膽囊切除后胃脹消化不良怎么辦
膽囊切除后胃脹消化不良可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、補(bǔ)充消化酶、藥物治療、適度運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查等方式改善。胃脹消化不良通常由膽汁分泌不足、胃腸功能紊亂、飲食不當(dāng)、術(shù)后粘連、精神壓力等因素引起。
術(shù)后應(yīng)少量多餐，避免高脂、油膩及刺激性食物。選擇易消化的食物如粥類(lèi)、蒸煮蔬菜，減少豆類(lèi)、洋蔥等產(chǎn)氣食物的攝入。進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽，餐后保持直立姿勢(shì)30分鐘以上，有助于減輕胃部負(fù)擔(dān)。
膽囊缺失會(huì)導(dǎo)致膽汁持續(xù)少量分泌，影響脂肪消化。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰酶腸溶膠囊、復(fù)方消化酶膠囊等藥物輔助消化。這類(lèi)藥物含有脂肪酶、蛋白酶等成分，能有效分解食物中的大分子營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
針對(duì)胃腸動(dòng)力不足可使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動(dòng)力藥。出現(xiàn)反酸燒心時(shí)可配合鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等抑酸劑。用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。
術(shù)后恢復(fù)期應(yīng)進(jìn)行散步、太極等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持30分鐘以上。運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排氣排便。避免久坐不動(dòng)，但需注意術(shù)后3個(gè)月內(nèi)不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或負(fù)重活動(dòng)。
術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月需復(fù)查腹部超聲和肝功能。若持續(xù)存在腹痛、黃疸或大便顏色異常，應(yīng)及時(shí)排查膽總管結(jié)石、反流性胃炎等并發(fā)癥。長(zhǎng)期消化不良者建議進(jìn)行胃鏡檢查。
膽囊切除術(shù)后需建立長(zhǎng)期飲食管理計(jì)劃，每日保證充足飲水，適量補(bǔ)充水溶性維生素。可嘗試順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)，睡前用熱水袋熱敷上腹部緩解不適。保持規(guī)律作息，避免焦慮情緒影響消化功能。術(shù)后半年內(nèi)體重波動(dòng)應(yīng)控制在5%以?xún)?nèi)，如出現(xiàn)持續(xù)消瘦或營(yíng)養(yǎng)吸收障礙需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
