眼睛里面磨得慌常見原因包括異物刺激、干眼癥、眼部炎癥或角膜損傷等，需要根據具體情況進行檢查并采取相應的治療措施。若癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)。
1、異物刺激
眼瞼內的灰塵、沙粒、睫毛或隱形眼鏡佩戴不當，都會導致眼睛有磨得慌的感覺。這種情況下，可以通過用生理鹽水沖洗眼睛來緩解，同時在洗眼前確保雙手徹底清潔。如果異物較大或難以自行去除，應立刻前往醫(yī)院，讓醫(yī)生處理以防對角膜造成進一步損傷。
2、干眼癥
長期面對電腦、手機屏幕或長時間處于空調環(huán)境，會導致眼睛干燥，進而引起不適感。干眼癥患者可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液，同時減少長時間用眼，并適當休息。還可采用熱敷的方式緩解，加強淚膜功能。建議增加飲水量，補充體內水分。
3、眼部炎癥
結膜炎、瞼緣炎等眼部炎癥也會導致磨砂感，通常伴有眼紅、瘙癢等癥狀。輕微炎癥可以選擇非處方滴眼液進行緩解，如抗菌類或消炎類滴眼液如左氧氟沙星滴眼液。嚴重者則需前往醫(yī)院，由眼科醫(yī)生進行具體診斷與治療。
4、角膜損傷或潰瘍
眼睛受到外傷或者佩戴隱形眼鏡時不注意衛(wèi)生，可能會造成角膜上皮損傷。此時會加劇磨得慌的感覺，甚至伴有疼痛、視力模糊等癥狀。輕微損傷可選擇醫(yī)院開具促進角膜愈合的藥物如重組人表皮生長因子滴眼液，但如果出現潰瘍等嚴重病變必須在眼科醫(yī)生指導下注射或用藥治療。
5、眼睛過敏
春季花粉、動物毛發(fā)等過敏原也是眼部不適的誘因之一。過敏導致的磨砂感通常可搭配抗過敏眼藥水如奧洛他定滴眼液緩解，同時應避免接觸過敏源。
如果眼睛磨得慌的癥狀持續(xù)時間較長或明顯加重，如伴有嚴重疼痛、視力下降等，應及早尋求醫(yī)生的專業(yè)幫助，以防耽誤治療和引起進一步的眼部并發(fā)癥。日常生活中注意眼部衛(wèi)生和合理用眼，養(yǎng)成定期檢查眼睛的好習慣，對眼健康十分重要。