每吃一次，血管堵塞就快一步？這4類食物是血管老化的“加速器”

血管就像城市的供水管道，一旦堵塞就會引發(fā)各種"交通癱瘓"。你可能不知道，有些看似平常的食物正在悄悄給你的血管"添堵"。今天就??...

晨起一杯水喝錯(cuò)傷身？醫(yī)生提醒：50歲后，這3種水千萬別當(dāng)"早茶"喝

清晨的第一杯水，就像給身體按下啟動鍵。但你知道嗎？這杯看似簡單的"早茶"，喝對了是養(yǎng)生，喝錯(cuò)了可能變"傷身"。特別是年過50的朋...

警惕2種癌前病變，可能讓胃病發(fā)展成胃癌，趕緊排查一下

胃里的小毛病，可能正在悄悄升級！很多人以為胃痛、反酸只是小問題，殊不知某些胃部變化正在為更嚴(yán)重的健康問題鋪路。今天要說的...

5大添加劑最多食物，增加心腦血管病風(fēng)險(xiǎn)，降低免疫力，建議了解

超市貨架上那些包裝精美的食品，可能正悄悄偷走你的健康！最近翻看食品配料表時(shí)，有些成分名稱長得像化學(xué)元素周期表。這些添加劑...

你幾歲就開始耳背？在這個(gè)年齡前聽力減退，或是大腦老化的信號

有沒有發(fā)現(xiàn)，最近跟爸媽打電話時(shí)總得扯著嗓子喊？或者自己明明才30歲，卻開始聽不清別人說話？別以為這只是耳朵的問題——最新研?...

程序員35歲體檢發(fā)現(xiàn)胃癌前兆：胃部這些不適別當(dāng)普通胃炎，早查早安心

35歲程序員小張最近總感覺胃部隱隱作痛，以為是加班導(dǎo)致的普通胃炎，直到體檢報(bào)告上"萎縮性胃炎伴腸化生"幾個(gè)字讓他瞬間清醒。這??...

發(fā)現(xiàn)一個(gè)真相：容易焦慮的人，都有3個(gè)不太健康的習(xí)慣

手機(jī)屏幕亮起又熄滅，手指無意識地刷著社交軟件，明明很累卻睡不著——這可能是當(dāng)代人最熟悉的深夜場景。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，那些總...

一周最少百次！66歲男子查出肺痛，醫(yī)生怒道：多次勸，就不聽！

這位66歲的張大爺（化名）最近被查出肺部嚴(yán)重病變，醫(yī)生看著檢查報(bào)告直搖頭："早就提醒過您，怎么就是不聽呢？"原來張大爺有個(gè)持??...

高尿酸不能吃羊肉？醫(yī)生提醒：若不想腎走“下坡路”，少吃這幾物！

尿酸高的人能不能吃羊肉？這個(gè)問題困擾著不少吃貨。最近門診遇到一位患者，連續(xù)三天涮羊肉后腳趾腫得像饅頭，檢查發(fā)現(xiàn)尿酸值飆到...

服用氨糖不能吃雞蛋？建議：長期服用氨糖，最好遠(yuǎn)離“6物”

服用氨糖期間，雞蛋真的成了"危險(xiǎn)分子"？這個(gè)說法讓不少中老年人慌了神。先別急著把雞蛋扔出冰箱，真相可能和你想的不太一樣。今?...

靈芝菌合劑能治百病嗎

靈芝菌合劑不能治百病。靈芝菌合劑是一種中成藥，具有補(bǔ)氣安神、止咳平喘等功效，主要用于治療氣血不足、心神不寧、咳嗽氣喘等癥狀，但無法治療所有疾病。靈芝菌合劑的主要成分包括靈芝、茯苓、甘草等中藥材，這些成分具有一定的藥理作用，能夠幫助改善某些特定癥狀。例如，靈芝中的多糖和三萜類化合物有助于增強(qiáng)免疫力，茯苓具有利尿作用，甘草則能止咳化痰。然而，這些作用僅限于特定疾...

中醫(yī)說不能吃水果是什么原因

中醫(yī)不建議吃水果通常與體質(zhì)偏寒、脾胃虛弱或特定疾病狀態(tài)有關(guān)。主要有體質(zhì)虛寒、痰濕內(nèi)盛、外感風(fēng)寒、脾胃陽虛、疾病調(diào)理期五種情況，需結(jié)合個(gè)體辨證調(diào)整飲食。一、體質(zhì)虛寒陽虛體質(zhì)者常有畏寒肢冷、大便稀溏等癥狀。水果多屬生冷之品，可能加重體內(nèi)寒氣。此類人群可選擇荔枝、龍眼等溫性水果少量食用，或通過蒸煮改變食物性質(zhì)。若長期腹瀉伴隨腹痛，需警惕慢性腸炎等疾病。二、痰濕內(nèi)盛...

月經(jīng)臟東西多怎么回事

月經(jīng)期間排出物增多可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤、凝血功能異常等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。1、內(nèi)分泌失調(diào)長期熬夜或精神壓力過大會影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導(dǎo)致雌激素和孕激素比例失衡。子宮內(nèi)膜在激素刺激下異常增厚，脫落時(shí)可能伴隨較多血塊和黏膜組織排出。建議保持規(guī)律作息，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸...

心衰有無舒張功能障礙

心力衰竭可能伴有舒張功能障礙，舒張功能障礙是心力衰竭的一種常見類型。心力衰竭主要有收縮功能障礙、舒張功能障礙、混合型功能障礙等類型。舒張功能障礙可能與心肌肥厚、心肌纖維化、冠狀動脈疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為活動后氣促、夜間陣發(fā)性呼吸困難、下肢水腫等癥狀。1、心肌肥厚心肌肥厚可能導(dǎo)致心室壁增厚，影響心室的舒張功能。心肌肥厚可能與長期高血壓、主動脈瓣狹窄等因素有...

宮頸柱狀上皮外移三度是什么意思

宮頸柱狀上皮外移三度是指宮頸柱狀上皮向?qū)m頸外口延伸的范圍較大，屬于宮頸柱狀上皮異位（俗稱“宮頸糜爛”）的一種程度劃分。宮頸柱狀上皮外移通常分為一度、二度和三度，三度表示柱狀上皮覆蓋宮頸外口的面積超過三分之二，可能與激素水平變化、慢性炎癥刺激等因素有關(guān)，多數(shù)為生理性改變，但需結(jié)合宮頸癌篩查排除病理性病變。宮頸柱狀上皮外移三度常見于育齡期女性，尤其是雌激素水平較...

宮頸口都是硬疙瘩都堵滿了

宮頸口出現(xiàn)硬疙瘩且堵塞的情況可能與宮頸息肉、宮頸囊腫、宮頸尖銳濕疣、宮頸癌前病變或?qū)m頸癌等疾病有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，通過婦科檢查、HPV檢測、陰道鏡活檢等明確診斷，并遵醫(yī)囑治療。1、宮頸息肉宮頸息肉是宮頸慢性炎癥刺激導(dǎo)致的良性增生，表現(xiàn)為宮頸口單發(fā)或多發(fā)的柔軟或質(zhì)硬腫物，可能堵塞宮頸口?；颊呖赡艹霈F(xiàn)接觸性出血、白帶增多等癥狀。治療需手術(shù)切除息肉，術(shù)后病理檢查排...

外陰白斑病能生孩子嗎

外陰白斑病一般是指外陰白色病變，多數(shù)患者可以正常生育，但需在病情穩(wěn)定后妊娠。外陰白色病變可能與局部刺激、內(nèi)分泌失調(diào)、自身免疫等因素有關(guān)，建議孕前咨詢醫(yī)生評估病情。外陰白色病變未累及陰道和宮頸時(shí)，通常不影響受孕和分娩。病變可能導(dǎo)致外陰皮膚萎縮、彈性下降，但妊娠期間激素變化可能暫時(shí)緩解癥狀。孕期需加強(qiáng)外陰清潔護(hù)理，避免抓撓或使用刺激性洗劑，選擇純棉透氣內(nèi)褲，定期...

女人出現(xiàn)豆腐渣分泌物用什么洗

女性出現(xiàn)豆腐渣樣分泌物通常提示外陰陰道假絲酵母菌?。咕躁幍姥祝?，可用碳酸氫鈉溶液或?qū)Ｓ脣D科洗劑清洗外陰，但禁止陰道沖洗。該病主要由假絲酵母菌感染引起，需遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓等抗真菌藥物治療。1、碳酸氫鈉溶液2%-4%碳酸氫鈉溶液能改變陰道酸堿環(huán)境，抑制假絲酵母菌生長。使用時(shí)需將10克碳酸氫鈉粉劑溶于500毫升溫開水，每日1-2次坐浴或擦洗...

兒童半邊臉抽搐什么原因

兒童半邊臉抽搐可能與面肌痙攣、癲癇小發(fā)作、低鈣血癥、抽動癥、貝爾面癱等原因有關(guān)。建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、面肌痙攣面肌痙攣多由血管壓迫面神經(jīng)導(dǎo)致，表現(xiàn)為單側(cè)面部肌肉不自主抽動。兒童可能因先天血...

老年性貧血的分類

老年性貧血主要分為營養(yǎng)性貧血、慢性病性貧血、骨髓增生異常綜合征相關(guān)貧血、溶血性貧血、腎性貧血等類型。1、營養(yǎng)性貧血營養(yǎng)性貧血在老年人群中較為常見，主要由于鐵、葉酸或維生素B12等造血原料攝入不足或吸收障礙導(dǎo)致。老年人胃腸功能減退、長期素食或飲食結(jié)構(gòu)單一可能引發(fā)此類貧血。典型表現(xiàn)為乏力、面色蒼白、心悸等癥狀。治療需針對性補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵片、葉酸片或維生素B...

月經(jīng)一直不干凈是什么原因引起的？月經(jīng)30天不干凈是什么病

月經(jīng)一直不干凈的原因是：貧血、子宮內(nèi)膜病變、凝血異常。

如何確定自己是否抑郁?抑郁癥的表現(xiàn)癥狀

抑郁癥的表現(xiàn)癥狀：抑郁癥的表現(xiàn)癥狀多樣，臨床上主要以情緒低落、興趣下降、思維遲緩、意志活動減退以及軀體癥狀為主。

腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號

4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。

突發(fā)心梗的10秒鐘自救方法可信嗎？救治心?；颊邞?yīng)該注意什么

心肌梗死發(fā)病10秒自救方法沒有官方說法，心肌梗死自救方法包括保持平躺，絕對安靜，然后舌下含有硝酸甘油片等藥物，最后立即撥打120，請求專業(yè)醫(yī)務(wù)人員幫助，盡快送往醫(yī)院治療。

肩膀疼有可能和什么疾病有關(guān)？右肩膀痛警惕四種病

右肩膀痛要警惕的四種病是：肩周炎、肩關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、膽囊疾病、惡心腫瘤轉(zhuǎn)移。

治療股骨頭壞死的藥有哪些

治療股骨頭壞死的藥物包括雙膦酸鹽類藥物、抗凝藥物、降脂藥物等。這些藥物主要通過改善血液循環(huán)、抑制骨吸收、調(diào)節(jié)血脂等方式延緩病情進(jìn)展。 1、雙膦酸鹽：阿侖膦酸鈉片每日10mg口服，唑來膦酸注射液每年5mg靜脈滴注，伊班膦酸鈉片每月150mg口服。這類藥物通過抑制破骨細(xì)胞活性，減少骨吸收，延緩股骨頭塌陷。 2、抗凝藥物：低分子肝素鈣注射液每日5000IU皮下注射，華法林片每日2.5mg口服。這類藥物能夠改善股骨頭局部微循環(huán)，增加血供，促進(jìn)壞死區(qū)域修復(fù)。 3、降脂藥物：阿托伐他汀鈣片每日20mg口服，瑞舒伐他汀鈣片每日10mg口服。這類藥物通過降低血脂水平，減少血管內(nèi)脂質(zhì)沉積，改善股骨頭血液供應(yīng)。 4、中藥制劑：復(fù)方丹參滴丸每日3次每次10?？诜痧瞿z囊每日3次每次4?？诜?。這類藥物具有活血化瘀、通絡(luò)止痛的功效，能夠改善局部血液循環(huán)。 5、營養(yǎng)補(bǔ)充：碳酸鈣D3片每日1片口服，骨化三醇軟膠囊每日0.25μg口服。這類藥物能夠補(bǔ)充鈣質(zhì)，促進(jìn)骨形成，維持骨骼健康。股骨頭壞死患者需要注意飲食調(diào)理，多食用富含鈣質(zhì)的食物如牛奶、豆制品、海產(chǎn)品等。適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動如游泳、騎自行車等，避免劇烈運(yùn)動。保持良好生活習(xí)慣，戒煙限酒，控制體重，定期復(fù)查。

熊革主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

三叉神經(jīng)痛吃什么藥

三叉神經(jīng)痛可通過卡馬西平片、奧卡西平片、加巴噴丁膠囊等藥物治療，通常由血管壓迫、多發(fā)性硬化、腫瘤等因素引起。 1、卡馬西平片：卡馬西平片是治療三叉神經(jīng)痛的一線藥物，起始劑量為100mg，每日兩次，根據(jù)病情可逐漸增加至每日600-1200mg。該藥物通過抑制神經(jīng)元的異常放電，緩解疼痛癥狀。常見副作用包括頭暈、嗜睡、皮疹等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 2、奧卡西平片：奧卡西平片是卡馬西平的衍生物，起始劑量為300mg，每日兩次，可逐漸增加至每日1200mg。其作用機(jī)制與卡馬西平類似，但副作用較少，耐受性較好。常見副作用包括頭暈、惡心、視力模糊等，需定期監(jiān)測血常規(guī)和肝功能。 3、加巴噴丁膠囊：加巴噴丁膠囊起始劑量為300mg，每日三次，可逐漸增加至每日1800-3600mg。該藥物通過調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)的釋放，減輕疼痛癥狀。常見副作用包括嗜睡、頭暈、體重增加等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。 4、普瑞巴林膠囊：普瑞巴林膠囊起始劑量為75mg，每日兩次，可逐漸增加至每日300mg。該藥物通過抑制鈣離子通道，減少神經(jīng)元的興奮性，緩解疼痛。常見副作用包括頭暈、嗜睡、水腫等，需注意腎功能監(jiān)測。 5、苯妥英鈉片：苯妥英鈉片起始劑量為100mg，每日三次，可逐漸增加至每日300-600mg。該藥物通過穩(wěn)定神經(jīng)細(xì)胞膜，減少異常放電，緩解疼痛。常見副作用包括牙齦增生、皮疹、共濟(jì)失調(diào)等，需定期監(jiān)測血藥濃度。三叉神經(jīng)痛患者在藥物治療的同時(shí)，應(yīng)注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒精等。適量進(jìn)行有氧運(yùn)動，如散步、瑜伽等，有助于緩解壓力，改善癥狀。保持良好的作息習(xí)慣，避免過度勞累，定期復(fù)診，監(jiān)測病情變化。

崔琳靜副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

糖耐量2小時(shí)后10.86是怎么回事

糖耐量2小時(shí)后10.86 mmol/L可能由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動、遺傳因素等原因引起，可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動、藥物治療等方式干預(yù)。 1、胰島素分泌不足：胰腺β細(xì)胞功能減退可能導(dǎo)致胰島素分泌不足，血糖無法有效降低。此時(shí)需通過飲食控制減少糖分?jǐn)z入，并遵醫(yī)囑使用胰島素或口服降糖藥物如二甲雙胍500mg，每日2次、格列美脲1mg，每日1次等。 2、胰島素抵抗：脂肪組織過多或慢性炎癥可能導(dǎo)致胰島素抵抗，血糖利用率下降。建議通過減重、改善飲食結(jié)構(gòu)如增加膳食纖維攝入，同時(shí)可使用胰島素增敏劑如吡格列酮15mg，每日1次進(jìn)行治療。 3、飲食結(jié)構(gòu)不合理：高糖、高脂肪飲食可能導(dǎo)致血糖波動。建議減少精制糖類攝入，增加全谷物、蔬菜比例，避免暴飲暴食，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米等。 4、缺乏運(yùn)動：久坐不動可能導(dǎo)致血糖代謝減慢。建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動如快走、游泳，結(jié)合力量訓(xùn)練如深蹲、俯臥撐，以增強(qiáng)胰島素敏感性。 5、遺傳因素：家族中有糖尿病史可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。此時(shí)需定期監(jiān)測血糖，結(jié)合健康生活方式干預(yù)，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用降糖藥物如西格列汀100mg，每日1次進(jìn)行預(yù)防性治療。日常飲食中應(yīng)注重均衡營養(yǎng)，減少高糖高脂食物攝入，增加富含膳食纖維的食物如蔬菜、水果、全谷物；運(yùn)動方面可選擇有氧運(yùn)動與力量訓(xùn)練相結(jié)合，如每周3-5次快走或慢跑，每次30分鐘以上，結(jié)合2-3次力量訓(xùn)練；護(hù)理方面需定期監(jiān)測血糖，保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，保持心情舒暢，必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)與幫助。

朱欣佚副主任醫(yī)師東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

末次月經(jīng)是指哪一天

末次月經(jīng)是指女性最后一次月經(jīng)的第一天。計(jì)算末次月經(jīng)的日期對于評估妊娠周期、預(yù)產(chǎn)期以及監(jiān)測女性生殖健康具有重要意義。月經(jīng)周期的記錄通常從月經(jīng)來潮的第一天開始，持續(xù)到下一次月經(jīng)的第一天，這個(gè)時(shí)間段稱為一個(gè)月經(jīng)周期。 1、月經(jīng)周期：月經(jīng)周期通常為28天，但每個(gè)女性的周期長度可能有所不同，范圍在21至35天之間均屬正常。了解自己的月經(jīng)周期有助于更準(zhǔn)確地計(jì)算末次月經(jīng)日期。 2、月經(jīng)記錄：建議女性定期記錄月經(jīng)的開始和結(jié)束日期，可以使用日歷、手機(jī)應(yīng)用程序或?qū)ｉT的月經(jīng)追蹤工具。詳細(xì)的記錄有助于醫(yī)生評估月經(jīng)周期是否規(guī)律，是否存在異常。 3、妊娠計(jì)算：末次月經(jīng)的第一天是計(jì)算預(yù)產(chǎn)期的重要依據(jù)。醫(yī)生通常采用Naegele規(guī)則，即在末次月經(jīng)的第一天加上280天40周來估算預(yù)產(chǎn)期。 4、健康監(jiān)測：月經(jīng)周期的變化可能反映女性生殖系統(tǒng)的健康狀況。例如，月經(jīng)周期過短或過長、月經(jīng)量異常等可能提示潛在的健康問題，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。 5、醫(yī)療咨詢：如果月經(jīng)周期不規(guī)律或出現(xiàn)異常癥狀，如劇烈疼痛、經(jīng)血量過多或過少，建議及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會進(jìn)行詳細(xì)的病史詢問、體格檢查以及必要的實(shí)驗(yàn)室檢查，以確定是否存在潛在的健康問題。末次月經(jīng)的準(zhǔn)確記錄對于女性健康管理至關(guān)重要。建議女性在日常生活中注意飲食均衡，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如快走、游泳等，以促進(jìn)整體健康。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如避免熬夜、減少壓力，也有助于維持正常的月經(jīng)周期。如果出現(xiàn)月經(jīng)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)的評估和治療。

張鏞主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

產(chǎn)后妊娠紋怎么樣修復(fù)

產(chǎn)后妊娠紋可通過保濕護(hù)理、激光治療、微針療法、化學(xué)剝脫、手術(shù)修復(fù)等方式改善。妊娠紋通常由皮膚拉伸、激素變化、遺傳因素、膠原蛋白流失、體重增長過快等原因引起。 1、保濕護(hù)理：妊娠紋的形成與皮膚干燥有關(guān)，使用含有維生素E、透明質(zhì)酸、乳木果油等成分的保濕霜，每日涂抹于腹部、臀部等部位，有助于改善皮膚彈性，減少紋路顯現(xiàn)。 2、激光治療：激光通過刺激膠原蛋白再生，幫助淡化妊娠紋。常用的激光治療包括點(diǎn)陣激光和脈沖染料激光，治療次數(shù)根據(jù)紋路深淺而定，通常需要3-5次，每次間隔4-6周。 3、微針療法：微針通過制造微小創(chuàng)傷，刺激皮膚自我修復(fù)，促進(jìn)膠原蛋白生成。治療時(shí)使用微針滾輪或電動微針設(shè)備，配合生長因子或透明質(zhì)酸，每月進(jìn)行一次，持續(xù)3-6個(gè)月可見效果。 4、化學(xué)剝脫：使用果酸、水楊酸等化學(xué)剝脫劑，去除表層老化皮膚，促進(jìn)新皮膚生長?；瘜W(xué)剝脫需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，每周或每兩周一次，療程根據(jù)皮膚狀態(tài)調(diào)整。 5、手術(shù)修復(fù)：對于嚴(yán)重的妊娠紋，可考慮腹部整形手術(shù)，通過切除多余皮膚和脂肪，改善腹部外觀。手術(shù)需在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行，術(shù)后需注意傷口護(hù)理，避免感染。產(chǎn)后妊娠紋的修復(fù)需要綜合多種方法，日常護(hù)理中可多攝入富含維生素C、E的食物，如柑橘類水果、堅(jiān)果等，有助于皮膚修復(fù)。適量運(yùn)動如瑜伽、普拉提，能增強(qiáng)皮膚彈性，改善體態(tài)。堅(jiān)持長期護(hù)理，妊娠紋可逐漸淡化。

張文同主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

糖尿病有什么前兆

糖尿病可能由遺傳因素、肥胖、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動、胰島素抵抗等原因引起，通常表現(xiàn)為多飲、多尿、體重下降等癥狀。糖尿病的前兆包括頻繁口渴、尿量增多、容易疲勞、視力模糊、皮膚瘙癢等。 1、頻繁口渴：糖尿病患者血糖水平升高，身體通過排尿排出多余糖分，導(dǎo)致體內(nèi)水分流失，從而引發(fā)持續(xù)口渴。建議及時(shí)監(jiān)測血糖，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高糖食物攝入。 2、尿量增多：高血糖導(dǎo)致腎臟過濾負(fù)擔(dān)加重，產(chǎn)生更多尿液。若夜間頻繁起夜排尿，需警惕糖尿病可能。保持適當(dāng)飲水量，避免一次性大量飲水。 3、容易疲勞：血糖代謝異常導(dǎo)致能量供應(yīng)不足，患者常感到疲倦乏力。通過規(guī)律作息和適度運(yùn)動，如散步、瑜伽等，可改善疲勞癥狀。 4、視力模糊：高血糖影響眼部微血管，可能導(dǎo)致視力模糊或眼前出現(xiàn)黑點(diǎn)。定期進(jìn)行眼科檢查，控制血糖水平，有助于保護(hù)視力。 5、皮膚瘙癢：高血糖影響皮膚水分平衡，導(dǎo)致干燥和瘙癢。保持皮膚清潔，使用溫和保濕產(chǎn)品，避免過度抓撓。糖尿病患者應(yīng)注重飲食控制，選擇低糖、低脂、高纖維食物，如全谷物、蔬菜、豆類等；同時(shí)進(jìn)行適量運(yùn)動，如快走、游泳等，每周至少150分鐘；定期監(jiān)測血糖，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案，預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。

王燕主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

心瓣膜病怎么治療

心瓣膜病可通過藥物治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行干預(yù)，通常由風(fēng)濕熱、先天性心臟缺陷、感染性心內(nèi)膜炎、退行性變、高血壓等因素引起。 1、藥物治療：心瓣膜病的藥物治療主要用于緩解癥狀和預(yù)防并發(fā)癥。常用藥物包括利尿劑如呋塞米片，20mg每日一次、β受體阻滯劑如美托洛爾緩釋片，50mg每日一次和抗凝藥物如華法林片，2.5mg每日一次。這些藥物可以幫助控制心率、減輕心臟負(fù)擔(dān)、預(yù)防血栓形成。 2、手術(shù)治療：對于嚴(yán)重的心瓣膜病，手術(shù)治療是必要的。常見的手術(shù)方式包括瓣膜修復(fù)術(shù)和瓣膜置換術(shù)。瓣膜修復(fù)術(shù)通過修復(fù)受損的瓣膜結(jié)構(gòu)來恢復(fù)其功能，而瓣膜置換術(shù)則是用人工瓣膜或生物瓣膜替換受損的瓣膜。手術(shù)的選擇取決于瓣膜病變的類型和嚴(yán)重程度。 3、生活管理：心瓣膜病患者需要調(diào)整生活方式以減輕心臟負(fù)擔(dān)。建議保持低鹽飲食，限制每日鹽攝入量不超過5克。適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動，如散步、游泳，每周至少150分鐘，有助于增強(qiáng)心臟功能。避免過度勞累和情緒波動，保持規(guī)律的作息時(shí)間。 4、定期監(jiān)測：心瓣膜病患者需要定期進(jìn)行心臟功能評估，包括心電圖、超聲心動圖等檢查。定期監(jiān)測可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化，調(diào)整治療方案。建議每3-6個(gè)月進(jìn)行一次全面的心臟檢查，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整藥物劑量和生活方式。 5、心理支持：心瓣膜病患者可能因病情產(chǎn)生焦慮和抑郁情緒，心理支持對改善生活質(zhì)量至關(guān)重要?？梢酝ㄟ^心理咨詢、支持小組等方式獲得情感支持，學(xué)會應(yīng)對壓力和情緒管理，保持積極樂觀的心態(tài)。心瓣膜病的治療需要綜合藥物、手術(shù)和生活管理的多方面干預(yù)。保持低鹽飲食、適度運(yùn)動、定期監(jiān)測心臟功能、心理支持等措施對改善病情和生活質(zhì)量有積極作用?；颊邞?yīng)遵循積極配合治療，定期復(fù)查，及時(shí)調(diào)整治療方案，以控制病情發(fā)展，提高生活質(zhì)量。

于秀梅副主任醫(yī)師聊城市中醫(yī)院

乳腺癌放療后的不良反應(yīng)

乳腺癌放療后的不良反應(yīng)可通過藥物、護(hù)理、飲食調(diào)節(jié)等方式緩解。乳腺癌放療可能引起皮膚損傷、疲勞、淋巴水腫、食欲減退、骨髓抑制等不良反應(yīng)。 1、皮膚損傷：放療后皮膚可能出現(xiàn)紅腫、干燥、瘙癢等癥狀。建議使用溫和的清潔產(chǎn)品，避免摩擦和暴曬，局部涂抹含維生素E或蘆薈的保濕霜，必要時(shí)使用醫(yī)生開具的氫化可的松軟膏1%濃度緩解炎癥。 2、疲勞：放療后患者常感到極度疲勞，可能持續(xù)數(shù)周至數(shù)月。保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動如散步或瑜伽，避免過度勞累，必要時(shí)可補(bǔ)充維生素B族和鐵劑改善體能。 3、淋巴水腫：放療可能影響淋巴系統(tǒng)，導(dǎo)致手臂或胸部腫脹。進(jìn)行淋巴引流按摩，穿戴壓力袖套，避免提重物，定期監(jiān)測腫脹程度，必要時(shí)使用利尿劑如呋塞米20mg每日一次減輕癥狀。 4、食欲減退：放療可能影響味覺和食欲，導(dǎo)致營養(yǎng)不良。選擇清淡易消化的食物如粥、湯類，少量多餐，增加蛋白質(zhì)攝入如雞蛋、魚肉，必要時(shí)使用甲地孕酮片160mg每日一次刺激食欲。 5、骨髓抑制：放療可能抑制骨髓造血功能，導(dǎo)致白細(xì)胞、紅細(xì)胞或血小板減少。定期監(jiān)測血常規(guī)，補(bǔ)充富含鐵和葉酸的食物如菠菜、豬肝，必要時(shí)使用重組人粒細(xì)胞集落刺激因子300μg每日一次提升白細(xì)胞水平。乳腺癌放療后患者應(yīng)注重飲食均衡，多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物如藍(lán)莓、西蘭花，適量進(jìn)行輕度運(yùn)動如太極拳或游泳，保持良好的心理狀態(tài)，定期復(fù)查，及時(shí)與醫(yī)生溝通癥狀變化。

劉磊副主任醫(yī)師河南中醫(yī)學(xué)院一附院

支氣管肺炎不發(fā)燒就咳嗽用輸液嗎

支氣管肺炎不發(fā)燒僅咳嗽時(shí)，是否輸液需根據(jù)病情嚴(yán)重程度和患者個(gè)體情況決定。輕度癥狀可通過口服藥物和日常護(hù)理緩解，重癥或伴隨其他并發(fā)癥時(shí)可能需要輸液治療。治療方式包括抗感染、止咳化痰、補(bǔ)液支持等，具體方案應(yīng)由醫(yī)生評估后制定。 1、病情評估：支氣管肺炎不發(fā)燒僅咳嗽時(shí)，需結(jié)合血常規(guī)、胸片等檢查評估病情。輕度肺炎通常表現(xiàn)為咳嗽、咳痰，無明顯發(fā)熱或呼吸困難，可通過口服藥物治療。重癥肺炎可能伴隨呼吸急促、血氧下降等癥狀，需考慮輸液治療。 2、抗感染治療：支氣管肺炎多由細(xì)菌或病毒感染引起。細(xì)菌性肺炎常用抗生素如阿莫西林膠囊500mg，每日3次、頭孢克肟片200mg，每日2次或左氧氟沙星片500mg，每日1次。病毒性肺炎可選用抗病毒藥物如奧司他韋膠囊75mg，每日2次。 3、止咳化痰：咳嗽是支氣管肺炎的主要癥狀，可選用止咳化痰藥物如氨溴索口服液10ml，每日3次或復(fù)方甘草片2片，每日3次。同時(shí)，多飲水有助于稀釋痰液，促進(jìn)排痰。 4、補(bǔ)液支持：對于脫水或進(jìn)食困難的患者，可通過輸液補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。常用補(bǔ)液方案包括生理鹽水500ml，每日1-2次或葡萄糖氯化鈉注射液500ml，每日1-2次，具體劑量需根據(jù)患者情況調(diào)整。 5、日常護(hù)理：保持室內(nèi)空氣流通，避免冷空氣刺激。飲食以清淡易消化為主，如粥、湯類，避免辛辣油膩食物。適當(dāng)休息，避免過度勞累，有助于病情恢復(fù)。支氣管肺炎不發(fā)燒僅咳嗽時(shí)，治療需結(jié)合病情嚴(yán)重程度和患者個(gè)體情況。輕度癥狀可通過口服藥物和日常護(hù)理緩解，重癥或伴隨其他并發(fā)癥時(shí)可能需要輸液治療。飲食上建議多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，避免刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動如散步，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，但需避免劇烈運(yùn)動。如癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。

王志新主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

兒童肺炎好轉(zhuǎn)的表現(xiàn)是什么

兒童肺炎好轉(zhuǎn)的表現(xiàn)主要包括體溫逐漸恢復(fù)正常、咳嗽頻率減少、呼吸平穩(wěn)、食欲恢復(fù)以及精神狀態(tài)改善。 1、體溫穩(wěn)定：肺炎患兒在治療過程中，體溫會從持續(xù)高熱逐漸降低至正常范圍，通常不再出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱的情況。這表明感染已得到控制，炎癥反應(yīng)減輕。 2、咳嗽緩解：隨著病情好轉(zhuǎn)，患兒的咳嗽頻率和強(qiáng)度會明顯減少，痰液變得稀薄且易于咳出?？人园Y狀的減輕提示呼吸道炎癥正在消退。 3、呼吸平穩(wěn)：肺炎好轉(zhuǎn)時(shí)，患兒的呼吸頻率會逐漸恢復(fù)正常，不再出現(xiàn)急促或呼吸困難的現(xiàn)象。肺部聽診時(shí)，濕啰音和哮鳴音也會明顯減少。 4、食欲恢復(fù)：病情好轉(zhuǎn)后，患兒的食欲會逐漸恢復(fù)，能夠正常進(jìn)食。食欲的改善表明身體機(jī)能正在恢復(fù)，營養(yǎng)攝入充足有助于加快康復(fù)。 5、精神狀態(tài)：肺炎好轉(zhuǎn)時(shí)，患兒的精神狀態(tài)會明顯改善，不再表現(xiàn)出疲倦、煩躁或嗜睡等癥狀?；顫姾脛拥谋憩F(xiàn)提示身體正在逐步恢復(fù)健康。兒童肺炎的康復(fù)期需要注意飲食調(diào)理，建議多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜和水果。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動。保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸刺激性氣體或過敏原。定期復(fù)查，確保病情完全恢復(fù)。

邸立君副主任醫(yī)師臨汾市人民醫(yī)院

中風(fēng)了怎么吃天欣泰血栓心脈寧片

隨著年齡的日益增長，遇到的健康問題也在不斷的增加，有很多人都出現(xiàn)了中風(fēng)的狀況，應(yīng)該要注意選擇合適的方法來進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)也應(yīng)該要注意選擇對的方法來進(jìn)行治療，比如可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)睦靡恍┧幤?，那么中風(fēng)了怎么吃天欣泰血栓心脈寧片?天欣泰血栓心脈寧片用法用

阿甘定阿德福韋酯片效果怎么樣

身體的健康是非常寶貴的財(cái)富，每個(gè)人都應(yīng)該有義務(wù)去守護(hù)自己的健康，也應(yīng)該要主動的與疾病保持距離，可是當(dāng)前已經(jīng)有很多朋友遇到了乙型肝炎的狀況，病毒的復(fù)制速度越快，對正常細(xì)胞產(chǎn)生的影響就越大，對肝臟功能所產(chǎn)生的破壞力度就越強(qiáng)，那么阿甘定阿德福韋酯片效果怎么樣?阿甘定

優(yōu)泌林70/30能和其他藥物一起使用嗎

胰島素是人體內(nèi)非常重要的一種存在對血糖的控制具有重要的意義，可是有的人出現(xiàn)了胰島素分泌異常的情況，需要注意選擇用正確的方法來注射胰島素，接下來就一起來了解優(yōu)泌林70/30能和其他藥物一起使用嗎。優(yōu)泌林70/30適用于需要采用胰島素來維持血糖水平的糖尿病患者。也

處方藥惠加強(qiáng)-G是飯前吃還是飯后吃

胃潰瘍這種疾病，相信大家都不會感到太過陌生，這是一種嚴(yán)重的腸胃疾病，具有很大的危害性，一旦病情得不到有效的控制，導(dǎo)致病情嚴(yán)重了的話，會引起一些諸如胃出血等并發(fā)癥的出現(xiàn)，是十分不利于提高生活質(zhì)量的。所以，胃潰瘍也要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早處理!惠加強(qiáng)-G是一種常用

佛慈制藥中藥配方顆粒前期工作準(zhǔn)備完畢，靜待政策放開

大智慧阿思達(dá)克通訊社6月2日訊,佛慈制藥（002644.SZ）公司人士在券商組織的電話會議上表示,公司目前300個(gè)以上的中藥單方配方顆粒技術(shù)工藝標(biāo)準(zhǔn)和質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)都已經(jīng)儲備完畢,等到政策放開后有望快速發(fā)展。值得一提的是,食藥監(jiān)總局此前已批準(zhǔn)6家中藥企業(yè)開展中藥單方配方顆粒生產(chǎn)試點(diǎn),而中藥復(fù)方配方顆粒尚未獲批生產(chǎn)。該人士指出,除單方配方顆粒外,甘肅省中醫(yī)藥管理局另委托公司開展復(fù)方配方顆粒的科技立項(xiàng)工作,

胸腺肽腸溶片的功效和作用有哪些

肝臟是人體非常重要的組成部分，是重要的解毒器官，對脂肪和蛋白質(zhì)的代謝也有重要影響。但是有些人已經(jīng)有了乙肝的問題，這個(gè)時(shí)候我們不應(yīng)該容忍，而應(yīng)該用科學(xué)的方法來處理。胸腺肽腸溶片這種藥物是比較常見的，那么，胸腺肽腸溶片的功效和作用有哪些呢?胸腺肽腸溶片的適應(yīng)癥是1

康乃爾胸腺肽腸溶片有什么不良反應(yīng)

慢性乙型肝炎是一個(gè)疾病問題，需要每個(gè)人正確對待。目前很多人都有這方面的困擾，大家要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藥物。當(dāng)然，這些藥物也要按要求使用，使用時(shí)要有基本的注意事項(xiàng)，而且藥物往往也有一定的不良反應(yīng)。康乃爾胸腺肽腸溶片這種藥物比較常見，那么，康乃爾胸腺肽腸溶片有

肉蔻五味丸的成分和作用是什么

在生活中我們總是會了解到一些疾病的內(nèi)容，也會無意之間患上某些比較糟糕的狀況，其實(shí)應(yīng)該要注意選擇正確的方法來應(yīng)對，藥品是目前對抗疾病比較保守的方法，也是一個(gè)很多患者都愿意接受的處理方式，那么肉蔻五味丸成分和作用是什么?肉蔻五味丸成份有肉豆蔻、土木香、木香、廣棗、

臺城制藥業(yè)績預(yù)期或下滑

乍看臺城制藥的招股書,投資者也許會認(rèn)為這是一家非常具有成長性的企業(yè),因?yàn)閺闹饕?cái)務(wù)指標(biāo)上來看,臺城制藥的業(yè)績可謂無懈可擊,近乎它宣稱的“發(fā)展勢頭強(qiáng)勁,盈利能力良好?！迸_城制藥2009-2011年及2012年1-6月的營業(yè)收入分別為20213.91萬元、25080.75萬元、30513.13萬元和17032.26萬元,凈利潤分別為2409.99萬元、4798.48萬元、6969.49萬元和3924.

血壓高的人能吃美嘉素嗎

血壓偏高的情況在生活中會比較普遍，尤其是一些70多歲的肥胖人群很容易出現(xiàn)這方面的問題，一般是要注意選擇用藥物的方法來控制血壓的水平，那么血壓高的人能吃美嘉素嗎?美嘉素用于治療原發(fā)性高血壓。美嘉素固定劑量復(fù)方制劑(替米沙坦80mg/氫氯噻嗪12.5mg)用于治療

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鈣片不能亂吃！醫(yī)生直言：很多人以為沒事，其實(shí)亂吃或損傷3器官

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