李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-17 07:28 回答了該問(wèn)題
沒(méi)有什么區(qū)別,什么時(shí)候運(yùn)動(dòng)都可以消耗熱量,對(duì)于減肥都是有益的,可以根據(jù)每個(gè)人的生活習(xí)慣來(lái)決定。如果可以選擇的話(huà),晚上更好一些,因?yàn)榭梢源龠M(jìn)白天進(jìn)食的消耗,不至于沉積于體內(nèi),當(dāng)然控制飲食是前提。
最近在跑步減肥,飯后多久可以跑?
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跑步減肥期間大便是黑色是排毒嗎?
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我前兩周有跑步減肥,可能是引起月經(jīng)不調(diào)嗎
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爬樓梯減肥和跑步減肥哪個(gè)好?
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跑步減肥要注意什么
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跑步減肥每天跑幾公里有效
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跑步減肥一般多久見(jiàn)效
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如何跑步減肥?
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最近在跑步減肥,飯后多久可以跑?
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跑步減肥,現(xiàn)在左膝有點(diǎn)疼
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成人急性腸胃炎癥狀有哪些
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子宮復(fù)舊不良癥狀
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腳趾甲發(fā)黑是什么
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硬皮病的臉腫脹能好嗎
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肺結(jié)核是種什么病
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前列腺鈣化會(huì)腹脹不痛嗎
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子宮下垂盆底肌松弛怎么治療
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慢性鼻炎的癥狀及治療
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女人月經(jīng)喝什么好
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皮試內(nèi)外側(cè)是不是都可以
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