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吃什么能補(bǔ)充膠原蛋白

1人回答 41人閱讀

2024-10-24 17:58

問(wèn)題描述

吃什么能補(bǔ)充膠原蛋白

醫(yī)生回答

周小鳳

周小鳳 副主任醫(yī)師

2024-10-24 17:59 回答了該問(wèn)題

食用豬蹄和肉皮等富含膠原蛋白的食物有益于補(bǔ)充皮膚所需的膠原蛋白,保持皮膚緊致。然而,通過(guò)飲食補(bǔ)充膠原蛋白的效果較慢,因此可選擇光子嫩膚等醫(yī)美手段來(lái)刺激膠原蛋白再生,以達(dá)到改善皮膚質(zhì)量的目的。手術(shù)后需注重皮膚護(hù)理。

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