孕婦安胎四款中醫(yī)藥膳
一、葡萄飲
材料：白糖適量，葡萄250克
做法：將葡萄洗凈后剪碎，放進(jìn)鍋里，倒入適量清水，煎汁，然后加入白糖調(diào)味，代茶飲用。
功效：利小便，補(bǔ)氣血。中醫(yī)認(rèn)為，葡萄味甘酸，性平，加水煎汁飲用具有利尿、強(qiáng)心、除煩止渴、補(bǔ)氣血的功效，坐臥不安、煩悶喘急、胸滿腹脹的孕婦適合食用，另外，葡萄營養(yǎng)豐富，含有的有機(jī)酸，可以幫助孕婦健胃消食。
二、鱸魚羹
材料：黃酒，生姜，大蔥，鱸魚
做法：鱸魚宰殺清洗干凈，放在盤子里，上蒸鍋蒸熟后取出，小心將魚再次放入鍋里，倒入清水，敬愛鹽、蔥姜、料酒，煮沸后用濕淀粉勾芡。
功效：安胎，補(bǔ)中。鱸魚又稱鱸子魚，它的肉質(zhì)鮮嫩，而且含有豐富的蛋白質(zhì)，中醫(yī)認(rèn)為，鱸魚味甘性平，與我們的脾胃之行相宜，孕婦如果有胎動(dòng)不安、水腫、脾胃虛弱的癥狀可以食用該食譜。
三、雞子羹
材料：鹽，黃酒，阿膠10克，雞蛋1個(gè)
做法：阿膠洗凈后放在碗里，隔水蒸，直到阿膠溶化，然后打入雞蛋，倒入黃酒、鹽，清水，攪拌均勻后再繼續(xù)蒸，蒸成羹為止，每天服用一次。
功效：安胎養(yǎng)血，滋陰。阿膠和雞蛋搭配，可以起到安胎、養(yǎng)血、滋陰的功效，如果孕婦血虛胎動(dòng)不安、胎漏傾向可以食用該食譜。
四、砂仁甘草鯽魚
材料：砂仁6克，甘草3克，鯽魚一條
做法：鯽魚宰殺清洗干凈，砂仁、甘草洗凈后放入魚腹里，縫好放入盤中，然后倒上黃酒、鹽、油，放蒸鍋上蒸20-40分鐘，等魚蒸熟后拿出甘草和砂仁即可食用。
功效：安胎解毒，健脾利濕。砂仁味辛性溫，能理氣安胎、和胃醒脾，甘草味甘性平，能安胎解毒、健脾利濕，鯽魚味甘性平，也有健脾利濕的功效，同時(shí)還含有豐富的維生素、微量元素，三者搭配，適合孕婦食用。
我國中醫(yī)如何治療結(jié)腸炎
中醫(yī)認(rèn)為結(jié)腸炎在腸，與肝、脾、胃、腸等臟腑有關(guān)，每個(gè)患者的結(jié)腸炎的病因和癥狀都各不相同，因此結(jié)腸炎患者采用中醫(yī)進(jìn)行治療，也必須到醫(yī)院進(jìn)行檢查后，根據(jù)自己病情選擇不痛的方法進(jìn)行治療，千萬不要輕易的去忽視，因?yàn)槟菢尤菀捉o自己的健康帶來更多不利的傷害，希望在日常的生活當(dāng)中大家可以更加注重自己的身體健康。
結(jié)腸炎是發(fā)生在結(jié)腸上的炎癥，是常見的腸道疾病，該疾病病情緩慢，而且容易反復(fù)發(fā)作，因此患者會(huì)長時(shí)間受到結(jié)腸炎的癥狀煎熬。比如拉肚子、腹痛、里急后重等，中醫(yī)認(rèn)為結(jié)腸炎在腸，與肝、脾、胃、腸等臟腑有關(guān)，中醫(yī)治療結(jié)腸炎有良好的，那么，中醫(yī)如何治療結(jié)腸炎?
中醫(yī)如何治療結(jié)腸炎?【1】、中醫(yī)內(nèi)服治療結(jié)腸炎;對(duì)于肝氣侮脾型結(jié)腸炎患者，可以采用逍遙散合痛瀉要方加減進(jìn)行治療，對(duì)于脾虛夾濕型結(jié)腸炎患者可以采用參苓白術(shù)散或香砂六君子湯加減進(jìn)行治療，對(duì)于脾腎兩虛型結(jié)腸炎患者可以采用四神丸合連理湯加減機(jī)械能治療。中醫(yī)內(nèi)服方法能從身體內(nèi)部調(diào)理結(jié)腸炎患者的機(jī)體，進(jìn)而起到治療結(jié)腸炎的作用，【2】、中醫(yī)灌腸治療結(jié)腸炎;比如患者可以準(zhǔn)備適量的菊花，白術(shù)，防風(fēng)，甘草，白芷，米殼。把以上幾種藥材用水煎法煎取藥汁，在用雙層紗布過濾藥渣，把過濾好藥汁在進(jìn)行煎煮，濃縮至60-80ml，每天晚上用藥汁進(jìn)行灌腸。中醫(yī)灌腸法可以讓藥汁直接作用于結(jié)腸炎病灶，起到治療治療結(jié)腸炎的效果。【3】、中醫(yī)針灸治療結(jié)腸炎;比如針對(duì)腸濕熱型結(jié)腸炎患者，可以用瀉法，分別取下脘、合谷、內(nèi)庭穴進(jìn)行針灸;飲食積滯型結(jié)腸炎患者，可以用瀉法，分別取璇璣、足三里、胃俞、大腸俞、中脘穴進(jìn)行針灸。以上就是中醫(yī)治療結(jié)腸炎常見的方法，每個(gè)患者的結(jié)腸炎的病因和癥狀都各不相同，因此結(jié)腸炎患者采用中醫(yī)進(jìn)行治療，也必須到醫(yī)院進(jìn)行檢查后，根據(jù)自己病情選擇不要的方法進(jìn)行治療，,而且結(jié)腸炎患者在治療治療期間必須禁止喝酒和吃粗纖維食物和刺激性的食物，在平時(shí)的時(shí)候要多吃一些有營養(yǎng)而且易消化的食物，這樣患者的疾病才可以盡快的康復(fù)。刮痧防病有講究中醫(yī)刮痧操作步驟
刮痧作為一種中醫(yī)養(yǎng)生方法，能治療很多的疾病，針對(duì)不同身體部位采用不同的刮法，還能達(dá)到不一樣的保健效果。但刮痧防病不是想刮就刮，是有一定注意事項(xiàng)的。
刮痧適合用于哪些疾病呢？
刮痧適用的疾病范圍比較廣，但效果是因人而異的。如咳嗽、慢性支氣管炎、肺部感染、腹瀉、頸椎病、肩周炎、腰腿痛、痛經(jīng)、小葉增生、頭痛、食欲不振、牙痛、鼻竇炎等，都可以采用刮痧。但需要提醒的是，如果患以上疾病比較嚴(yán)重的情況下，建議采用綜合性的治療方法，而不能單純依靠刮痧。
中醫(yī)刮痧操作步驟：
1、病人取舒適體位，充分暴露其施治部位，并用溫水洗凈局部。
2、用邊緣光滑的湯匙（或調(diào)羹、銅幣等）蘸上麻油（菜籽油、花生油、豆油或清水均可），在需要刮痧的部位單向重復(fù)地刮。
3、刮痧順序一般是由上而下，或由身體中間刮向兩側(cè)，或每次都由內(nèi)向外，不得來回刮動(dòng)。每次每處大約需刮20下左右，皮膚出現(xiàn)深紅色斑條即止。
4、刮痧部位通常只在病人背部或頸部兩側(cè)。根據(jù)病情需要，有時(shí)也可在頸前喉頭兩側(cè)，胸部、脊柱兩側(cè)、臂彎兩側(cè)或膝彎內(nèi)側(cè)等處刮痧。也可按照病情需要選擇適合的部位刮痧。
5、每一部位可刮2～4條或4～8條“血痕”。按部位不同，“血痕”可刮成直條或弧形。
6、應(yīng)用較小的刮匙，可在穴位處刮痧。常用的穴位有足三里、天突、曲池及背部的一些腧穴。在穴位處刮痧，除了具有刮痧本身的治果外，還可疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血。
刮痧過程中還要注意以下幾點(diǎn)：
不建議在骨頭部位進(jìn)行刮痧，如脊椎，脊椎上都是骨頭，如果力度掌握不好，易受傷，太陽穴周圍血管分布密集，也不建議自行刮；小孩子皮膚比較嫩，不建議上小學(xué)之前的孩子刮痧；過饑、過飽、過渴、過分疲勞、醉酒等情況下也不要刮痧，可在飯后1小時(shí)刮痧；刮痧過程中要注意保溫；刮痧后半個(gè)小時(shí)不洗冷水澡；刮痧后要注意水分的補(bǔ)充，可飲用1-2杯溫水；痧沒退，不能再次進(jìn)行刮痧，以免傷皮膚。