醫(yī)生回答
魏碧荷 主任醫(yī)師
2023-05-08 20:06 回答了該問題
再一個可以做飛燕式的動作或者平板支撐動作，都可以使腰椎的穩(wěn)定性得到增強，從而可以減輕這種腿麻癥狀。具體方法比如做一些牽引或者引體向上動作，雙手拉單杠，讓身體得到一個牽引，這是一個方法。通過這些訓(xùn)練穩(wěn)定腰椎，減輕壓力，從而達(dá)到減輕腿麻的目的。
魏碧荷 主任醫(yī)師
2023-05-08 20:06 回答了該問題
再一個可以做飛燕式的動作或者平板支撐動作，都可以使腰椎的穩(wěn)定性得到增強，從而可以減輕這種腿麻癥狀。具體方法比如做一些牽引或者引體向上動作，雙手拉單杠，讓身體得到一個牽引，這是一個方法。通過這些訓(xùn)練穩(wěn)定腰椎，減輕壓力，從而達(dá)到減輕腿麻的目的。
睡水床對腰椎間盤突出有好處嗎
1個問答
腰椎間盤突出現(xiàn)哪里痛
1個問答
引發(fā)腰椎間盤突出的原因有哪些
1個問答
腰椎間盤突出和腰椎增生一樣嗎
1個問答
腰椎間盤突出屁股酸痛
1個問答
腰椎間盤突出注意事項有哪些？
1個問答
老人腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么治
1個問答
中央型腰椎間盤突出能按摩
1個問答
腰椎間盤突出腰下墊枕頭
1個問答
腿抽筋和腰椎間盤突出有關(guān)系嗎
1個問答
人工流產(chǎn)和生孩子坐月子一樣嗎
1個問答
漏斗胸手術(shù)之后能和正常人一樣嗎
1個問答
正頜手術(shù)多少錢
1個問答
血糖高可以吃水果嗎
1個問答
腹主動脈瘤手術(shù)后多久才能下地步？
1個問答
子宮肌瘤開刀手術(shù)后一般要住院幾天
1個問答
做疝氣手術(shù)費費用是多少
1個問答
枸櫞酸鉀顆粒是什么藥
1個問答
髕骨脫位手術(shù)后復(fù)發(fā)辦？
1個問答
吃壞肚子會引發(fā)胰腺炎嗎
1個問答
2025-07-01
2025-06-29
2025-06-30
2025-07-02
2025-07-02
