骨關(guān)節(jié)炎“作祟”怎么辦？選擇治療級(jí)氨糖，打贏關(guān)節(jié)保衛(wèi)戰(zhàn)
關(guān)鍵詞：骨關(guān)節(jié)炎
據(jù)權(quán)威數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)40歲以上人群的原發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎總體患病率已高達(dá)46.3%[[1]]。更值得關(guān)注的是,過(guò)去被視為老年人專利的骨關(guān)節(jié)炎,正在圍困越來(lái)越多的年輕人。其中,膝關(guān)節(jié)是骨關(guān)節(jié)炎中比較多發(fā)的一種。現(xiàn)階段,氨糖被廣泛地應(yīng)用于骨關(guān)節(jié)炎及關(guān)節(jié)軟骨損傷性疾病的臨床治療中。那么,氨糖真的對(duì)膝關(guān)節(jié)有治療作用嗎?它的療效又怎么樣呢?
氨糖真的對(duì)膝關(guān)節(jié)有治療作用嗎 ? 直擊根源,修復(fù)軟骨
人的關(guān)節(jié)就好像汽車的軸承,擔(dān)任著負(fù)重的功能。正常的關(guān)節(jié)表面會(huì)有一層非常光滑且有一定厚度的軟骨,來(lái)維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和良好活動(dòng)。但是隨著日常的使用,關(guān)節(jié)就像機(jī)器零件一樣會(huì)出現(xiàn)磨損,由此可能會(huì)帶來(lái)關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、腫脹、活動(dòng)出現(xiàn)摩擦感等情況,嚴(yán)重的還可能會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)受限,從而影響日常生活。
所以,治療骨關(guān)節(jié)炎的核心在于促進(jìn)軟骨合成、抑制軟骨丟失、以及延緩關(guān)節(jié)間隙變窄。而氨糖作為一種天然的氨基單糖,對(duì)于人體關(guān)節(jié)有很強(qiáng)的親和力,長(zhǎng)期使用氨糖,可以促進(jìn)蛋白聚糖的生物合成[[2]],有效修復(fù)軟骨。同時(shí),抑制軟骨成分丟失[[3]],直擊根源改善骨關(guān)節(jié)問(wèn)題,減輕疼痛、改善關(guān)節(jié)功能,延緩關(guān)節(jié)間隙變窄,減慢骨關(guān)節(jié)炎的病情進(jìn)展,提高患者的生活質(zhì)量。
氨糖真的對(duì)膝關(guān)節(jié)有治療作用嗎 ? 治療級(jí)氨糖,為關(guān)節(jié)持續(xù)注入活力
目前市場(chǎng)上的氨糖有很多種,相比保健品氨糖,治療級(jí)氨糖在療效、吸收效果以及安全性上都有顯著優(yōu)勢(shì),因此,建議選擇中國(guó)藥監(jiān)局批準(zhǔn)的標(biāo)有“OTC”(非處方藥)字樣的藥品。其中,歐洲權(quán)威ESCEO指南強(qiáng)烈推薦維固力(硫酸氨基葡萄糖),作為骨關(guān)節(jié)炎的長(zhǎng)期基礎(chǔ)治療的推薦藥物[[4]]。
從成分來(lái)看,維固力主要成分中含有的硫酸根本身就存在于人體,是蛋白聚糖合成的原料之一,而蛋白聚糖又是關(guān)節(jié)軟骨的主要成份之一,更容易被人體吸收,口服硫酸氨糖后90%被吸收進(jìn)入體循環(huán)[[5]]。
從療效來(lái)看,多項(xiàng)權(quán)威研究、期刊認(rèn)證了維固力的療效[[6]];柳葉刀認(rèn)證[[7]],長(zhǎng)期服用維固力,可以顯著減輕關(guān)節(jié)疼痛程度約4倍[[8]],提升關(guān)節(jié)功能指數(shù)約2倍[[9]],延緩關(guān)節(jié)間隙變窄的程度約4倍[[10]]。權(quán)威期刊JAMA的一項(xiàng)薈萃分析中,更是表明,對(duì)比納入研究的33種骨關(guān)節(jié)炎常用治療藥物,長(zhǎng)期治療膝骨關(guān)節(jié)炎,維固力在緩解疼痛等方面的療效領(lǐng)先[[11]]。
從安全性來(lái)看,作為中國(guó)硫酸氨糖膠囊原研品牌,維固力經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的研發(fā)和嚴(yán)格的臨床試驗(yàn)才得以上市,積累了多年的安全使用數(shù)據(jù),長(zhǎng)期使用安全性好[[12]]。
由此可見,像維固力這樣的治療級(jí)氨糖,可以直達(dá)“禍根”,補(bǔ)軟骨、促修復(fù)、抑損傷,“內(nèi)外兼修”抵御骨關(guān)節(jié)炎的“侵襲”。除了藥物治療,在生活上,我們要注意,讓關(guān)節(jié)動(dòng)起來(lái)才不容易“生銹”。不過(guò),在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,要注意“適度”和“科學(xué)”。比如:運(yùn)動(dòng)前,要做熱身運(yùn)動(dòng),減少或避免關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷;適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行像散步、游泳等對(duì)關(guān)節(jié)負(fù)荷小的有氧運(yùn)動(dòng)和水上鍛煉,不要過(guò)度執(zhí)著于高強(qiáng)度的負(fù)重訓(xùn)練等。從生活的細(xì)節(jié)入手,才能更好地“呵護(hù)”我們的關(guān)節(jié),維持其健康狀態(tài)。
參考資料:
[[1]] 薛慶云,王坤正.裴福興,等.中國(guó)40歲以上人群原發(fā)性骨關(guān) 節(jié)炎患病狀況調(diào)查[J].中華骨科雜志,2015,35(12):1206- 1212. DOI: 10.3760/c ma.j.issn.0253-2352.2015.12.005.
Xue QY. Wang KZ. Pei F X, et al. The survey of the prevalence of primary osteoarthritis in the population aged 40 years and over in
China|J]. Chin J Orlhop, 2015, 35(12): 1206-1212. DOI: 10.3760/ cma.j.issn.0253-2352.2015.12.005.
[[2]] Bassleer C,et al.Osteoarthritis Cartilage. 1998 Nov;6(6):427-34.
[[3]] Chiusaroli R,et al.Int J Rheumatol. 2011;2011939265.
[[4]] Bruyère O, Honvo G, Veronese N, et al. An updated algorithm recommendation for the management of knee osteoarthritis from the European Society for Clinical and Economic Aspects of Osteoporosis, Osteoarthritis and Musculoskeletal Diseases (ESCEO). Seminars in Arthritis and Rheumatism. 2019;49(3):337-350.
[[5]] Setnikar I. Arzneimittelforschung. 2001 Sep;51(9):699-725.
[[6]] Bruyère O, Honvo G, Veronese N, et al. An updated algorithm recommendation for the management of knee osteoarthritis from the European Society for Clinical and Economic Aspects of Osteoporosis, Osteoarthritis and Musculoskeletal Diseases (ESCEO). Seminars in Arthritis and Rheumatism. 2019;49(3):337-350. doi:10.1016/j.semarthrit.2019.04.008
[[7]] Reginster J.Y. et al. Lancet. 2001;357:251-256.
[[8]] Reginster JY, Deroisy R, Rovati LC, et al. Long-term effects of glucosamine sulphate on osteoarthritis progression: a randomised, placebo-controlled clinical trial. Lancet. Jan 27 2001;357(9252):251-6. doi:10.1016/S0140-6736(00)03610-2;
[[9]] Reginster JY, Deroisy R, Rovati LC, et al. Long-term effects of glucosamine sulphate on osteoarthritis
[[10]] Pavelka K, Gatterova J, Olejarova M,
http://iot.china.com.cn/content/2020-06/11/content_41182707.html
[[11]] Gregori D, Giacovelli G, Minto C, et al. Association of Pharmacological Treatments with Long-term Pain Control in Patients With Knee Osteoarthritis. Jama. 2018;320(24):2564. doi:10.1001/jama.2018.19319
[[12]] Reginster JY, Deroisy R, Rovati LC, et al. Long-term effects of glucosamine sulphate on osteoarthritis progression: a randomised, placebo-controlled clinical trial. Lancet. Jan 27 2001;357(9252):251-6. doi:10.1016/S0140-6736(00)03610-2
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