深圳首康精神心理科醫(yī)院 創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙會有什么具體癥狀

深圳首康醫(yī)院設(shè)立精神疾病、普通精神科、醫(yī)學(xué)心理科等多個門診科室;主要收治的疾病有 精神分裂癥、躁狂癥、抑郁癥、失眠癥、酒精依賴、 青少年人格發(fā)育障礙(網(wǎng)癮、厭學(xué)、雙相情感障礙) 、各種類型神經(jīng)癥 (焦慮癥、強迫癥、恐怖癥、軀體形式障礙、神經(jīng)衰弱等)、癔癥等

在日常生活中，我們或許都曾目睹或經(jīng)歷過一些令人震驚和痛苦的事件，如自然災(zāi)害、交通事故、暴力犯罪等。這些事件不僅對我們的生活造成直接影響，更可能在心靈深處留下難以磨滅的傷痕。創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）便是一種由此類異乎尋常的威脅性或災(zāi)難性心理創(chuàng)傷導(dǎo)致的精神障礙。本文將深入探討創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的具體表現(xiàn)，希望能為讀者提供一份理解和應(yīng)對這一心理疾病的指南。

創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）是一種由嚴(yán)重心理創(chuàng)傷引發(fā)的延遲出現(xiàn)或長期持續(xù)的精神障礙。這種心理創(chuàng)傷可能源自自然災(zāi)害（如地震、火災(zāi)）、人為災(zāi)害（如戰(zhàn)爭、暴力犯罪）、嚴(yán)重事故，甚至目睹親人遭受傷害或去世等。PTSD的癥狀復(fù)雜多樣，通常可以分為以下幾類：

01  創(chuàng)傷性再體驗癥狀

這是PTSD常為直觀和顯著的癥狀之一。患者在清醒狀態(tài)下會突然、不由自主地回想起創(chuàng)傷事件的場景、細(xì)節(jié)和感受。這些回憶往往非常生動和真實，如同身臨其境，持續(xù)時間可從數(shù)秒到幾天不等。例如，經(jīng)歷過戰(zhàn)爭的士兵可能會在夢中反復(fù)回到戰(zhàn)場，重現(xiàn)激烈的戰(zhàn)斗場景，醒來后仍心有余悸。這種反復(fù)重現(xiàn)的創(chuàng)傷性體驗，嚴(yán)重干擾了患者的正常生活和工作。

02  回避和麻木類癥狀

回避是PTSD患者的另一種常見反應(yīng)。他們會極力避免與創(chuàng)傷事件有關(guān)的人、地點、事物或話題。這種回避行為不僅限于物理上的逃避，還包括情感上的疏離和麻木。例如，經(jīng)歷過車禍的人可能會拒絕乘坐汽車，甚至看到類似的車輛都會產(chǎn)生強烈的不適感。此外，患者還可能對曾經(jīng)感興趣的事物失去興趣，情感表達(dá)受限，與他人的關(guān)系變得疏遠(yuǎn)。

03  警覺性增高癥狀

PTSD患者常常處于過度警覺狀態(tài)，容易被驚嚇，睡眠質(zhì)量差，難以集中注意力。他們可能對周圍的輕微聲響都反應(yīng)過度，時刻保持警惕。這種警覺性增高不僅影響了患者的日常生活質(zhì)量，還可能導(dǎo)致他們出現(xiàn)焦慮、抑郁等負(fù)面情緒。

04  情緒和認(rèn)知改變

PTSD患者還可能出現(xiàn)持續(xù)的負(fù)面情緒，如焦慮、抑郁、憤怒等。這些情緒不僅源于創(chuàng)傷事件的直接打擊，還可能與患者對創(chuàng)傷事件的反復(fù)回憶和回避行為有關(guān)。同時，他們的認(rèn)知也可能發(fā)生扭曲，可能會自責(zé)，覺得自己無能，或者對世   界充滿不信任。

05  易激惹和攻擊行為

　部分PTSD患者還可能出現(xiàn)易激惹和攻擊行為。他們情緒容易激動，一點小事就可能引發(fā)強烈的憤怒反應(yīng)，甚至出現(xiàn)攻擊行為，難以控制自己的情緒。這種攻擊行為不僅可能傷害他人，還可能進(jìn)一步加劇患者的社交隔離和心理障礙。

　　創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙是一種嚴(yán)重的心理障礙，它對患者的生活和工作造成了巨大的影響。因此，一旦發(fā)現(xiàn)自己或身邊的人出現(xiàn)PTSD癥狀，應(yīng)盡快尋求專業(yè)幫助。治療PTSD的方法包括藥物治療和心理治療。藥物治療可以緩解癥狀，而心理治療則幫助患者面對創(chuàng)傷，重建心理防線。此外，患者還可以嘗試一些放松技巧，如深呼吸、瑜伽、冥想等，以緩解焦慮和緊張情緒。

　　創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙是一種需要引起社會廣泛關(guān)注的心理疾病。它不僅影響患者的身心健康，還可能對家庭和社會造成深遠(yuǎn)的影響。因此，我們應(yīng)該加強對PTSD的認(rèn)識和理解，為患者提供更多的支持和關(guān)愛。同時，我們也應(yīng)該努力消除導(dǎo)致創(chuàng)傷的根源，為創(chuàng)造一個更加和諧、安   全的社會環(huán)境貢獻(xiàn)自己的力量。