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亞健康怎么辦?

1人回答 11人閱讀

問題描述

脫發(fā),睡眠不好,體質(zhì)弱,沒精神,消瘦等,至少有4年了,也沒什么病的,我想知道去醫(yī)院檢查的話,去哪個科室呀,還有這難治療嗎

醫(yī)生回答

朱振國

朱振國 副主任醫(yī)師

亞健康一般通過自我調(diào)理就可以的,不用去醫(yī)院治療的,建議您養(yǎng)成良好的飲食和睡眠習(xí)慣,不吸煙和喝酒就可以了。希望我的回答對您有所幫助,有不明白的地方歡迎您繼續(xù)追問

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