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陳革成教授帶領(lǐng)歐健生物醫(yī)療集團(tuán)發(fā)布運動員長壽生物再生藍(lán)圖新研究成果

醫(yī)普小新

關(guān)鍵詞:抗老

全球再生醫(yī)學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)者歐健生物醫(yī)療集團(tuán)(European Wellness Biomedical Group,簡稱"歐健")公布了一項由知名專家陳革成(Mike Chan)教授主導(dǎo)的突破性研究成果。該研究聚焦運動員隨年齡增長所面臨的生理挑戰(zhàn),探討了年齡對運動表現(xiàn)的影響,并著重闡述了再生醫(yī)學(xué)如何幫助大齡運動員延長職業(yè)生涯、提升競技水平。

"Age shouldn't be a barrier to peak performance, with stamina and endurance," says Prof. Mike Chan, shedding light on how regenerative medicine redefines athletic potential.

陳教授強調(diào):"年齡不應(yīng)成為運動員追求體力與耐力巔峰的絆腳石。"他致力于通過再生醫(yī)學(xué)重新定義運動員的潛力。

研究指出,年齡增長對運動員的體力、耐力及平衡能力有著顯著影響。陳教授的愿望是幫助運動員突破年齡束縛,持續(xù)保持巔峰競技狀態(tài)。

在最近一場備受關(guān)注的拳擊賽中,一位傳奇老拳手與一位更活躍的年輕選手激烈交鋒。盡管老將地位顯赫,但年齡導(dǎo)致的身體機能的下降,讓他難以全程保持高強度競技狀態(tài),進(jìn)而無法大展身手。這引發(fā)了關(guān)于年齡對運動員,尤其是高強度運動參與者的影響的廣泛討論,凸顯了陳教授研究再生醫(yī)學(xué)來應(yīng)對這些挑戰(zhàn)的重要性。

陳教授解釋道:"衰老不僅削弱肌肉,還波及心肺及腎上腺等維持體力和耐力的關(guān)鍵系統(tǒng)。"

研究揭示了衰老影響的幾個主要方面,首先便是心臟。陳教授指出:"心臟功能從40歲左右開始衰退,至70歲時效能可能減半。這種衰退會直接削弱體力,限制運動員在高強度,尤其是耐力運動中的表現(xiàn)。"

腎上腺對能量爆發(fā)和恢復(fù)至關(guān)重要,但也會隨年齡增長而逐漸衰退。陳教授表示:"劇烈運動時,腎上腺的健康舉足輕重。腺體功能減弱會導(dǎo)致耐力下降、恢復(fù)減慢,進(jìn)而影響整體運動表現(xiàn)。"

大腦健康同樣不容忽視。陳教授強調(diào),衰老會影響海馬體與前額葉皮層,這兩大區(qū)域?qū)f(xié)調(diào)、反應(yīng)速度及決策能力至關(guān)重要。"這些大腦區(qū)域的衰退,會使運動員在高壓下難以保持敏銳。"

最近這場拳擊賽便是有力的證明,年長的運動員在與年輕力壯的對手較量時顯得力不從心。這更加堅定了陳教授的想法:再生醫(yī)學(xué)是幫助大齡運動員突破限制、延長競技巔峰期的關(guān)鍵所在。

盡管面臨這些挑戰(zhàn),陳教授對再生醫(yī)學(xué)逆轉(zhuǎn)生物衰老的潛力仍充滿信心。"在歐健,我們致力于實現(xiàn)心肺、腎上腺及大腦的全面年輕化,通過系統(tǒng)方法提升體力、平衡力和耐力,幫助運動員重返巔峰狀態(tài)。"

陳教授表示:"如果沒有積極干預(yù),這些區(qū)域的功能衰退將迅速削弱整體表現(xiàn)。再生醫(yī)學(xué)不僅為運動員延長職業(yè)生涯開辟了新途徑,更重新界定了大齡運動員的潛能極限。"

歐健憑借其創(chuàng)新療法,在應(yīng)對衰老的生物學(xué)影響方面繼續(xù)引領(lǐng)再生醫(yī)學(xué)發(fā)展。位于亞庇的歐健診治中心(European Wellness Premier Center)站在這些成果的最前沿,不僅幫助人們煥發(fā)青春容顏,更讓他們,無論年齡大小,都能保持更好的狀態(tài)和表現(xiàn)。

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咳嗽可以吃龍眼嗎?

咳嗽期間可以適量食用龍眼,但需結(jié)合咳嗽類型及個體情況調(diào)整。龍眼性溫,可能加重風(fēng)熱咳嗽或痰熱癥狀,風(fēng)寒咳嗽或體質(zhì)虛寒者相對適宜。

1、風(fēng)寒咳嗽:

風(fēng)寒咳嗽多因外感寒邪引起,表現(xiàn)為咳白痰、畏寒。龍眼性溫可輔助驅(qū)寒,但需避免過量食用導(dǎo)致上火。可搭配生姜紅糖水增強散寒效果。

2、風(fēng)熱咳嗽:

風(fēng)熱咳嗽常見黃痰、咽痛,龍眼溫補特性可能加重體內(nèi)熱邪。建議選擇梨、枇杷等涼性潤肺食物,必要時遵醫(yī)囑使用銀翹散等清熱方劑。

3、痰濕咳嗽:

痰多黏稠者需慎食龍眼,其滋膩性可能阻礙痰液排出。陳皮、薏苡仁等健脾化濕食材更為適宜,配合拍背排痰等物理療法。

4、陰虛咳嗽:

干咳無痰、舌紅少津的陰虛咳嗽,龍眼可滋陰但需配伍麥冬、百合。單味過量可能引發(fā)口干,建議每日不超過10顆。

5、過敏因素:

部分人群對龍眼果肉或揮發(fā)油過敏,可能誘發(fā)刺激性咳嗽。首次食用應(yīng)少量測試,出現(xiàn)喉癢、氣喘需立即停用并抗過敏治療。

咳嗽期間飲食需注重整體調(diào)理,風(fēng)寒型可適度食用龍眼配合蔥白粥驅(qū)寒,風(fēng)熱型建議雪梨銀耳羹清熱潤肺。痰多者每日飲水量應(yīng)達(dá)1.5-2升稀釋痰液,避免甜膩食物。持續(xù)咳嗽超過2周或出現(xiàn)咯血、胸痛需排查肺炎、結(jié)核等疾病。兒童及糖尿病患者食用龍眼需嚴(yán)格控制分量,必要時以蘋果、橙子等低糖水果替代。保持居室濕度40%-60%,早晚用淡鹽水漱口減少咽喉刺激。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
霉菌性龜頭炎癥狀有哪些
霉菌性龜頭炎的主要癥狀為龜頭部位紅腫、燒灼感、瘙癢以及分泌出白色或乳白色的分泌物,一旦出現(xiàn)這些癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行確診和治療。癥狀會因個體差異而有所不同,但及早處理可以有效防止病情進(jìn)展和并發(fā)癥的發(fā)生。 1、紅腫和瘙癢 霉菌性龜頭炎最常見的癥狀之一是龜頭部位的明顯紅腫,部分患者還會伴隨瘙癢。霉菌在皮膚上的繁殖可能引起局部炎癥反應(yīng),導(dǎo)致不適。如果瘙癢劇烈且持續(xù)數(shù)日,請盡快就醫(yī),以免撓抓引發(fā)二次感染。 2、燒灼感與疼痛 部分患者可能會出現(xiàn)局部燒灼感或疼痛,尤其是在排尿或性生活時加劇。這通常是炎癥進(jìn)一步擴(kuò)散和黏膜受損的表現(xiàn)。燒灼感嚴(yán)重時提示龜頭黏膜的防御屏障已受損,需要藥物治療來修復(fù)受損組織。 3、異常分泌物 霉菌性龜頭炎常伴隨分泌物的出現(xiàn),主要表現(xiàn)為白色或乳白色性質(zhì)的分泌物,有時會伴有異味。這是局部霉菌大量繁殖的典型表現(xiàn),可通過分泌物檢查確認(rèn)病因。 4、龜頭表面斑塊或脫皮 在少數(shù)情況下,患者可能會發(fā)現(xiàn)龜頭區(qū)域出現(xiàn)白色斑塊或脫皮現(xiàn)象。這種情況通常與長期未經(jīng)過治療的霉菌感染相關(guān),提示病情可能已經(jīng)加重。 治療建議: 1、藥物治療 抗真菌藥物是治療霉菌性龜頭炎的主要方式,如克霉唑軟膏、咪康唑軟膏或特比萘芬霜等外用藥物。對于反復(fù)發(fā)作或伴全身癥狀的患者,可以選擇口服抗真菌藥,例如氟康唑,但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用。 2、加強衛(wèi)生習(xí)慣 保持局部清潔和干燥,避免使用堿性或刺激性強的清潔劑,可以有效預(yù)防病情加重。每天用溫水清潔外生殖器,盡量穿透氣性好的內(nèi)褲,減少潮濕環(huán)境。 3、飲食與免疫調(diào)節(jié) 清淡飲食對康復(fù)有幫助,盡量避免辛辣、油膩食品;多攝取富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜和水果,有助于增強機體免疫功能,抑制病菌。 霉菌性龜頭炎可以通過規(guī)范治療和良好的生活習(xí)慣得到快速控制。及時就醫(yī)以及對癥處理能夠有效緩解癥狀,并避免感染進(jìn)一步擴(kuò)散。若治療后癥狀未改善,應(yīng)復(fù)診以排查其他可能因素。
雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
右心衰竭的最典型體征
右心衰竭的最典型體征是下肢水腫,此外還可能伴有頸靜脈怒張和肝臟腫大等癥狀。出現(xiàn)上述體征時應(yīng)及時就醫(yī),并進(jìn)一步明確診斷,針對病因采取合適的治療措施,包括藥物治療、生活方式調(diào)整以及可能的手術(shù)干預(yù)。 1最典型體征:下肢水腫 右心衰竭導(dǎo)致右心室無法有效泵血,使靜脈系統(tǒng)血液回流受阻,血液滯留在下肢部位,從而引發(fā)水腫。這種水腫通常始于踝部,隨后可能擴(kuò)展到小腿甚至大腿,并且呈現(xiàn)對稱性特點,按壓時會出現(xiàn)指壓性凹陷。治療方面,可通過利尿藥如呋塞米速尿、托拉塞米等改善水腫癥狀,還需控制鈉鹽攝入,避免水鈉潴留加重病情。 2伴隨體征:頸靜脈怒張 右心室功能不全使得中心靜脈壓升高,體現(xiàn)在體表最明顯的表現(xiàn)就是頸靜脈怒張。頸靜脈怒張表現(xiàn)為患者平躺或稍倚坐時,頸部靜脈明顯充盈甚至鼓張,部分嚴(yán)重患者可能發(fā)生表皮靜脈搏動。治療側(cè)重于控制血容量過多的問題,推薦在醫(yī)生指導(dǎo)下使用脫水劑、擴(kuò)血管藥物如硝酸酯類藥物對癥緩解。 3內(nèi)臟癥狀:肝臟腫大 右心衰竭導(dǎo)致體循環(huán)淤血時,大量血液在肝臟滯留,引發(fā)肝臟腫大,并伴有壓痛,嚴(yán)重時可能發(fā)展為充血性肝病。如果患者感到右上腹脹痛或壓痛,需要通過影像學(xué)檢查和肝功能檢測進(jìn)一步評估肝臟受損程度。治療上需改善心功能,一般使用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑ACEI如貝那普利、卡托普利等,以增強心臟功能并減輕充血效應(yīng)。 4緩解措施及就醫(yī)建議 除了藥物治療,右心衰竭患者日常需限制鹽分?jǐn)z入,適量控制液體攝入量,每天監(jiān)測體重并注意下肢變化。同時,應(yīng)規(guī)律就診復(fù)查心功能,必要時進(jìn)行超聲心動圖、BNP腦鈉肽水平檢測等評估,以便調(diào)整治療方案。 右心衰竭所表現(xiàn)出的典型體征,如下肢水腫、頸靜脈怒張和肝臟腫大,是心功能不全的警示信號。應(yīng)高度重視這些癥狀,及時通過藥物、生活方式調(diào)整以及規(guī)范的醫(yī)療手段積極干預(yù),以免病情進(jìn)一步惡化,危及身體健康。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
感冒怕冷吃什么藥

感冒怕冷可選用對乙酰氨基酚、布洛芬或偽麻黃堿等藥物緩解癥狀。感冒怕冷通常由病毒侵襲、體溫調(diào)節(jié)異常、炎癥反應(yīng)、鼻黏膜充血、免疫力下降等因素引起。

1、對乙酰氨基酚:

對乙酰氨基酚具有解熱鎮(zhèn)痛作用,能緩解感冒引起的畏寒和低熱。該藥物通過抑制前列腺素合成降低體溫調(diào)定點,改善外周血管收縮導(dǎo)致的怕冷感。使用需注意肝功能異常者慎用,避免與其他含相同成分的復(fù)方感冒藥聯(lián)用。

2、布洛芬:

布洛芬作為非甾體抗炎藥,可減輕感冒伴隨的肌肉酸痛和畏寒癥狀。其抗炎機制能抑制環(huán)氧化酶活性,減少致熱原釋放。胃腸功能較弱者建議餐后服用,有消化道潰瘍病史者需醫(yī)生評估后使用。

3、偽麻黃堿:

偽麻黃堿通過收縮鼻黏膜血管緩解鼻塞,間接改善因鼻腔阻塞導(dǎo)致的呼吸散熱異常。該成分可能引起輕度血壓升高,高血壓患者應(yīng)選擇不含偽麻黃堿的復(fù)方制劑。建議白天服用以避免中樞興奮作用影響睡眠。

4、體溫調(diào)節(jié)異常:

病毒感染可干擾下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞,導(dǎo)致產(chǎn)熱增加而散熱減少。表現(xiàn)為寒戰(zhàn)、起雞皮疙瘩等生理反應(yīng),此時適當(dāng)保暖比強行退熱更重要。體溫超過38.5℃再考慮藥物降溫。

5、免疫力下降:

營養(yǎng)缺乏或過度勞累會削弱免疫應(yīng)答,延長感冒病程。維生素C和鋅元素參與免疫細(xì)胞功能,感冒期間可適量補充。但需注意大劑量維生素C可能引起腹瀉,每日攝入量不宜超過2000毫克。

感冒期間建議保持每日2000毫升溫水?dāng)z入,促進(jìn)代謝廢物排出。飲食選擇易消化的粥類、羹湯,適量加入姜片、蔥白等辛溫食材。保證7-8小時睡眠,避免劇烈運動加重體能消耗。若畏寒持續(xù)3天以上伴高熱不退,或出現(xiàn)胸悶、意識模糊等表現(xiàn),需及時排查流感、肺炎等并發(fā)癥。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
腿部腫脹怎么回事
腿部腫脹多由循環(huán)障礙、炎癥、外傷或疾病引起,常見原因包括久坐久站、靜脈曲張、感染或心腎功能問題。建議根據(jù)腫脹程度、伴隨癥狀及發(fā)生場景分類處理,必要時盡早就醫(yī)排查病因。 1、久坐久站和循環(huán)障礙 長時間維持單一姿勢會導(dǎo)致下肢血液或淋巴回流受阻,出現(xiàn)腿部腫脹。常見于長時間旅行、辦公或孕期人群,腫脹多為輕度,休息后可緩解。建議保持規(guī)律活動,每小時起身活動5-10分鐘,或進(jìn)行踝泵運動,加強血液循環(huán)。穿著醫(yī)用彈力襪也能有效緩解局部壓力。 2、外傷或局部炎癥 外傷如扭傷、撞傷或感染如蜂窩織炎、濕疹會導(dǎo)致組織水腫和炎癥反應(yīng)。伴隨疼痛、發(fā)熱或局部發(fā)紅的腫脹可能與炎癥相關(guān)。對于外傷及時冷敷、抬高患肢減輕腫脹;感染時則需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素同時做好傷口護(hù)理。 3、心腎肝功能問題 心衰、腎病綜合征或肝硬化可能導(dǎo)致全身或下肢的水腫。特點是按壓后出現(xiàn)明顯凹陷凹陷性水腫。這類腫脹往往伴隨其他全身癥狀,如乏力、氣短或面部浮腫,需盡快前往醫(yī)院檢查心臟、腎臟或肝臟功能。 4、靜脈曲張或血栓 靜脈曲張是由于下肢靜脈瓣功能下降引發(fā)的血液回流異常,表現(xiàn)為腿部腫脹和突出的靜脈。下肢深靜脈血栓則可能伴有單側(cè)肢體腫脹、疼痛。應(yīng)避免久坐臥床并及時就醫(yī),靜脈曲張可通過彈力襪、激光治療或手術(shù)如靜脈剝脫術(shù)改善,血栓則需抗凝藥物治療。 無論是輕度腫脹還是伴有明顯不適,都應(yīng)關(guān)注腫脹持續(xù)時間和變化情況。單純性腫脹可通過改善生活方式緩解,而伴隨疼痛、發(fā)熱、皮膚變化或全身癥狀等需及時就診,避免延誤治療可能存在的潛在嚴(yán)重問題。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
打了頭孢可以喝咖啡嗎
打了頭孢后最好避免喝咖啡。因為頭孢類抗生素在分解代謝過程中可能影響咖啡因的代謝效率,導(dǎo)致咖啡因在體內(nèi)滯留時間延長,容易引起失眠、心悸及焦慮等不適。咖啡的刺激性可能加重藥物引發(fā)的胃腸不適。為了確保藥效和減少不良反應(yīng),建議避免同時攝入咖啡。 1、咖啡與藥物代謝的相互作用 咖啡所含的咖啡因主要通過肝臟中的酶系統(tǒng)代謝,而頭孢類抗生素可能干擾肝酶的正常功能。如果同時喝咖啡,咖啡因的代謝效率會降低,可能導(dǎo)致血液中咖啡因積聚。這種情況容易引發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)異常,如心跳加速、過度興奮、焦慮等。用藥期間避免咖啡可以減少這些風(fēng)險。 2、胃腸刺激的雙重負(fù)擔(dān) 頭孢類藥物可能引起胃部不適,如惡心、嘔吐或胃痛,而咖啡中的咖啡因和酸性成分同樣對胃有刺激作用。二者疊加會增加胃腸負(fù)擔(dān),加重不適癥狀,不利于病情恢復(fù)。建議在用藥期間選用溫和的飲品,例如溫水或清淡的茶水。 3、減少藥效被干擾的風(fēng)險 部分研究指出,含咖啡因的飲料可能與某些抗生素產(chǎn)生拮抗作用,輕則影響藥物吸收,重則削弱藥效或延長病程。停用咖啡并遵醫(yī)囑服藥有助于更快緩解感染。 為保障用藥安全,建議在服用頭孢藥物期間,暫時停止喝咖啡,并保持充足的休息和清淡飲食。若已同時攝入頭孢和咖啡,需留意身體反應(yīng),若出現(xiàn)明顯不適,及時咨詢確保健康安全。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
女生練深蹲會縮陰嗎
女生練深蹲可以在一定程度上提高盆底肌的力量,有助于改善陰道松弛情況,但深蹲本身并不能直接達(dá)到縮陰的效果。要有效改善松弛問題,還需要結(jié)合專門的盆底肌訓(xùn)練、健康的生活方式以及正確的醫(yī)療干預(yù)。 1、深蹲與盆底肌的聯(lián)系 深蹲是一種復(fù)合力量訓(xùn)練動作,主要鍛煉腿部和臀部的肌群,同時對盆底肌也有一定的刺激作用。由于盆底肌與髖部肌群相連,增強深蹲技術(shù)可能會附帶性地改善盆底肌的功能。然而,單靠深蹲不一定能有效針對陰道松弛問題,因為深蹲并非直接針對盆底肌進(jìn)行訓(xùn)練。 2、更有效的縮陰方式 如果目標(biāo)是縮陰,女性需要將更多精力集中在專門的盆底肌訓(xùn)練上,例如: 凱格爾運動:通過主動收縮盆底肌類似屏住尿意時的動作,可以高效增強盆底肌的力量。每天重復(fù)進(jìn)行3-4組,每組10-15次。 橋式運動:在做橋式運動時同時收緊盆底肌,能在增強核心力量的同時進(jìn)一步刺激盆底區(qū)域。 醫(yī)療設(shè)備輔助訓(xùn)練:例如盆底肌電刺激儀,能有效地鍛煉深層盆底肌,是一種更專業(yè)化的方式。 3、健康習(xí)慣的影響 長期不健康的生活方式可能削弱盆底肌的彈性。例如頻繁吸煙、久坐不動、過度肥胖等都會加重盆底肌松弛。保持健康體重、多喝水、戒煙以及采取好習(xí)慣能為盆底肌健康提供支持。避免提拉重物或者長期便秘也能減少對盆底肌的額外壓力。 4、醫(yī)療干預(yù)的選擇 在產(chǎn)后恢復(fù)或陰道松弛嚴(yán)重的情況下,女性可以嘗試專科治療。比如盆底肌物理治療、激光縮陰等方法,都在臨床上具有較高的有效性。但這需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,切勿盲目探索。 通過深蹲增強身體基礎(chǔ)力量及盆底肌張力確實可優(yōu)化整體健康,但效果有限。想要實現(xiàn)縮陰目標(biāo),建議結(jié)合相關(guān)專業(yè)運動、保持健康生活方式,并在必要時尋求醫(yī)生的幫助。
林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
肩周炎怎樣治最好
肩周炎的最佳治療方法是根據(jù)癥狀輕重,結(jié)合藥物、物理治療和功能鍛煉來綜合改善,嚴(yán)重情況下可能需要手術(shù)干預(yù)。早期治療和科學(xué)護(hù)理是快速康復(fù)的關(guān)鍵。 1、藥物治療 肩周炎疼痛嚴(yán)重時,藥物治療是減輕癥狀的重要手段。常用方法包括: 非甾體抗炎藥NSAIDs:如布洛芬、對乙酰氨基酚,可有效緩解疼痛和炎癥。 局部注射類固醇藥物:如曲安奈德、地塞米松,通過減少炎癥緩解急性期疼痛。 鎮(zhèn)痛藥:如果疼痛嚴(yán)重影響生活,可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用阿片類鎮(zhèn)痛藥,如可待因。 2、物理治療 物理治療是肩周炎康復(fù)的重要組成部分,主要針對肩關(guān)節(jié)周圍軟組織僵硬及活動受限,通過改善血液循環(huán)和增加關(guān)節(jié)靈活性帶來療效。 熱敷與冷敷:急性期可冷敷減輕炎癥,緩解期采用熱敷加快血液循環(huán)。 超聲波治療:通過深層加熱促進(jìn)軟組織修復(fù)。 關(guān)節(jié)松動術(shù):由專業(yè)物理治療師操作,恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動范圍。 3、功能鍛煉 肩周炎患者需要通過科學(xué)的功能鍛煉維持肩關(guān)節(jié)靈活性。推薦以下操作: 鐘擺運動:身體前傾,患側(cè)手下垂做圓周運動,緩解肩膀僵硬。 爬墻運動:用手指慢慢沿墻向上滑動,逐漸增加肩關(guān)節(jié)活動幅度。 彈力帶訓(xùn)練:通過阻抗訓(xùn)練增強肩部和周邊肌肉力量。 4、手術(shù)治療 若保守治療無效且病情嚴(yán)重如出現(xiàn)長期關(guān)節(jié)粘連和劇痛,醫(yī)生可能建議手術(shù)治療,包括: 關(guān)節(jié)鏡松解術(shù):通過小切口松解粘連組織。 肩關(guān)節(jié)置換術(shù):對極其嚴(yán)重的病例進(jìn)行人工關(guān)節(jié)置換。 滑囊切除術(shù):去除炎癥嚴(yán)重的滑囊組織。 平時注意保暖、避免肩部受涼,加上堅持綜合治療,肩周炎常能得到有效緩解。出現(xiàn)持續(xù)性劇痛或功能障礙應(yīng)及時就醫(yī),避免病情進(jìn)一步惡化。
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
腎病綜合征為什么尿頻?

腎病綜合征患者出現(xiàn)尿頻主要與大量蛋白尿、低蛋白血癥、水腫壓迫、繼發(fā)尿路感染、腎小管功能受損等因素有關(guān)。

1、大量蛋白尿:

腎小球濾過膜損傷導(dǎo)致大量蛋白質(zhì)漏出,形成蛋白尿。尿液中蛋白含量增高會增加尿液滲透壓,刺激膀胱黏膜產(chǎn)生尿意。同時蛋白尿可能伴隨尿量增多,進(jìn)一步加重尿頻癥狀。

2、低蛋白血癥:

血漿白蛋白水平降低會引起血漿膠體滲透壓下降,導(dǎo)致水分從血管內(nèi)轉(zhuǎn)移到組織間隙。這種體液重新分布會增加腎臟血流量和腎小球濾過率,產(chǎn)生更多尿液,表現(xiàn)為尿頻和夜尿增多。

3、水腫壓迫:

嚴(yán)重水腫時,腹腔和盆腔組織液體積聚可能對膀胱產(chǎn)生機械性壓迫。這種壓力會減少膀胱儲尿容量,使患者產(chǎn)生頻繁的排尿沖動,尤其在臥位時更為明顯。

4、尿路感染:

免疫功能低下和尿液成分改變使患者易發(fā)生尿路感染。細(xì)菌刺激膀胱和尿道黏膜會引起尿頻、尿急、尿痛等膀胱刺激癥狀。感染還可能加重原有的腎臟損傷。

5、腎小管損傷:

長期蛋白尿可能導(dǎo)致腎小管上皮細(xì)胞損傷,影響尿液濃縮功能。腎臟濃縮能力下降會產(chǎn)生大量稀釋尿,表現(xiàn)為多尿和尿頻,尤其在夜間更為突出。

對于腎病綜合征患者的尿頻癥狀,建議每日記錄尿量和排尿次數(shù),監(jiān)測體重變化。飲食上需控制鹽分?jǐn)z入,每日食鹽不超過5克,避免加重水腫。適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋白等,但需根據(jù)腎功能調(diào)整蛋白攝入量。避免飲用含咖啡因和酒精的飲料,這些物質(zhì)可能刺激膀胱。保持會陰部清潔,預(yù)防尿路感染。若出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛或尿液渾濁等感染征象,應(yīng)及時就醫(yī)。適度活動有助于改善血液循環(huán),但應(yīng)避免過度勞累。定期復(fù)查尿常規(guī)、腎功能和血漿蛋白等指標(biāo),及時調(diào)整治療方案。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
綠豆湯里可以放枸杞嗎
綠豆湯里是可以放枸杞的,枸杞和綠豆在營養(yǎng)上并不沖突,反而可以起到協(xié)同作用,增強清熱解毒和滋補養(yǎng)生的效果。不過,根據(jù)個人體質(zhì)和季節(jié)需求進(jìn)行搭配更為適宜。以下是關(guān)于兩者搭配的益處及注意事項的詳細(xì)說明。 1、綠豆湯和枸杞的營養(yǎng)特點 綠豆湯具有清熱解毒、消暑止渴的功效,適合夏季飲用。綠豆富含蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì),有助于排毒和增強免疫力。而枸杞含有胡蘿卜素、維生素C、鐵和鋅等成分,主要作用是滋補肝腎、益精明目、增強免疫功能。把枸杞加入綠豆湯中,可以兼顧清熱與滋補,是夏秋交替季節(jié)不錯的飲品選擇。 2、搭配的健康益處 綠豆和枸杞的搭配不僅能幫助身體清除內(nèi)熱,還能提供額外的抗氧化作用,對肝臟和眼睛健康有幫助。特別是在炎熱的夏天或者容易疲勞的季節(jié),枸杞補充的營養(yǎng)素可以彌補綠豆偏寒性而帶來的不足。但這種搭配更適合一般健康體質(zhì)的人群,尤其是夏季易上火、熬夜或者長時間用眼的人。 3、食用時的注意事項 雖然綠豆湯加枸杞總體上健康,但仍需根據(jù)實際情況調(diào)整食用方法: 如果體質(zhì)偏寒、容易腹瀉或手腳冰涼的人群,應(yīng)少量食用綠豆湯,盡量避免冰鎮(zhèn)。同時需要注意,枸杞有微弱的熱性,可能并不能完全平衡綠豆的寒性。 對于糖尿病患者,建議控制枸杞的用量,因為枸杞的天然糖分含量較高。 在烹煮時需注意枸杞易煮爛,建議在綠豆湯快要完成時才加入枸杞,以免影響口感和營養(yǎng)價值。 綠豆湯可以加入枸杞,在營養(yǎng)上相輔相成,但搭配飲食還是要結(jié)合個人體質(zhì)和實際需要。如果飲用后有任何不適感,應(yīng)及時停止食用并咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
良性前列腺增生癥適宜用安福達(dá)這個藥物嗎?
現(xiàn)在不少男性出現(xiàn)了前列腺方面的問題,如前列腺增生之類,前列腺增生疾病給很多的男性朋友帶來了痛苦的癥狀,常見的尿頻尿急已經(jīng)可以使人特別煩惱,而且還容易誘發(fā)很多的嚴(yán)重并發(fā)癥,那么良性前列腺增生癥適宜用安福達(dá)這個藥物嗎?前列腺增生很多時候要使用到一些藥物的,安福達(dá)主
邁之靈片靜脈曲張能吃么
靜脈曲張也是比較常見的疾病,主要是由于先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢很少改變,血液蓄積下肢,在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產(chǎn)生靜脈壓過高,使血管突出皮膚表面的癥狀,如果不及時治療會影響患者的正常生活和工作,一般患有靜脈曲張要積極的配合醫(yī)生使用藥物
臺城制藥4.6億收購海力制藥
大智慧阿思達(dá)克通訊社4月9日訊,臺城制藥(002728.SZ)4月8日晚間公告,公司以支付現(xiàn)金的方式收購海力制藥100%股權(quán),交易支付的對價為4.61億元。公司股票4月9日繼續(xù)停牌。海力制藥擁有海力藥業(yè)、海力醫(yī)生制藥、海力保健品、海力安徽、海力安徽科技和海力合肥科技共6家子公司。海力制藥主營業(yè)務(wù)為片劑、膠囊劑、顆粒劑等藥品的生產(chǎn)、研發(fā)和銷售,目擁有藥品批準(zhǔn)文號53個,其中OTC品種17個,入選《國
非那雄胺片(百達(dá)英)不良反應(yīng)有什么
脫發(fā)這種情況是不容忽視的,尤其是40歲左右的男性朋友出現(xiàn)脫發(fā)的幾率相對比較高,這與男性承受的社會壓力和生活負(fù)擔(dān)是有一定關(guān)系的,建議要及時的進(jìn)行調(diào)整,選擇合適的藥物進(jìn)行治療,那么非那雄胺片(百達(dá)英)不良反應(yīng)有什么?非那雄胺片(百達(dá)英)不良反應(yīng)暫不明確,具體可以咨
處方藥惠加強-G是飯前吃還是飯后吃
胃潰瘍這種疾病,相信大家都不會感到太過陌生,這是一種嚴(yán)重的腸胃疾病,具有很大的危害性,一旦病情得不到有效的控制,導(dǎo)致病情嚴(yán)重了的話,會引起一些諸如胃出血等并發(fā)癥的出現(xiàn),是十分不利于提高生活質(zhì)量的。所以,胃潰瘍也要趁著病情尚不嚴(yán)重時及早處理!惠加強-G是一種常用
恩必普 對癥什么患者?
恩必普有什么作用?藥品的作用總是會受到很多人的關(guān)注,只有選擇合適的藥品,才能夠在治療上得到比較大的幫助,否則很有可能會出現(xiàn)藥不對癥的情況,因此大家在使用恩必普之前應(yīng)該要知道它的作用信息,具體的可以看看下面的介紹。恩必普適應(yīng)癥是輕、中度急性缺血性腦卒中,本品為消
阿邁新用于帶狀皰疹飯前還是飯后服用
帶狀皰疹的出現(xiàn),比較容易引起皮膚瘙癢癥狀,從而給患者帶來了比較大的精神困擾。而帶狀皰疹的誘發(fā)原因有很多,比如不良飲食習(xí)慣等,有必要積極接受治療,避免為哈了患者的身體健康,那么,阿邁新用于帶狀皰疹飯前還是飯后服用?根據(jù)阿邁新的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定,這種藥物用于
金戈的主要成分是什么來的?
陽痿對于很多的男性朋友來說都有所了解的,它是很多男人的一個憂傷之處,因為陽痿疾病的發(fā)生會給男性造成很大的影響,尤其是性生活方面的影響,對于陽痿疾病發(fā)生了也是不宜輕視的,要及時的進(jìn)行關(guān)注起來,進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理,那么金戈的主要成分是什么來的?男性出現(xiàn)了陽痿疾病是讓人
賀甘定用法用量是多少呢
乙肝在中國有著悠久的歷史發(fā)病的概率,也在不斷提升具有年輕化的趨勢,大家在治療上都應(yīng)該要選擇適合的方法,賀甘定就是一個比較常見的藥物,可是也必須要嚴(yán)格按照正確的方法來進(jìn)行利用,那么賀甘定用法用量是多少呢?賀甘定實際上的用法用量與當(dāng)前的病情有比較大的關(guān)系,說明書里
達(dá)力士這個藥主要用量是多少
銀屑病屬于相對常見的一種臨床疾病,很多患者對該疾病也是比較熟悉的,因為該疾病容易反復(fù)發(fā)作,所以很多患者痛苦不已,建議患者要選擇正確的方法,積極進(jìn)行治療改善自己的病情,那么達(dá)力士這個藥主要用量是多少?達(dá)力士用法用量:將本藥少量涂于患處皮膚,每日兩次,生效后可減少

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