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經(jīng)常喝電熱水壺?zé)_的水,會導(dǎo)致重金屬超標(biāo)嗎?要擦亮眼睛購買

0 健康萬事通

關(guān)鍵詞:眼睛

你家的電熱水壺可能正在悄悄釋放"隱形殺手"!最近朋友圈瘋傳的"重金屬超標(biāo)"傳聞,讓很多天天喝壺?zé)娜俗蛔×?。先別急著扔水壺,讓我們用科學(xué)眼光拆解這個都市傳說。

一、電熱水壺真的會析出重金屬嗎

1.材質(zhì)決定安全性

符合國家標(biāo)準(zhǔn)的304、316食品級不銹鋼材質(zhì),在正常使用條件下極少析出重金屬。但劣質(zhì)產(chǎn)品可能使用201等工業(yè)鋼材,長期使用確實存在風(fēng)險。

2.水溫影響有限

水沸騰時溫度僅100℃,遠(yuǎn)低于不銹鋼中重金屬的析出溫度(通常需200℃以上)。但反復(fù)干燒會加速材質(zhì)老化。

3.水質(zhì)才是關(guān)鍵變量

硬水地區(qū)水垢容易附著重金屬,建議定期用檸檬酸除垢。華北等水質(zhì)較硬地區(qū)要特別注意。

二、四招教你挑對安全水壺

1.認(rèn)準(zhǔn)"食品接觸用"標(biāo)識

正規(guī)產(chǎn)品內(nèi)膽會有GB4806.9-2016食品級不銹鋼標(biāo)識,網(wǎng)購要看詳情頁檢測報告。

2.304鋼不是唯一選擇

316醫(yī)用級不銹鋼更耐腐蝕,玻璃壺體也是安全之選。注意塑料部件也要符合食品級標(biāo)準(zhǔn)。

3.警惕"超低價"陷阱

市場價50元以下的產(chǎn)品,很大概率使用非食品級材料。建議選擇知名品牌的基礎(chǔ)款。

4.定期檢查很必要

使用半年后觀察內(nèi)膽是否出現(xiàn)銹斑、涂層脫落,這些都可能成為重金屬析出的"突破口"。

三、安全使用延長壽命

1.避免長時間存水

水靜止超過12小時可能滋生微生物,建議每次現(xiàn)燒現(xiàn)喝。

2.正確除垢有講究

每月用白醋或檸檬酸浸泡除垢,切忌用鋼絲球暴力清潔。

3.注意使用環(huán)境

潮濕環(huán)境容易導(dǎo)致外部金屬部件生銹,建議保持干燥通風(fēng)。

其實只要花幾分鐘檢查下自家水壺,就能喝得明明白白。記住健康生活不在于過度焦慮,而在于養(yǎng)成好的使用習(xí)慣。現(xiàn)在就去看看你的水壺是否符合標(biāo)準(zhǔn)吧!

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蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
脊髓疫苗注意事項
脊髓疫苗可通過注射方式預(yù)防脊髓灰質(zhì)炎,接種前需了解相關(guān)注意事項。脊髓疫苗通常由滅活病毒或減毒活病毒制成,接種后可能出現(xiàn)輕微不適反應(yīng)。 1、接種時間:脊髓疫苗需按照免疫規(guī)劃時間表接種,通常在嬰兒2個月、4個月、6個月和18個月時進(jìn)行基礎(chǔ)免疫,4歲時進(jìn)行加強(qiáng)免疫。接種時間需嚴(yán)格遵守,以確保免疫效果。 2、接種禁忌:對疫苗成分過敏者、免疫缺陷患者、正在發(fā)熱或患有急性疾病者不宜接種。接種前需詳細(xì)告知醫(yī)生自身健康狀況,避免不良反應(yīng)。 3、接種反應(yīng):接種后可能出現(xiàn)局部紅腫、發(fā)熱、食欲不振等輕微反應(yīng),通常1-2天內(nèi)自行消退。若出現(xiàn)高熱、抽搐等嚴(yán)重反應(yīng),需立即就醫(yī)。 4、接種護(hù)理:接種后需觀察30分鐘,無異常反應(yīng)方可離開。接種部位保持清潔干燥,避免抓撓。多飲水,注意休息,避免劇烈運動。 5、特殊人群:孕婦、哺乳期婦女、老年人等特殊人群接種需謹(jǐn)慎。需在醫(yī)生指導(dǎo)下評估風(fēng)險和收益,制定個性化接種方案。 脊髓疫苗接種后需注意飲食調(diào)理,多攝入富含維生素C的水果蔬菜,如橙子、獼猴桃、西蘭花等,增強(qiáng)免疫力。適度進(jìn)行散步、瑜伽等低強(qiáng)度運動,促進(jìn)血液循環(huán)。保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜,確保充足睡眠。接種后一周內(nèi)避免食用海鮮、辛辣刺激食物,減少過敏風(fēng)險。定期監(jiān)測體溫,如有異常及時就醫(yī)。
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
raas阻斷劑代表藥
RAAS阻斷劑代表藥包括血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑ACEI、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑ARB和直接腎素抑制劑DRI三類。 1、ACEI:卡托普利、依那普利和貝那普利是常見的ACEI藥物??ㄍ衅绽ǔ?诜┝繛?2.5-50mg,每日2-3次;依那普利每日劑量為5-40mg,分1-2次服用;貝那普利每日劑量為10-40mg,單次或分次服用。ACEI通過抑制血管緊張素Ⅱ的生成,降低血壓,改善心臟功能,適用于高血壓、心力衰竭和糖尿病腎病等疾病。 2、ARB:氯沙坦、纈沙坦和厄貝沙坦是常用的ARB藥物。氯沙坦每日劑量為50-100mg,單次服用;纈沙坦每日劑量為80-320mg,單次服用;厄貝沙坦每日劑量為150-300mg,單次服用。ARB通過阻斷血管緊張素Ⅱ受體,擴(kuò)張血管,降低血壓,適用于高血壓、糖尿病腎病和左心室肥厚等疾病。 3、DRI:阿利吉侖是典型的DRI藥物,每日劑量為150-300mg,單次服用。DRI通過直接抑制腎素活性,減少血管緊張素Ⅱ的生成,適用于高血壓患者,尤其是對ACEI或ARB不耐受的人群。 RAAS阻斷劑在臨床應(yīng)用廣泛,需根據(jù)患者的具體情況選擇合適的藥物和劑量?;颊邞?yīng)定期監(jiān)測血壓和腎功能,避免高鉀血癥等不良反應(yīng)。日常生活中,建議患者保持低鹽飲食,適量運動,避免過度勞累,同時遵醫(yī)囑服藥,確保治療效果。
劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
懷孕會引起甲亢嗎
懷孕可能會引起甲亢,這種情況被稱為妊娠期甲亢。妊娠期甲亢可通過飲食調(diào)節(jié)、藥物治療等方式緩解。妊娠期甲亢通常由妊娠期激素變化、甲狀腺功能異常等原因引起。 1、激素變化:懷孕期間,體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素hCG水平升高,hCG與促甲狀腺激素TSH結(jié)構(gòu)相似,可能刺激甲狀腺過度分泌甲狀腺激素,導(dǎo)致甲亢。這種情況通常無需特殊治療,可通過定期監(jiān)測甲狀腺功能觀察病情變化。 2、甲狀腺功能異常:部分孕婦在懷孕前已存在甲狀腺功能異常,如Graves病,懷孕后可能加重甲亢癥狀。這類甲亢需要積極治療,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗甲狀腺藥物如丙硫氧嘧啶PTU25-50mg每日三次,或甲巰咪唑MMI10-20mg每日一次。 3、甲狀腺結(jié)節(jié):懷孕期間甲狀腺結(jié)節(jié)可能增大或新發(fā),導(dǎo)致甲狀腺激素分泌過多。這種情況需通過超聲檢查明確診斷,必要時進(jìn)行細(xì)針穿刺活檢,根據(jù)結(jié)果決定是否需藥物治療。 4、碘攝入過量:懷孕期間過量攝入碘可能誘發(fā)甲亢。建議孕婦每日碘攝入量控制在150-250微克,避免食用含碘量過高的食物如海帶、紫菜等。 5、甲狀腺炎:懷孕期間可能發(fā)生亞急性甲狀腺炎或產(chǎn)后甲狀腺炎,導(dǎo)致暫時性甲亢。這類甲亢通常無需特殊治療,可通過休息、觀察病情變化,必要時使用非甾體抗炎藥如布洛芬400mg每日三次緩解癥狀。 懷孕期間應(yīng)注意均衡飲食,適量攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜和水果。避免高碘食物,如海帶、紫菜等。適當(dāng)進(jìn)行輕度運動,如散步、孕婦瑜伽,有助于緩解壓力,促進(jìn)血液循環(huán)。定期進(jìn)行產(chǎn)檢和甲狀腺功能檢查,及時發(fā)現(xiàn)和處理甲亢癥狀,確保母嬰健康。
張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
身上有紅色的血痣是怎么回事
身上出現(xiàn)紅色的血痣可能與皮膚老化、毛細(xì)血管擴(kuò)張、遺傳因素、肝臟疾病、激素水平變化等原因有關(guān),可通過激光治療、冷凍治療、藥物治療、手術(shù)切除、日常護(hù)理等方式改善。 1、皮膚老化:隨著年齡增長,皮膚彈性下降,毛細(xì)血管壁變薄,容易出現(xiàn)血痣。日常護(hù)理中注意防曬,使用保濕產(chǎn)品,避免皮膚過度干燥。 2、毛細(xì)血管擴(kuò)張:局部毛細(xì)血管擴(kuò)張可能導(dǎo)致血痣形成。避免長時間暴露在高溫環(huán)境中,減少辛辣食物攝入,保持皮膚清潔。 3、遺傳因素:家族中有血痣病史的人更容易出現(xiàn)類似問題。遺傳性血痣通常無需特殊治療,但需定期觀察其變化。 4、肝臟疾病:肝功能異??赡軐?dǎo)致體內(nèi)毒素堆積,影響毛細(xì)血管健康。血痣可能與肝硬化、肝炎等疾病有關(guān),通常伴隨乏力、食欲不振等癥狀。建議及時就醫(yī),進(jìn)行肝功能檢查。 5、激素水平變化:孕期或服用激素類藥物可能導(dǎo)致激素水平波動,引發(fā)血痣。調(diào)整生活方式,避免濫用激素類藥物,必要時咨詢 日常飲食中可多攝入富含維生素C的食物,如橙子、草莓、西紅柿,有助于增強(qiáng)血管彈性。適當(dāng)進(jìn)行有氧運動,如散步、瑜伽,促進(jìn)血液循環(huán)。注意皮膚護(hù)理,避免使用刺激性化妝品,保持皮膚健康狀態(tài)。若血痣數(shù)量增多或出現(xiàn)異常變化,建議及時就醫(yī)檢查。
姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
懷孕了牙疼上火怎么辦
懷孕期間牙疼上火可通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、使用溫和的漱口水、避免刺激性食物、咨詢醫(yī)生等方式緩解。牙疼上火可能與激素變化、口腔衛(wèi)生不良、飲食習(xí)慣、免疫力下降、牙齦炎等因素有關(guān)。 1、飲食調(diào)整:避免辛辣、油膩和過甜食物,多吃富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,以及富含纖維的蔬菜如菠菜、芹菜,有助于減輕上火癥狀。 2、口腔衛(wèi)生:每天早晚刷牙,使用軟毛牙刷,飯后漱口,避免食物殘渣滯留??梢允褂煤栏啵瑤椭A(yù)防蛀牙和牙齦問題。 3、溫和漱口:用溫鹽水或含氯己定的漱口水漱口,有助于緩解牙齦炎癥和疼痛。避免使用含酒精的漱口水,以免刺激口腔黏膜。 4、避免刺激:減少咖啡、濃茶和碳酸飲料的攝入,這些飲品可能加重上火癥狀。多喝溫水,保持身體水分平衡。 5、咨詢?nèi)绻捞鄢掷m(xù)或加重,及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會建議使用安全的止痛藥如對乙酰氨基酚片500mg,或進(jìn)行局部治療如牙齦清潔。 懷孕期間牙疼上火需特別注意飲食和口腔護(hù)理,適當(dāng)增加溫和的運動如散步,有助于改善身體狀態(tài)。同時,保持良好的心態(tài),避免過度焦慮,有助于緩解癥狀。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,建議及時就醫(yī),確保母嬰健康。
李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
女人更年期怎么辦
更年期可通過心理調(diào)適、飲食調(diào)節(jié)、運動鍛煉、藥物治療、激素替代療法等方式緩解。更年期通常由卵巢功能衰退、雌激素水平下降、內(nèi)分泌失調(diào)、心理壓力、生活習(xí)慣等因素引起。 1、心理調(diào)適:更年期女性容易出現(xiàn)情緒波動、焦慮、抑郁等心理問題。通過心理咨詢、冥想、深呼吸等方式調(diào)節(jié)情緒,有助于緩解心理壓力,改善生活質(zhì)量。 2、飲食調(diào)節(jié):更年期女性應(yīng)多攝入富含鈣質(zhì)、維生素D、植物雌激素的食物,如牛奶、豆制品、綠葉蔬菜等。避免高糖、高脂、辛辣刺激性食物,有助于緩解更年期癥狀。 3、運動鍛煉:適量運動有助于改善更年期女性的心血管健康、骨密度和情緒狀態(tài)。推薦進(jìn)行有氧運動如散步、游泳、瑜伽等,每周至少150分鐘,分多次進(jìn)行。 4、藥物治療:更年期癥狀嚴(yán)重時,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物緩解。常用藥物包括抗抑郁藥如舍曲林片50mg每日一次,鎮(zhèn)靜劑如阿普唑侖片0.25mg每晚一次,以及改善睡眠的褪黑素片3mg睡前服用。 5、激素替代療法:對于更年期癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量的女性,可在醫(yī)生評估后考慮激素替代療法。常用藥物包括雌激素貼片如雌二醇貼片每周更換一次,口服雌激素如結(jié)合雌激素片0.625mg每日一次,需定期監(jiān)測評估療效和風(fēng)險。 更年期女性應(yīng)注意均衡飲食,多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物,適量進(jìn)行有氧運動如散步、游泳等,保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜和過度勞累。同時,家人應(yīng)給予更多理解和關(guān)愛,幫助女性順利度過更年期。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。
王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
欣復(fù)諾的功效和作用是什么
現(xiàn)在,有些朋友患了肝炎,我們應(yīng)該學(xué)會用正確的方法治療他們。越來越多的藥物可以在這方面發(fā)揮作用,但在使用藥物的過程中我們首先需要了解藥物的功效和作用。欣復(fù)諾這種藥物是一種比較常見的藥物,那么,欣復(fù)諾的功效和作用是什么呢?欣復(fù)諾的適應(yīng)癥是適用于治療有乙型肝炎病毒活
霉菌性陰道炎引起的不適可以用什么緩解?
霉菌性陰道炎其實是一種常見的、多發(fā)生的外陰陰道炎癥性疾病,引起此疾病的罪魁禍?zhǔn)拙褪悄钪榫运卜Q為念珠菌性陰道炎。女性如果存在此種疾病,可能會出現(xiàn)不孕不育癥,如果是孕婦,沒有及時治療霉菌性陰道炎,還可能會導(dǎo)致胎膜早破,從而出現(xiàn)早產(chǎn)。除了以上所述,霉菌性陰道
丙戊酸鎂緩釋片禁忌有哪些
癲癇也被稱之為羊角風(fēng),癲癇發(fā)作的時候,病人會出現(xiàn)突然倒地的情況,有些人也會四肢抽搐,口吐白沫,所以患有癲癇就要及時進(jìn)行治療,病人可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物丙戊酸鎂緩釋片來調(diào)理身體,下面來看一下丙戊酸鎂緩釋片禁忌有哪些?丙戊酸鎂緩釋片禁忌:1、白細(xì)胞減少與嚴(yán)重肝
諾和銳30(筆芯)是白色的嗎?
血糖和血脂的水平可以反映人體的健康情況,有的人出現(xiàn)血脂偏高的現(xiàn)象,有的人遇到了血糖偏高的問題,可能沒有得到有效控制的情況下,就比較容易引起高血糖或高血壓,此時就應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物來降低血糖或血壓的水平,那么諾和銳30(筆芯)是白色的嗎?不了解的朋友可以
替比夫定片孕婦可以吃嗎
慢性乙型肝炎比較常見,具有著極大的危害性,也是十分不利于患者的身體健康的,一旦造成了嚴(yán)重肝硬化,那么將會引起永久性肝損害的發(fā)生,需要及早治療。那么,替比夫定片孕婦可以吃嗎?下面了解一下!替比夫定片是一種主要用于治療慢性乙型肝炎的藥物,只有在利益大于風(fēng)險時方可在
武漢中聯(lián)藥業(yè)兩種藥品在港被緊急回收
武漢中聯(lián)藥業(yè)——這家湖北省首個整體通過國家GMp質(zhì)量認(rèn)證的中成藥生產(chǎn)企業(yè),其旗下的兩種藥品在香港正遭遇一場質(zhì)量風(fēng)波。3月5日,香港特別行政區(qū)衛(wèi)生署公布,由武漢中聯(lián)藥業(yè)集團(tuán)股份有限公司生產(chǎn)的“中聯(lián)古林”牌安神補(bǔ)腦片,含汞(水銀)量超標(biāo)55倍,由同一制造商生產(chǎn)的“中聯(lián)”牌鼻炎片亦含微量未標(biāo)示西藥成分“撲熱息痛”,均須回收,并呼吁市民勿購買或服用此兩款中成藥?!睹咳战?jīng)濟(jì)新聞》記者從該署的網(wǎng)站上了解到,這
尤脫欣適用于哪種疾病
尖銳濕疣的常見癥狀是皮膚損傷和分泌物惡臭,皮膚損傷主要表現(xiàn)為表面有一些紅色丘疹,摸起來很軟。后來,這些癥狀會慢慢變大,大家可以考慮選擇合適的方式處理。目前可用于該病的藥物有很多,希望大家嚴(yán)格按照正確的要求使用。那么,尤脫欣適用于哪種疾病?尤脫欣適應(yīng)癥是男、女外
潤眾恩替卡韋分散片多少錢一盒
每個器官的運作都起著不可替代的作用。肝臟是重要的代謝部位和重要的排毒部位。長時間工作后容易發(fā)生病理變化,肝炎和肝硬化是非常常見的異常問題,有必要選擇合適的藥物進(jìn)行治療。潤眾恩替卡韋分散片這這種藥物是比較常見的,而這藥的價格也要重視,那么,潤眾恩替卡韋分散片多少
頗得斯安的副作用有哪些
潰瘍性結(jié)腸炎這種疾病的出現(xiàn),帶給了患者朋友十分大的麻煩,因為潰瘍性結(jié)腸炎會誘發(fā)諸如腹瀉、腹脹,甚至是腹痛等嚴(yán)重后果的出現(xiàn),把患者朋友折騰得無法正常工作以及生活,需要趁著病情尚不嚴(yán)重時及早處理!頗得斯安的副作用有哪些?頗得斯安的副作用有哪些?頗得斯安的不良反應(yīng):
眾生藥業(yè)獲中藥保護(hù)品種和發(fā)明專利證書
12月9日訊眾生藥業(yè)晚間公告,公司收到國家食品藥品監(jiān)督管理局頒發(fā)的復(fù)方血栓通膠囊國家二級中藥保護(hù)品種證書,保護(hù)期至2015年11月13日止。公司于2009年12月30日申請的“一種活血化淤、益氣養(yǎng)陰的中藥制劑及其制備方法”和“一種復(fù)方血栓通中藥制劑及其制備方法”的發(fā)明專利于2010年12月1日獲得授權(quán),并于2010年12月9日收到中華人民共和國國家知識產(chǎn)權(quán)局頒發(fā)的發(fā)明專利證書,專利權(quán)期限為申請日起

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