血壓170mmHg/120mmHg屬于幾級高血壓
血壓170毫米汞柱/120毫米汞柱屬于3級高血壓。高血壓分級主要依據(jù)收縮壓和舒張壓數(shù)值，可分為1級、2級和3級。
根據(jù)《中國高血壓防治指南》，3級高血壓指收縮壓≥180毫米汞柱或舒張壓≥110毫米汞柱。當(dāng)收縮壓和舒張壓分屬不同級別時，以較高的分級為準(zhǔn)。170毫米汞柱/120毫米汞柱中舒張壓達(dá)到3級標(biāo)準(zhǔn)，故整體判定為3級高血壓。
3級高血壓屬于極高危組，可能引發(fā)急性腦出血、主動脈夾層等危及生命的并發(fā)癥。長期未控制會導(dǎo)致腦卒中、心肌梗死、腎功能衰竭等靶器官損害。這類患者需立即就醫(yī)調(diào)整治療方案。
可能出現(xiàn)頭痛、眩暈、視物模糊等高血壓急癥表現(xiàn)。部分患者會出現(xiàn)胸悶、心悸等心臟癥狀，或夜尿增多、下肢水腫等腎臟損害征兆。嚴(yán)重時可發(fā)生意識障礙、偏癱等腦血管意外癥狀。
需在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合使用降壓藥物，常用方案包括鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑和利尿劑三類藥物聯(lián)用。對于合并糖尿病、冠心病等基礎(chǔ)疾病者，需制定個體化降壓目標(biāo)。
建議每日早晚測量血壓并記錄，就診時攜帶監(jiān)測數(shù)據(jù)。定期檢查心電圖、尿微量白蛋白等靶器官損害指標(biāo)。控制鈉鹽攝入每日不超過5克，保持每周150分鐘中等強(qiáng)度有氧運動，戒煙限酒，維持體重指數(shù)在24以下。
高血壓患者需建立長期健康管理計劃，包括低脂低鹽飲食、規(guī)律作息和情緒調(diào)節(jié)。推薦采用得舒飲食模式，多攝入全谷物、新鮮蔬果和低脂乳制品。每周進(jìn)行3-5次有氧運動如快走、游泳等，每次持續(xù)30-60分鐘。保證每日7-8小時睡眠，避免熬夜。學(xué)習(xí)放松技巧如深呼吸、冥想等緩解壓力，定期復(fù)查血壓控制情況，及時調(diào)整治療方案。
