中醫(yī)針灸怎么治療慢性鼻炎
慢性鼻炎可通過針灸刺激特定穴位調(diào)節(jié)氣血、改善鼻部循環(huán)，常用方法有迎香穴透刺、印堂穴溫針、足三里穴補法、肺俞穴平補平瀉、大椎穴拔罐配合針灸。慢性鼻炎多與肺脾氣虛、風寒襲肺、濕熱蘊鼻、氣滯血瘀、正氣不足等因素相關(guān)。
迎香穴位于鼻翼兩側(cè)，針灸時采用透刺法向鼻通穴方向進針，能直接刺激鼻部神經(jīng)血管叢，促進局部血液循環(huán)，減輕黏膜水腫。臨床研究表明，持續(xù)刺激迎香穴可顯著改善鼻塞癥狀，尤其適用于過敏性鼻炎急性發(fā)作期。操作時需注意避免過度刺激引起出血。
印堂穴在兩眉中間，施以艾灸配合針灸可溫通督脈陽氣，對鼻流清涕、畏寒怕冷型鼻炎效果顯著。溫針通過熱力滲透激發(fā)穴位效應(yīng)，能改善自主神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的鼻黏膜分泌異常。治療時艾條距皮膚保持3厘米距離，每次灸10-15分鐘為宜。
足三里作為強壯要穴，采用捻轉(zhuǎn)補法可健脾益氣，從根本上改善脾虛濕盛型鼻炎的反復(fù)發(fā)作。該穴位能調(diào)節(jié)免疫功能，減少鼻黏膜對外界刺激的過度反應(yīng)。長期針灸此穴還可增強體質(zhì)，預(yù)防感冒誘發(fā)鼻炎加重。
肺俞穴位于第三胸椎棘突下旁開1.5寸，采用平補平瀉手法可宣肺通竅，針對肺氣失宣型鼻炎的鼻癢噴嚏癥狀。該穴位能雙向調(diào)節(jié)肺臟功能，既改善肺熱引起的黃稠鼻涕，又緩解肺寒導(dǎo)致的清水樣涕。治療時常配合大椎穴形成協(xié)同效應(yīng)。
大椎穴在第七頸椎棘突下，先施以閃罐法再行針灸，可祛風散寒解表，適用于風寒外襲誘發(fā)的急性鼻炎發(fā)作。拔罐產(chǎn)生的負壓能增強穴位刺激效果，促進局部代謝廢物清除。此法對伴有頭痛、頸肩僵硬的鼻炎患者尤為適宜。
慢性鼻炎患者日常應(yīng)注意防寒保暖，避免冷空氣直接刺激鼻腔，冬季外出可佩戴口罩。飲食宜清淡，少食辛辣油膩及海鮮發(fā)物，適量食用山藥、百合、銀耳等潤肺健脾食材。堅持用生理鹽水沖洗鼻腔，保持黏膜濕潤。適當進行八段錦、太極拳等舒緩運動增強肺脾功能。避免過度疲勞和情緒波動，保證充足睡眠。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)膿性分泌物，應(yīng)及時就醫(yī)排除鼻竇炎等并發(fā)癥。
