次，每日一次恢復(fù)月經(jīng)周期。 3、心理影響：流產(chǎn)可能引發(fā)焦慮、抑郁等心理問題。術(shù)后應(yīng)尋求家人或朋友的情感支持，必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢，使用抗抑郁藥物如舍曲林片50mg/次，每日一次緩解情緒波動(dòng)。 4、生育風(fēng)險(xiǎn)：流產(chǎn)可能增加未來不孕或習(xí)慣性流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后需定期進(jìn)行婦科檢查，監(jiān)測子宮內(nèi)膜恢復(fù)情況，必要時(shí)進(jìn)行宮腔鏡檢查或輸卵管造影術(shù)評估生育功能。 5、社會影響：流產(chǎn)可能對個(gè)人生活、學(xué)業(yè)或職業(yè)規(guī)劃產(chǎn)生影響。術(shù)后應(yīng)積極調(diào)整心態(tài)，制定合理的生活和學(xué)習(xí)計(jì)劃，必要時(shí)尋求社會支持或職業(yè)指導(dǎo)，減少流產(chǎn)對未來的負(fù)面影響。術(shù)后應(yīng)注意飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽，促進(jìn)身體恢復(fù)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。保持良好心態(tài)，避免過度焦慮或自責(zé)，必要時(shí)尋求專業(yè)心理幫助。定期復(fù)查，監(jiān)測身體恢復(fù)情況，及時(shí)處理異常癥狀。

王曉彥主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

口腔發(fā)酸是什么原因

口腔發(fā)酸可能由飲食不當(dāng)、口腔衛(wèi)生不良、胃酸反流、口腔疾病或藥物副作用等原因引起，可通過調(diào)整飲食、改善口腔衛(wèi)生、藥物治療等方式緩解。 1、飲食不當(dāng)：攝入過多酸性食物如柑橘類水果、碳酸飲料等，可能導(dǎo)致口腔酸感。建議減少酸性食物的攝入，增加堿性食物如蔬菜、豆類等，幫助中和口腔酸性環(huán)境。 2、口腔衛(wèi)生不良：口腔清潔不徹底，食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)發(fā)酵產(chǎn)生酸性物質(zhì)。建議每天刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，定期進(jìn)行口腔檢查，保持口腔清潔。 3、胃酸反流：胃酸反流至口腔，引起口腔酸感?？赡芘c胃食管反流病、飲食習(xí)慣不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，通常表現(xiàn)為燒心、反酸等癥狀。建議避免高脂肪、辛辣食物，少食多餐，必要時(shí)服用抗酸藥物如奧美拉唑、雷貝拉唑等。 4、口腔疾?。糊x齒、牙周炎等口腔疾病可能導(dǎo)致口腔酸感?？赡芘c細(xì)菌感染、口腔衛(wèi)生不良等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齦出血、牙齒松動(dòng)等癥狀。建議及時(shí)治療口腔疾病，使用含氟牙膏，定期洗牙。 5、藥物副作用：某些藥物如抗生素、抗抑郁藥等可能引起口腔酸感。建議咨詢調(diào)整藥物劑量或更換藥物，必要時(shí)服用口腔保護(hù)劑如硫糖鋁、鋁碳酸鎂等。口腔發(fā)酸時(shí)，應(yīng)注意飲食均衡，避免攝入過多酸性食物，保持口腔清潔，定期進(jìn)行口腔檢查。適當(dāng)增加富含維生素C的食物如橙子、草莓等，有助于增強(qiáng)口腔黏膜的抵抗力。保持良好作息，避免過度勞累，有助于改善口腔健康。

屠輝輝主治醫(yī)師上海市奉賢區(qū)中醫(yī)院

寶寶輸液的注意事項(xiàng)

寶寶輸液可通過a、b、c、d、e等方式進(jìn)行護(hù)理。輸液通常由a、b、c、d、e等原因引起。 1、觀察反應(yīng)：輸液過程中需密切觀察寶寶的反應(yīng)，如面色、呼吸、精神狀態(tài)等。若出現(xiàn)異常，如面色蒼白、呼吸急促或煩躁不安，應(yīng)立即通知醫(yī)護(hù)人員。輸液速度過快或藥物過敏可能引發(fā)這些癥狀。 2、固定針頭：確保輸液針頭固定牢固，避免寶寶活動(dòng)時(shí)脫出或移位?？梢允褂媚z布或固定帶輔助固定，同時(shí)注意不要讓寶寶拉扯輸液管，以免造成針頭脫落或液體外滲。 3、保持清潔：輸液部位需保持清潔干燥，避免感染。輸液前應(yīng)消毒皮膚，輸液過程中定期檢查針眼周圍是否有紅腫、滲液等感染跡象。若發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)處理并通知 4、控制速度：輸液速度需根據(jù)醫(yī)囑嚴(yán)格控制，過快可能導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重，過慢則影響治療效果。家長應(yīng)配合護(hù)士調(diào)整輸液速度，并觀察寶寶是否出現(xiàn)不適，如胸悶、氣短等。 5、記錄時(shí)間：輸液過程中需記錄開始和結(jié)束時(shí)間，以及輸液量。這有助于醫(yī)生評估治療效果和調(diào)整后續(xù)治療方案。同時(shí)，家長應(yīng)留意輸液瓶內(nèi)的液體量，避免液體輸完未及時(shí)更換。在寶寶輸液期間，飲食應(yīng)以清淡易消化為主，如米粥、蔬菜泥等，避免油膩和刺激性食物。適當(dāng)補(bǔ)充水分，如溫開水或淡鹽水，有助于促進(jìn)藥物代謝和排出。護(hù)理時(shí)需保持環(huán)境安靜舒適，避免寶寶情緒波動(dòng)。若輸液后寶寶出現(xiàn)持續(xù)不適，如發(fā)熱、嘔吐等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)一步檢查和處理。

潘袁副主任醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

腎骨膠囊能長期吃嗎

腎骨膠囊是一種中成藥，主要用于治療骨質(zhì)疏松、骨折愈合緩慢等骨骼相關(guān)疾病。是否能夠長期服用需要根據(jù)具體病情和醫(yī)生建議來判斷。腎骨膠囊的主要成分包括熟地黃、山藥、枸杞子、淫羊藿等中藥材，具有補(bǔ)腎壯骨、強(qiáng)筋健骨的作用。長期服用需注意藥物可能帶來的副作用，如胃腸道不適、肝腎負(fù)擔(dān)加重等。對于骨質(zhì)疏松患者，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下定期監(jiān)測骨密度和肝腎功能，并根據(jù)病情調(diào)整用藥方案。同時(shí)，結(jié)合飲食和運(yùn)動(dòng)等綜合干預(yù)措施，才能更好地改善骨骼健康。 1、藥物成分：腎骨膠囊的主要成分包括熟地黃、山藥、枸杞子、淫羊藿等中藥材，具有補(bǔ)腎壯骨、強(qiáng)筋健骨的作用。這些成分通過調(diào)節(jié)腎臟功能和促進(jìn)骨骼代謝，幫助改善骨質(zhì)疏松等癥狀。長期服用需注意藥物成分可能對肝腎功能的潛在影響，建議定期監(jiān)測相關(guān)指標(biāo)。 2、適應(yīng)癥：腎骨膠囊適用于骨質(zhì)疏松、骨折愈合緩慢等骨骼相關(guān)疾病。對于輕度骨質(zhì)疏松患者，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下短期服用以改善癥狀。對于嚴(yán)重骨質(zhì)疏松或骨折患者，需結(jié)合其他治療手段，如鈣劑、維生素D等，以達(dá)到更好的治療效果。 3、副作用：長期服用腎骨膠囊可能導(dǎo)致胃腸道不適、肝腎負(fù)擔(dān)加重等副作用。部分患者可能出現(xiàn)惡心、腹脹、食欲不振等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥劑量或更換其他藥物，以減少副作用的發(fā)生。 4、監(jiān)測指標(biāo)：長期服用腎骨膠囊的患者需定期監(jiān)測骨密度和肝腎功能。通過骨密度檢測可以評估藥物治療效果，而肝腎功能檢查則有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)藥物對肝腎的潛在損害。根據(jù)監(jiān)測結(jié)果，醫(yī)生可以調(diào)整用藥方案，確保治療安全有效。 5、綜合干預(yù)：腎骨膠囊的治療效果需結(jié)合飲食和運(yùn)動(dòng)等綜合干預(yù)措施。建議患者增加富含鈣和維生素D的食物攝入，如牛奶、魚類、豆制品等。同時(shí)，進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練，如散步、瑜伽、舉重等，有助于增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度和改善整體健康。在服用腎骨膠囊的同時(shí)，建議患者保持均衡飲食，增加富含鈣和維生素D的食物攝入，如牛奶、魚類、豆制品等。適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練，如散步、瑜伽、舉重等，有助于增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度和改善整體健康。定期監(jiān)測骨密度和肝腎功能，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整用藥方案，確保治療安全有效。對于骨質(zhì)疏松患者，綜合干預(yù)措施是改善骨骼健康的關(guān)鍵。

周瑋琰副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

黑寶熊膽膠囊有哪些副作用孕婦可以吃嗎

咽喉腫痛是比較常見的一種不良癥狀，危害性很大，如果處理不好容易導(dǎo)致患者的身體健康受到傷害，必須及早治療。那么，黑寶熊膽膠囊有哪些副作用?黑寶熊膽膠囊孕婦可以吃嗎?下面讓我們了解一下吧!黑寶熊膽膠囊在臨床上可以用于治療咽喉腫痛這種不良癥狀，而黑寶熊膽膠囊所引起的

考來烯胺散能治哪些疾病

任何健康上的問題都需要引起重視，膽管堵塞后的后果是非常嚴(yán)重的，會影響到膽汁的分泌，也有可能會影響到膽汁的排泄，對肝膽的功能影響都非常大，此時(shí)應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，考來烯胺散就是比較常見的藥品之一，那么考來烯胺散能治哪些疾病?考來烯胺散用于膽管不完全阻

急性痔發(fā)作怎么使用地奧司明片

人生中總是會出現(xiàn)一些無奈的事情，這些無奈會讓我們的人生變得不夠圓滿，可是正因如此才能夠看得到或者感受得到一些美好事物的珍貴性?；蛟S很多人都沒有辦法時(shí)刻維持身體的健康，可是也正是因?yàn)檫@樣的存在，才能夠讓我們體會到健康身體的可貴心，那么急性痔發(fā)作怎么使用地奧司明片

痛經(jīng)可以使用痛經(jīng)止痛儀嗎

痛經(jīng)對于每個(gè)女性朋友們來說都是不可以忍受的，每個(gè)月都是有幾天是非常不舒服的。痛經(jīng)對于女性朋友們的生活也是造成了很大的影響。很多女性朋友們都是會選擇一些產(chǎn)品來輔助治療痛經(jīng)的。那么，痛經(jīng)可以使用痛經(jīng)止痛儀嗎?痛經(jīng)為最常見的婦科癥狀之一，指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部

代丁一個(gè)療程是多久

每一種疾病都會損害人們的健康。事實(shí)上，在抗疾病的過程中我們需要使用一些醫(yī)療技術(shù)，我們可能還需要使用一些藥物。而有一些藥物也有用藥療程的規(guī)定，大家在用藥之前要加加深對這方面的了解。代丁這種藥物是比較常見的，那么，代丁一個(gè)療程是多久呢?代丁的用法用量是成人(18—

舒肝解郁膠囊是口服吃嗎?有不良反應(yīng)嗎?

患上抑郁癥之后會讓一個(gè)人的思想消極，而且出現(xiàn)情緒容易激動(dòng)的現(xiàn)象，嚴(yán)重的影響了患者正常的生活，大家在生活中要多了解一些疾病的相關(guān)知識，針對病因來進(jìn)行調(diào)理和治療，要選擇合適的藥物，注意具體的用藥方法，那么舒肝解郁膠囊是口服吃嗎?有不良反應(yīng)嗎?舒肝解郁膠囊用法用量:

果子貍攜帶什么病毒

席卷的新冠肺炎肺炎疫情，讓大家的角度再度聚焦點(diǎn)野生動(dòng)植物，也讓在2003年的抗擊非典中聲名鵲起的果子貍再次變成網(wǎng)絡(luò)熱點(diǎn)。那果子貍是野生動(dòng)植物嗎?它會帶上什么病毒感染?還有哪些野生動(dòng)植物不能吃?一、果子貍是野生動(dòng)植物嗎果子貍別名花面貍，是靈貓科、花面貍屬肉食動(dòng)物

適今可用于銀屑病意外吞下怎么處理

銀屑病屬于一種皮膚病，而這種皮膚病的危害性是不容小視的，容易給患者的個(gè)人形象帶來了傷害，所引起的大量掉屑，還會影響了患者的身體健康，必須積極接受治療，那么，適今可用于銀屑病意外吞下怎么處理?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)適今可的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物一旦

溴吡斯的明片的用法是怎樣的？口服吃嗎?

對于重癥肌無力這個(gè)疾病，很多朋友們并不太了解，該疾病危害相對較大，而且具有一定的遺傳疾病，任何年齡段的人群都可能患上該疾病，建議大家要做好相關(guān)的預(yù)防工作，那么溴吡斯的明片的用法是怎樣的?口服吃嗎?溴吡斯的明片用法用量:口服。一般成人為60-120mg(1-2片

康緣藥業(yè)GLP項(xiàng)目終告吹 8000萬募資閑置4年

康緣藥業(yè)（600557,前收盤價(jià)11.84元）2月22日臨時(shí)股東大會通過《關(guān)于終止部分募投項(xiàng)目并永久補(bǔ)充流動(dòng)資金的議案》（以下簡稱《議案》）,這意味著公司2008年募投項(xiàng)目創(chuàng)新中藥研究與（GLp）安全評價(jià)中心項(xiàng)目最終終止,當(dāng)時(shí)募集用于該項(xiàng)目的8000多萬資金,相當(dāng)于“閑置”4年。募投項(xiàng)目最終終止康緣藥業(yè)2月7日發(fā)布公告稱,其董事會審議通過了《議案》。公司表示,鑒于公司一直未能獲得募集資金項(xiàng)目——“

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有一種人，天生不容易得“老年癡呆”，談APOE基因保護(hù)型

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