如何自己治療咽炎比較有效
咽炎是咽部黏膜及淋巴組織的炎癥,表現(xiàn)為咽部干燥、疼痛、吞咽不適等癥狀。通常沒有治療咽炎有效的方法,自己治療咽炎的方法一般包括飲食調(diào)理、生活調(diào)理、物理治療、藥物治療。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選擇合適的治療方法。
1、飲食調(diào)理:建議咽炎患者多吃新鮮的水果、蔬菜,如雪梨、蘋果、西瓜、芹菜、白菜等。避免食用辛辣、刺激的食物,如辣椒、麻辣火鍋等,以免刺激咽部黏膜,導(dǎo)致病情加重。同時(shí)注意多飲水,有助于緩解咽炎癥狀;
2、生活調(diào)理:生活中需注意規(guī)律作息,避免熬夜,并適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),如慢跑、打羽毛球等。同時(shí)保持室內(nèi)空氣流通,保持適宜的溫度和濕度,有助于增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)疾病的恢復(fù);
3、物理治療:咽炎患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下,采用霧化吸入的方式進(jìn)行治療,常用的藥物包括吸入用布地奈德混懸液、吸入用硫酸沙丁胺醇溶液等。另外,還可以采用按摩的方法來緩解不適癥狀,按摩時(shí)需注意避免按摩力度過大;
4、藥物治療:咽炎通常是由細(xì)菌感染、病毒感染、環(huán)境等因素所引起,患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素藥物,或者使用阿昔洛韋片、更昔洛韋注射液等抗病毒藥物。也可使用呋喃西林溶液、復(fù)方硼砂含漱液等藥物,進(jìn)行口腔含漱。
如果患者出現(xiàn)咽炎,建議及時(shí)去醫(yī)院的耳鼻喉科就診,進(jìn)行血常規(guī)、視診等檢查,以明確具體病情。