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老是犯困打哈欠是什么原因

1人回答 31人閱讀

2024-09-18 09:20

問題描述

老是犯困打哈欠是什么原因

醫(yī)生回答

于秀梅

于秀梅 副主任醫(yī)師

2024-09-18 09:23 回答了該問題

老是犯困打哈欠,首先要考慮是睡眠不足造成。有一部分人有睡眠障礙,總是難以入睡,半夜也容易醒來,所以會出現(xiàn)睡眠不足,時間長了還有可能導致記憶力下降。這種情況需要調(diào)理身體,睡覺前要泡個腳或喝杯熱牛奶促進入睡,嚴重的睡眠障礙需要服用藥物調(diào)理。如果是老人經(jīng)常犯困、打哈欠要考慮是腦動脈硬化造成,需要改善血液循環(huán),減少癥狀。還有可能是因為缺血、缺氧性腦病造成,需要引起重視,尤其是經(jīng)常打哈欠的人群,最好檢查一下。

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