深圳精神科醫(yī)院，失眠的危害有哪些
深圳精神科醫(yī)院，失眠的危害有哪些，深圳治失眠醫(yī)院，深圳優(yōu)眠精神心理專科注重設(shè)備與治療的全面開發(fā)，努力為患者提供更專業(yè)的診療服務(wù)，長期堅持臨床，經(jīng)驗豐富，基礎(chǔ)扎實，專業(yè)診療令患者贊不絕口，深受患者信賴，深圳優(yōu)眠精神心理專科引進(jìn)了更多的全套醫(yī)療設(shè)備，同時努力改進(jìn)和推廣中西醫(yī)結(jié)合的診療治療，為患者的診治提供更多的保障，避免誤診。
一、對大腦和認(rèn)知功能的危害
記憶力減弱：長期失眠會導(dǎo)致大腦得不到充分休息，從而使人的注意力不集中，邏輯思維能力下降，記憶力減弱，這會影響工作、學(xué)習(xí)的效率，甚至使運(yùn)算和處理事物的能力受到損害。
有損大腦智力：長期睡眠不足和睡眠質(zhì)量差會損傷大腦，導(dǎo)致腦細(xì)胞衰退，還可能引發(fā)神經(jīng)衰弱、中風(fēng)等心腦血管疾病，患者常出現(xiàn)精神不振、頭昏腦脹、反應(yīng)遲鈍等癥狀。
二、對免疫系統(tǒng)的危害
免疫力削弱：長期失眠可引起交感神經(jīng)興奮性增加，人體代謝率增高，免疫力被削弱。這容易導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生，或使原有的疾病癥狀加重。
影響細(xì)胞分裂：經(jīng)常失眠會影響人體內(nèi)細(xì)胞的分裂，而人體內(nèi)細(xì)胞的分裂多在睡眠期間進(jìn)行。嚴(yán)重失眠不僅會影響細(xì)胞的分裂，還可能產(chǎn)生細(xì)胞突變，增加患癌癥的風(fēng)險。
三、對精神和心理的危害
精神障礙：長期失眠可導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，引起輕重不等的各種精神障礙。輕者可能出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，較重者可能導(dǎo)致抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥等。
負(fù)面情緒：長期失眠會導(dǎo)致身體無法正常休息，腦部神經(jīng)經(jīng)常處于緊繃狀態(tài)，容易給患者帶來精神壓力，產(chǎn)生自卑、急躁等負(fù)面情緒，甚至可能出現(xiàn)抑郁癥狀。
四、對生長發(fā)育和器官功能的危害
影響生長發(fā)育：青少年或兒童如經(jīng)常失眠，會影響正常的生長發(fā)育。因為生長激素在熟睡時有一個大的分泌高峰，隨后又會有幾個小的分泌高峰，如果孩子經(jīng)常失眠，生長激素分泌就會減少，從而影響骨骼、肌肉、臟器的發(fā)育，還會影響智力發(fā)育。
影響器官功能：長期睡眠不足會使神經(jīng)、內(nèi)分泌的應(yīng)激調(diào)控系統(tǒng)長期處于被激活狀態(tài)，并逐漸耗竭而發(fā)生調(diào)節(jié)紊亂。這會影響相關(guān)組織的血液供應(yīng)，使各種器官的功能發(fā)生障礙。
五、對皮膚和視力的危害
加速皮膚衰老：經(jīng)常失眠會導(dǎo)致皮膚毛細(xì)血管血液循環(huán)受阻，皮膚細(xì)胞得不到充足的營養(yǎng)，從而影響皮膚的新陳代謝，使皮膚衰老，顏色晦暗無光澤，產(chǎn)生皺紋。
影響視力：青春前期是近視眼形成的高峰期，如果青少年或兒童經(jīng)常失眠、睡眠不足，就可能會引起全身自主神經(jīng)功能紊亂，進(jìn)而影響眼部神經(jīng)，導(dǎo)致眼球睫狀體調(diào)節(jié)功能失調(diào)，從而引發(fā)近視。
六、對生活質(zhì)量的危害
疲勞和嗜睡：經(jīng)常失眠會導(dǎo)致晚上睡不好覺，白天感到疲勞、嗜睡，影響日常生活和工作。
焦慮不安：長期失眠會使患者處于焦慮不安的狀態(tài)，進(jìn)一步影響生活質(zhì)量。
失眠癥的危害是多方面的，出現(xiàn)失眠癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)，接受專業(yè)的診斷和治療。
為了給患者提供更好的治療 效果，深圳優(yōu)眠精神心理專科引進(jìn)了一系列先 進(jìn)的診療技術(shù)和設(shè)備，在診斷方面，醫(yī)院配備了高精度的精神心理測評系統(tǒng)，能夠全面、準(zhǔn)確地評估患者的心理狀態(tài)和病情嚴(yán)重程度，為后續(xù)的治療提供科學(xué)依據(jù)，這些先 進(jìn)的治療技術(shù)具有無創(chuàng)、安 全、有效的特點，能夠針對不同患者的病情和需求進(jìn)行精 準(zhǔn)治療，顯著提高了治療的效果和患者的康復(fù)速度。
