徐海林 主任醫(yī)師
2022-06-22 18:53 回答了該問題
深蹲可以加快新陳代謝,深蹲不但可以加快身體新陳代謝,還可以起到減肥的作用,除了用深蹲的方式來加快新陳代謝以外,患者也可以通過慢跑的方式來加快新陳代謝,同時平時沒事的時候需要多喝水也可以提高代謝。
排便是新陳代謝嗎?
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