上海德達醫(yī)院專家呼吁:重視心血管病篩查,科學守護心臟健康

關鍵詞:心臟健康
關鍵詞:心臟健康
在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,心血管病已成為我國居民致殘致死的主要原因,其危險因素流行態(tài)勢日趨嚴峻。在為此,上海德達醫(yī)院心血管專家團隊特別提醒,每一次體檢,都是一次與健康的深度對話,而心血管病篩查,更是這場對話中的關鍵篇章。
心血管疾病:隱匿的健康殺手
心血管病不僅發(fā)病率高,而且致殘致死率驚人。[1]然而,許多心血管疾病在早期并無明顯癥狀,可等出現(xiàn)胸悶、胸痛等癥狀時,往往已經發(fā)展到較嚴重的階段。心血管病危險因素分為不可改變和可改變兩大類。年齡、性別、家族史等是我們無法改變的,但高血壓、吸煙、血脂異常等可改變危險因素,卻可以通過篩查和管理得到控制。因此,通過健康體檢篩查心血管病高危人群,并實施針對性健康干預與檢后跟蹤管理,我們便可能防控心血管病的發(fā)生。篩查,是預防的第一步,掌握了預防心血管病的主動權,也是守護心臟健康的關鍵。
三級篩查體系:精準評估風險
通過定性、半定量和定量評估方法,我們可以對體檢人群進行心血管病風險綜合評估。特別是“國人缺血性心血管疾病風險評估模型”,能夠計算個體10年缺血性心血管病發(fā)病絕對危險值,[1]為個體化健康管理提供科學依據(jù)。
在篩查項目設置上, 上海 德達醫(yī)院體檢中心 還 建立了完整的篩查體系 :
常規(guī)檢查項目:如主觀自測問卷、常規(guī)體檢項目、頸動脈超聲檢查等;
專項推薦項目:如心臟超聲檢查、血管內皮功能檢查等;
專項備選項目:如核素心肌灌注顯像、冠狀動脈鈣化檢測等。
通過根據(jù)風險分層,上海德達醫(yī)院會為大家建立個體化、階梯式篩查路徑,致力于確保每一個潛在風險都不被遺漏。
健康指導與干預,改變從點滴開始
除了篩查,健康指導與健康干預也是健康管理的核心環(huán)節(jié)。上海德達醫(yī)院體檢中心特別重視檢后健康管理,并且會為用戶提供專業(yè)的健康咨詢與健康教育,制定營養(yǎng)與運動干預方案,以及必要的心理干預措施。通過非藥物干預和預防性用藥,幫助人們改變不良生活方式和習慣,以期降低心血管病發(fā)病風險。
特殊人群,特別關愛
老年人、女性等特殊人群,其生理特點和心血管病發(fā)病特點各不相同。
因此,上海德達醫(yī)院體檢中心也會會根據(jù)他們的具體情況,制定個性化的篩查和干預方案。例如:
· 老年人:增加亞臨床心血管病變檢查
· 女性:重點關注妊娠期和絕經后心血管風險
· 三高人群:強化代謝指標監(jiān)測
檢后監(jiān)測與效果評價,持續(xù)守護健康
最后,檢后監(jiān)測是對干預的心血管病危險因素指標進行連續(xù)追蹤的過程。上海德達醫(yī)院體檢中心會及時了解您的心血管病危險因素及異常指標變化情況,并根據(jù)效果評價的結果,調整干預方案。這種動態(tài)調整機制,有助于實現(xiàn)其健康管理方案始終與客戶的健康狀況保持高度匹配。
心血管病篩查,是體檢中重要的一環(huán)。它不僅關乎著我們的心臟健康,更關乎著我們的生命質量。將心血管篩查納入健康規(guī)劃,是對自己的健康投資。讓我們以科學的態(tài)度對待每一次篩查,為生命筑起堅實的健康防線,守護心臟健康每一刻吧。
參考文獻: 1. 中國心血管健康與疾病報告,2023
指甲上有白色斑點的原因有:正常情況、甲真菌病、缺乏營養(yǎng)。
眶下間隙感染可能引發(fā)局部蜂窩織炎、膿腫形成、視力損害、顱內感染擴散及敗血癥等嚴重并發(fā)癥。主要危害包括組織壞死、眶內壓增高、海綿竇血栓、全身中毒反應及多器官功能障礙。
1、組織壞死:
感染未及時控制會導致眶下區(qū)域軟組織缺血性壞死。金黃色葡萄球菌等病原體釋放毒素破壞微循環(huán),皮下脂肪層和肌肉組織出現(xiàn)液化,可能遺留面部瘢痕或凹陷畸形。需通過切開引流聯(lián)合抗生素治療。
2、眶內壓增高:
炎癥滲出使眶隔內壓力急劇上升,表現(xiàn)為眼球突出、結膜水腫和復視。持續(xù)壓迫可能損傷視神經或視網膜中央動脈,導致不可逆視力下降。需緊急行眶減壓術并靜脈注射糖皮質激素。
3、海綿竇血栓:
感染經面靜脈逆行擴散至顱內,引發(fā)高熱、頭痛和眼肌麻痹三聯(lián)征。增強CT可見海綿竇充盈缺損,病死率達30%。需聯(lián)合萬古霉素、美羅培南及抗凝藥物治療。
4、全身中毒反應:
細菌毒素入血后產生寒戰(zhàn)、弛張熱等膿毒癥表現(xiàn),實驗室檢查可見白細胞>20×10?/L、降鈣素原顯著升高。需進行血培養(yǎng)并經驗性使用廣譜抗生素。
5、多器官功能障礙:
感染性休克可導致急性呼吸窘迫綜合征、腎功能衰竭等全身損害。需ICU監(jiān)護下的液體復蘇、血管活性藥物及連續(xù)性腎臟替代治療。
眶下間隙感染患者應臥床休息并抬高頭部,進食流質或半流質食物以減少咀嚼運動。每日用生理鹽水清洗鼻腔,保持口腔衛(wèi)生可使用氯己定含漱液。恢復期避免劇烈運動,定期復查血常規(guī)及C反應蛋白。出現(xiàn)視力變化、意識模糊等癥狀需立即返院。糖尿病患者需嚴格監(jiān)測血糖,營養(yǎng)不良者補充維生素C和鋅制劑促進創(chuàng)面愈合。
醪糟雞蛋具有溫補脾胃、促進血液循環(huán)、緩解疲勞、改善睡眠、增強免疫力等功效。
1、溫補脾胃:
醪糟由糯米發(fā)酵制成,含有豐富的益生菌和有機酸,能促進消化液分泌,改善脾胃虛寒引起的食欲不振。雞蛋富含優(yōu)質蛋白質,與醪糟同煮后更易吸收,適合產后體虛或消化不良者食用。
2、促進血液循環(huán):
醪糟中的酒精成分(約1%-2%)可輕微擴張血管,加速新陳代謝。搭配雞蛋卵磷脂的乳化作用,有助于降低血液黏稠度,對冬季手腳冰涼或輕度血瘀癥狀有改善作用。
3、緩解疲勞:
發(fā)酵產生的短鏈脂肪酸和B族維生素能快速補充能量,雞蛋中的色氨酸可轉化為5-羥色胺。兩者協(xié)同作用可緩解神經肌肉緊張,適合體力消耗大或腦力勞動者作為營養(yǎng)補充。
4、改善睡眠:
醪糟含有的γ-氨基丁酸是天然鎮(zhèn)靜成分,與雞蛋中的褪黑素前體物質結合,能調節(jié)晝夜節(jié)律。建議睡前2小時食用100-150毫升,避免空腹飲用引起胃酸分泌過多。
5、增強免疫力:
發(fā)酵過程產生的抗菌肽與雞蛋溶菌酶形成復合物,可增強巨噬細胞活性。所含鋅、硒等微量元素對呼吸道黏膜屏障有保護作用,適合季節(jié)交替時預防感冒。
醪糟雞蛋建議選擇酒精度低于3%的新鮮醪糟,煮沸后打入雞蛋攪拌成蛋花狀,避免久煮破壞營養(yǎng)成分。可搭配枸杞、紅棗增強補益效果,糖尿病患者需控制攝入量。每周食用2-3次為宜,胃炎急性期或酒精過敏者慎用。發(fā)酵食品與優(yōu)質蛋白的組合既能滿足營養(yǎng)需求,又符合傳統(tǒng)食療養(yǎng)生理念,但不宜替代正規(guī)藥物治療疾病。
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