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腰椎間盤突出腿麻鍛煉

來源:博禾知道

2023-05-08 19:51 16人閱讀

問題描述:腰椎間盤突出腿麻鍛煉

醫(yī)生回答(1)

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腰椎間盤突出為什么腰不疼屁股疼
腰椎間盤突出腰不疼屁股疼,通常是腰椎壓迫到神經(jīng)根引起的,會導(dǎo)致出現(xiàn)臀部疼痛癥狀,甚至還可能會出現(xiàn)下肢放射性疼痛。腰椎間盤突出可以采取牽引或者是針灸的物理方法,能夠改善屁股疼痛癥狀,但如果病情比較嚴(yán)重,并且導(dǎo)致局部出現(xiàn)畸形現(xiàn)象時,還需要進行手術(shù)治療。預(yù)防患上腰椎間盤突出疾病,盡量不要過度的彎腰,注意做好腰部的保暖。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腰椎間盤突出如何止痛
腰椎間盤突出患者,可采用以下幾種方法予以止痛:1.藥物療法?;颊呖煞弥雇此幬铮热绮悸宸揖忈屇z囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊,利于減輕疼痛癥狀,同時可配合應(yīng)用甲鈷胺、根痛平等藥物,可有效減輕局部水腫和神經(jīng)壓迫,也能緩解疼痛癥狀。2.物理治療。患者可針對腰部進行針灸、牽引等理療,同時多注意休息。在日?;顒訒r佩戴腰圍,可有效減輕腰部負重和神經(jīng)根的刺激,幫助緩解腰部疼痛癥狀。3.手術(shù)療法。通過手術(shù)的方式將突出的椎間盤摘除,利于減輕神經(jīng)壓迫,緩解臨床癥狀,消除疼痛。
王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
引發(fā)腰椎間盤突出的原因有哪些
腰間盤突出多是由于長期慢性勞損、著涼、外傷、退行性病變導(dǎo)致的??梢赃m當(dāng)?shù)倪M行熱敷、微波理療、針灸、按摩、牽引、中藥熏洗治療,也可以采取小針刀松解治療。平時一定要注意保暖,不能久坐久站,不能長時間彎腰負重活動,休息時需要臥硬板床。
李宜 主治醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
腰椎間盤突出鋼釘壽命多久?
腰間盤突出干凈的壽命一般在10年左右,現(xiàn)在鋼筋和鋼筋的材料耐用度都很高了,一般在15年到18年不會出現(xiàn)什么問題一些,還是比較好的使用壽命可以達到20年以上。
程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
腰椎間盤突出介入療法
目前多以椎間盤鏡、椎間孔鏡等微創(chuàng)手術(shù)來解決問題,通過微創(chuàng)手術(shù)能夠徹底切除突出的間盤和增生的骨贅,以及徹底松解受卡壓的神經(jīng)根,起到非常好的療效。腰間盤突出癥的介入治療是在早期十幾年前開展,主要是通過腰椎的安全三角區(qū),把細的通道插入到椎間盤內(nèi)進行,比如腰間盤的碎吸術(shù)、臭氧治療以及激光的氣化治療,達到的結(jié)果就是間盤壓力外泄。目前這些方法基本上都不用,因為不能徹底切除突出的間盤,也無法松解神經(jīng)根。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
中藥怎么調(diào)理腰椎間盤突出
腰間盤突出的患者,可以通過外用或內(nèi)服中藥的方式治療。1.外用中藥:患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理的使用川芎、三七等藥物治療,促進體內(nèi)血液循環(huán)。2.內(nèi)服中藥:患者可以遵醫(yī)囑使用具有活血化瘀作用的中藥治療,比如三七粉、赤芍等藥物。如果腰椎間盤突出的情況比較嚴(yán)重,可以通過椎間盤減壓手術(shù)的方式治療。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
有哪些治療腰椎間盤突出的方法
治療方法較多,包括中醫(yī)的推拿按摩方法,或者是結(jié)合非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥物,或者是一些中藥的湯劑封閉注射治療,以及手術(shù)治療等方式來改善病情,這種疾病需要注意,不能夠讓身體過度勞累。
鄧莎 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
腰椎間盤突出微創(chuàng)術(shù)術(shù)后應(yīng)該注意哪些
注意這么幾點,它是根據(jù)它的時間,手術(shù)后時間的長短是有不同的。在手術(shù)的初期24小時,甚至48小時之內(nèi),看看它有沒有繼發(fā)的出血,病人會不會有血腫的出現(xiàn),會不會有出血,這個階段,應(yīng)該密切的觀察病人。一般建議病人是臥床少活動,如果要下地是需要戴腰圍子的。如果過了好幾天以后,慢慢的就可以進行后續(xù)的治療。如果他的癥狀消除的很快,這時候要囑咐病人不能馬上就做,劇烈的或者高強度的大量的活動。這樣有可能造成癥狀的復(fù)發(fā),在后期就要進行相應(yīng)的康復(fù)治療,這是有專門的康復(fù)要求。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
腰椎間盤突出導(dǎo)致腿疼怎么辦才好
注意臥床休息,防止腰椎受外力控制,第三,運用其他方法積極鍛練腰部肌肉力量,增強腰椎前韌帶,后韌帶及側(cè)韌帶的力量,防止椎間盤受壓迫進階人體正常韌帶,肌肉的保護。增強腰部肌肉的鍛練可以預(yù)防工作和減緩腰椎病的再次發(fā)生和擴張并要。建議去中醫(yī)院針灸救治,不要有任何的心理壓力,保持愉快的心情,而且期間要注意多休息,同時飲食也要保持清單,避免油膩和辛辣,這樣對你自己和腹中的胎兒都是有好處的。
董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)后水腫多久能好
一般情況下如果出現(xiàn)這種腰間盤突出的話,做微創(chuàng)手術(shù)的話,我建議你還是到醫(yī)院做一個詳細的診斷治療,對身體造成的影響性,如果是出現(xiàn)水腫的話,看一看是否能夠通過抽取的方式。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
造成坐骨神經(jīng)痛的病因有哪些?腰椎間盤突出會造成坐骨神經(jīng)痛嗎?
據(jù)了解,坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)疼痛,常在創(chuàng)傷、體力勞動或感冒后,或因上述原因復(fù)發(fā),正確把握坐骨神經(jīng)痛的原因,幫助患者在此基礎(chǔ)上得到準(zhǔn)確的理解和治療,避免不必要的傷害和麻煩,讓我們詳細了解其原因。坐骨神經(jīng)痛的病因?qū)<冶硎?,坐骨神?jīng)痛的原因有很多,尤其是上班族說,他們每天都呆在辦公室里,很
腰椎間盤突出多發(fā)病于中年人嗎?腰椎間盤突出常見7大療法
腰椎間盤突出癥多發(fā)生在中年人。這種疾病會引起腰痛、腿痛和麻木,使患者非常痛苦。中醫(yī)治療腰椎間盤突出癥有很好的效果,一般會降低復(fù)發(fā)的概率。(1)體療:適合早期,骨關(guān)節(jié)變化不大,對慢性疼痛效果好。急性疼痛應(yīng)停止或減少活動量。(2)理療:電興奮、紅外線、超短波、超聲波、離子導(dǎo)入等方法可根據(jù)病情和設(shè)備條件合理選擇。(3)
腰椎間盤突出有哪些鍛煉方法?盤點腰椎間盤突出的4大鍛煉方法
腰椎間盤突出癥的鍛煉方法是什么?大多數(shù)腰椎間盤突出癥患者對此并不太了解。事實上,在日常生活中,腰椎間盤突出癥有四種鍛煉方法,最簡單的是仰臥踏板自行車的方法,腰椎間盤突出癥患者不妨根據(jù)鍛煉。1.鍛煉腰椎盤突出癥的簡單方法仰臥踏板自行車,病人仰臥在床上,腿踏板自行車;仰臥起坐,早晚一次,最好是20個;游泳,
腰椎間盤突出多走路有什么好處?腰椎間盤突出疼痛如何用藥?
許多人會出現(xiàn)腰椎間盤突出癥的問題,這可能是由年齡增長、椎間盤退化或過度勞累引起的。雖然該病不危及生命,但會使患者出現(xiàn)強烈的腰痛或坐骨神經(jīng)痛癥狀,嚴(yán)重者可導(dǎo)致尿失禁。因此,當(dāng)出現(xiàn)不良癥狀時,應(yīng)及時到醫(yī)院,并向醫(yī)務(wù)人員咨詢?nèi)粘Wo理知識。腰椎間盤突出癥可以走路鍛煉嗎?腰椎間盤突出的患者可以步行鍛煉,但要注
輕度坐骨神經(jīng)痛有哪些癥狀?腰椎間盤突出會引發(fā)坐骨神經(jīng)痛嗎?
輕度坐骨神經(jīng)痛的癥狀是什么?輕度坐骨神經(jīng)痛是沿坐骨神經(jīng)分布區(qū)發(fā)生的一種疼痛。其主要癥狀是持續(xù)性疼痛,常反復(fù)發(fā)作,常使許多患者和朋友感到疼痛。疼痛加重后,也會影響患者的正常生活。坐骨神經(jīng)痛是一種常見的疾病癥狀,主要是指患者總是感到大腿背部和臀部疼痛,疼痛會持續(xù)發(fā)作,嚴(yán)重會直接影響患者的正常生活和工作,
腰椎間盤突出的鍛煉方式有哪些?3種方法幫助擺脫腰椎間盤突出
腰椎間盤突出癥是一種非常常見的疾病,尤其是許多坐在辦公室多年的年輕人也開始慢慢患上這種疾病,因此學(xué)習(xí)鍛煉迫在眉睫。事實上,有一種非常簡單和使用的方法是每天倒半小時或一個小時,這種方法特別有效,但要注意選擇倒路,首先絕對禁止在路上行走,盡量選擇一條安靜的道路,道路應(yīng)該平坦。方法一:拱起腰部。雙腿并攏站
腰椎間盤突出忌辛辣刺激之物 腰椎間盤突出的誘因有哪些
腰椎間盤突出癥的原因有很多。長期缺鈣、工作原因和頻繁疲勞會導(dǎo)致腰椎間盤突出癥?;颊邞?yīng)避免高脂肪食物,尤其是男性患者。腰椎間盤突出飲食禁忌1.腰椎間盤突出的飲食應(yīng)避免高脂肪、油炸和硬質(zhì)食物。c認為這些食物不利于消化,影響疾病的恢復(fù)2.避免辛辣刺激。An辣椒、辣醬、辣油、芥末、榨菜、咖鯉、韭榮、大蒜等,辛辣刺激
腰椎間盤突出患者如何康復(fù)鍛煉?腰椎間盤突出恢復(fù)期如何鍛煉?
說到腰椎間盤突出癥,許多中老年朋友可能并不陌生,尤其是那些經(jīng)常從事體力勞動的人,患腰椎間盤突出癥的可能性相對較高。對于腰椎間盤突出癥的治療,雖然許多患者選擇使用手術(shù)治療,但無論哪種腰椎間盤突出癥的治療方法,如果你想盡快恢復(fù)疾病,你必須注意腰椎間盤突出癥的康復(fù)鍛煉方法。腰椎間盤突出癥患者應(yīng)積極配合運動
腰椎間盤突出癥的原因有哪些?小心4大因素引發(fā)腰椎間盤突出
腰椎間盤突出癥在臨床上很常見,通常是由神經(jīng)壓迫引起的綜合征。腰椎鍵盤突出癥的原因有很多,其中一個常見的原因是創(chuàng)傷,這也與人們的職業(yè)生涯有關(guān)。1.創(chuàng)傷:對臨床病例的觀察表明,創(chuàng)傷是椎間盤突出癥的重要因素,尤其是兒童和青少年。纖維環(huán)水平破裂可引起脊柱輕負荷和快速旋轉(zhuǎn),壓應(yīng)力主要導(dǎo)致軟骨終板破裂。也有人認為創(chuàng)
腰椎間盤突出會帶來哪些危害?腰椎間盤突出會導(dǎo)致下肢放射性疼痛嗎?
腰椎間盤突出癥在我們的生活中很常見。腰椎間盤突出癥危害很大,對患者的工作和生活影響很大。讓我們來看看腰椎間盤突出癥對我們的健康構(gòu)成了什么樣的威脅。腰椎間盤突出癥對健康有害1.背痛:這種疼痛也可以在腿痛之前一起出現(xiàn)。疼痛主要是由于椎間盤突出影響纖維環(huán)外層和后縱韌帶中竇椎神經(jīng)纖維引起的。疼痛部位較深,難以定
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傷口感染是術(shù)后膿包常見的直接原因,表現(xiàn)為局部紅腫熱痛伴膿性分泌物??赡芘c術(shù)中消毒不徹底或術(shù)后清潔不到位有關(guān)。需由醫(yī)生評估后使用抗生素軟膏如莫匹羅星軟膏,嚴(yán)重時需口服頭孢克洛分散片。同時每日用碘伏消毒創(chuàng)面,保持干燥。引流不暢易導(dǎo)致膿液積聚形成新膿包,尤其復(fù)雜性肛瘺更易發(fā)生。醫(yī)生可能需擴大引流口或放置引流條,配合高錳酸鉀坐浴促進分泌物排出。術(shù)后過早劇烈活動或久坐壓迫傷口也會影響愈合,建議臥床休息1-2周,使用中空坐墊減輕壓力。

部分患者因糖尿病、營養(yǎng)不良等基礎(chǔ)疾病導(dǎo)致創(chuàng)面愈合延遲。需控制血糖在空腹7mmol/L以下,補充蛋白質(zhì)如雞蛋羹、乳清蛋白粉。中醫(yī)認為氣血不足會影響愈合,可遵醫(yī)囑服用補中益氣丸。極少數(shù)情況下可能存在瘺管分支未徹底清除,需通過磁共振或瘺管造影檢查確認,必要時行二次手術(shù)。結(jié)核性肛瘺患者需規(guī)范抗結(jié)核治療6個月以上,常用異煙肼片聯(lián)合利福平膠囊。

術(shù)后應(yīng)每日觀察傷口情況,出現(xiàn)發(fā)熱或膿液增多立即復(fù)診。飲食避免辛辣刺激,多吃燕麥、香蕉等富含膳食纖維食物保持大便通暢。便后用溫水清洗會陰部,更換透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。恢復(fù)期可進行提肛鍛煉,每日3組每組20次,促進局部血液循環(huán)。術(shù)后2個月內(nèi)禁止騎自行車、深蹲等增加肛周壓力的運動,定期復(fù)查至創(chuàng)面完全上皮化。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
戴牙套可以吃什么
戴牙套后可以通過軟食、流食、易咀嚼食物等方式滿足營養(yǎng)需求,同時避免硬質(zhì)、粘性食物對牙套的損害。選擇適合的食物有助于保護牙套并維持口腔健康。 1、軟食:軟食是戴牙套期間的首選,如煮熟的蔬菜、土豆泥、豆腐等。這些食物無需用力咀嚼,減少對牙套的沖擊,同時提供豐富的維生素和礦物質(zhì)。避免生硬蔬菜或未煮熟的食物,以免損壞牙套或增加牙齒負擔(dān)。 2、流食:流食如湯類、粥類、奶昔等,適合在牙套初期或牙齒敏感時食用。流食易于吞咽,減少咀嚼次數(shù),避免對牙套造成壓力。選擇富含蛋白質(zhì)和纖維的流食,如豆?jié){、南瓜粥等,有助于補充營養(yǎng)。 3、易咀嚼食物:選擇易咀嚼的食物如魚肉、蒸蛋、軟面包等,可以減輕牙齒負擔(dān)。這些食物質(zhì)地柔軟,無需用力咬合,適合戴牙套期間食用。避免堅硬或難以咀嚼的食物,如堅果、硬糖等,以免損壞牙套或引發(fā)牙齒疼痛。 4、避免粘性食物:粘性食物如口香糖、軟糖、年糕等,容易粘附在牙套上,增加清潔難度并可能導(dǎo)致牙套脫落。選擇不粘牙的食物如水果塊、酸奶等,有助于保持口腔清潔并保護牙套。 5、避免硬質(zhì)食物:硬質(zhì)食物如堅果、冰塊、硬餅干等,可能對牙套造成壓力或損壞。選擇質(zhì)地柔軟的食物如香蕉、煮熟的肉類等,可以減少對牙套的沖擊,同時提供必要的營養(yǎng)。 戴牙套期間,保持均衡飲食對口腔健康至關(guān)重要。建議多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、酸奶、綠葉蔬菜等,有助于牙齒和骨骼健康。適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入如雞蛋、魚肉等,促進口腔組織修復(fù)。避免高糖食物如糖果、甜飲料等,減少蛀牙風(fēng)險。定期進行口腔清潔,使用軟毛牙刷和牙線,保持牙套和牙齒的衛(wèi)生。
盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
腎衰竭需要做什么樣的手術(shù)?

腎衰竭患者可能需要接受血液透析通路手術(shù)、腎移植手術(shù)等治療。腎衰竭通常由慢性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病等因素引起,表現(xiàn)為少尿、水腫、乏力等癥狀。

1、血液透析通路手術(shù)

血液透析通路手術(shù)包括動靜脈內(nèi)瘺成形術(shù)和中心靜脈導(dǎo)管置入術(shù)。動靜脈內(nèi)瘺成形術(shù)通過吻合動脈和靜脈建立長期透析通路,適用于需要長期血液透析的患者。中心靜脈導(dǎo)管置入術(shù)通過穿刺頸內(nèi)靜脈或股靜脈放置臨時導(dǎo)管,適用于急性腎衰竭或內(nèi)瘺未成熟前的過渡期。手術(shù)需在無菌條件下進行,術(shù)后需定期維護通路通暢。

2、腎移植手術(shù)

腎移植手術(shù)是將健康供體的腎臟移植到患者體內(nèi),適用于終末期腎病患者。手術(shù)包括供腎獲取、血管吻合和輸尿管吻合等步驟。移植后需長期使用免疫抑制劑預(yù)防排斥反應(yīng)。腎移植可顯著改善患者生活質(zhì)量,但需嚴(yán)格匹配供受體并終身隨訪。術(shù)后可能出現(xiàn)排斥反應(yīng)、感染等并發(fā)癥,需密切監(jiān)測。

3、甲狀旁腺切除術(shù)

長期腎衰竭可能導(dǎo)致繼發(fā)性甲狀旁腺功能亢進,此時需行甲狀旁腺切除術(shù)。手術(shù)通過切除增生的甲狀旁腺組織,糾正鈣磷代謝紊亂。術(shù)后需監(jiān)測血鈣水平,可能出現(xiàn)低鈣血癥需補充鈣劑。該手術(shù)可改善腎性骨病和血管鈣化,但需嚴(yán)格掌握手術(shù)指征。

4、腎動脈狹窄手術(shù)

腎動脈狹窄導(dǎo)致的腎衰竭可能需行血管成形術(shù)或搭橋手術(shù)。血管成形術(shù)通過球囊擴張或支架置入解除狹窄,改善腎臟血流。搭橋手術(shù)通過血管旁路重建腎動脈。術(shù)后需控制血壓和抗血小板治療,可能發(fā)生再狹窄需定期復(fù)查。手術(shù)可延緩腎功能惡化但需早期干預(yù)。

5、腎切除術(shù)

嚴(yán)重腎積水、腎腫瘤或不可控腎感染可能需行腎切除術(shù)。手術(shù)通過開放或腹腔鏡方式切除病變腎臟,需保留正常腎組織。術(shù)后需監(jiān)測剩余腎功能,可能出現(xiàn)代償性肥大。該手術(shù)可消除病灶但會減少腎功能儲備,需謹(jǐn)慎評估手術(shù)指征。

腎衰竭患者術(shù)后需低鹽低蛋白飲食,限制水分?jǐn)z入,定期監(jiān)測腎功能和電解質(zhì)。避免使用腎毒性藥物,控制血壓血糖在目標(biāo)范圍。保持適度活動,預(yù)防感染,定期隨訪調(diào)整治療方案。出現(xiàn)水腫、尿量減少等癥狀及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)囑進行透析或調(diào)整藥物。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
右室雙出口手術(shù)效果怎么樣

右室雙出口手術(shù)效果因人而異,多數(shù)患者術(shù)后心臟功能和生活質(zhì)量可顯著改善,少數(shù)可能需二次手術(shù)或長期藥物管理。右室雙出口是一種復(fù)雜的先天性心臟病,手術(shù)需根據(jù)解剖分型、合并畸形及患者個體情況制定方案。

解剖結(jié)構(gòu)相對簡單且無嚴(yán)重肺動脈高壓的患者,術(shù)后效果通常較好。心臟血流動力學(xué)接近正常,運動耐力和生長發(fā)育可逐步恢復(fù)。術(shù)后需定期復(fù)查心臟超聲和心電圖,監(jiān)測心室功能及殘余分流情況。早期康復(fù)階段建議低強度有氧訓(xùn)練,如步行或游泳,避免劇烈運動。飲食需控制鈉鹽攝入,適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。

合并肺動脈狹窄、大動脈轉(zhuǎn)位等復(fù)雜畸形的患者,手術(shù)難度較高,術(shù)后可能出現(xiàn)心律失常、心室功能障礙等并發(fā)癥。部分患者需分階段手術(shù),或術(shù)后長期服用抗凝藥、利尿劑等。術(shù)后隨訪需更頻繁,必要時通過心導(dǎo)管檢查評估血流動力學(xué)。家長需密切觀察患兒活動后氣促、發(fā)紺等癥狀,及時與心臟外科醫(yī)生溝通調(diào)整治療方案。

右室雙出口術(shù)后效果與手術(shù)時機、術(shù)式選擇及術(shù)后管理密切相關(guān)。建議患者在專業(yè)心臟中心接受治療,術(shù)后嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用藥和復(fù)查,逐步恢復(fù)日常生活。若出現(xiàn)心悸、水腫等癥狀需及時就醫(yī),避免延誤病情。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
腎移植手術(shù)后可以吃紅棗嗎?

腎移植手術(shù)后一般可以適量吃紅棗,但需結(jié)合個體恢復(fù)情況及血鉀水平調(diào)整攝入量。

紅棗富含鐵元素和維生素C,有助于改善移植術(shù)后常見的貧血癥狀,其含有的環(huán)磷酸腺苷成分對調(diào)節(jié)免疫功能有一定幫助。術(shù)后早期胃腸功能恢復(fù)階段,建議將紅棗煮粥或燉湯食用,每日攝入量控制在3-5顆為宜。紅棗皮含較多膳食纖維,消化功能較弱者應(yīng)去皮食用。對于采用他克莫司等免疫抑制劑的患者,紅棗不影響藥物代謝酶活性,但需注意與服藥時間間隔1-2小時。

當(dāng)出現(xiàn)血肌酐水平波動或高鉀血癥時,應(yīng)暫停食用紅棗。紅棗每100克含鉀約524毫克,腎功能未完全代償者過量攝入可能加重電解質(zhì)紊亂。移植腎功能不穩(wěn)定期、出現(xiàn)排斥反應(yīng)或合并糖尿病時,需在營養(yǎng)師指導(dǎo)下調(diào)整食用量。部分患者服用激素類藥物后可能出現(xiàn)血糖升高,此時應(yīng)選擇在兩餐之間少量食用新鮮紅棗而非蜜餞制品。

腎移植術(shù)后飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入的同時控制磷鉀含量,紅棗可作為輔助食材但不宜替代主食。建議術(shù)后3個月內(nèi)每周監(jiān)測血鉀指標(biāo),穩(wěn)定后可逐漸增加紅棗攝入。若食用后出現(xiàn)腹脹或血鉀異常升高,應(yīng)及時聯(lián)系移植團隊調(diào)整飲食方案。日常應(yīng)將紅棗與低鉀水果交替食用,避免長期單一大量攝入。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
B超怎樣顯示代表已排卵
B超可通過觀察卵泡的形態(tài)、大小及卵巢的變化來判斷是否已排卵。卵泡消失、卵泡壁塌陷、卵巢內(nèi)出現(xiàn)黃體、盆腔積液增加等特征均可作為排卵的標(biāo)志。B超檢查通常在月經(jīng)周期的特定時間進行,以捕捉排卵的關(guān)鍵時刻。 1、卵泡消失:排卵前,B超可見卵巢內(nèi)有一個或多個成熟卵泡,直徑通常達到18-25毫米。排卵后,卵泡會突然消失,這是排卵的直接證據(jù)之一。通過B超動態(tài)觀察卵泡的變化,可以準(zhǔn)確判斷排卵時間。 2、卵泡壁塌陷:排卵過程中,卵泡壁會逐漸變薄并最終塌陷。B超圖像上可觀察到卵泡壁的形態(tài)改變,卵泡腔內(nèi)回聲增強,提示卵泡已破裂并釋放卵子。這一特征有助于確認排卵的發(fā)生。 3、黃體形成:排卵后,卵泡腔內(nèi)的顆粒細胞會轉(zhuǎn)化為黃體,B超可見卵巢內(nèi)出現(xiàn)一個低回聲或混合回聲的結(jié)構(gòu)。黃體的形成是排卵后的正常生理變化,其大小和形態(tài)可通過B超監(jiān)測,以評估黃體功能是否正常。 4、盆腔積液增加:排卵過程中,卵泡液會流入盆腔,導(dǎo)致盆腔積液量增加。B超可觀察到盆腔內(nèi)液體量的變化,積液量增多是排卵的間接證據(jù)之一。積液量通常在排卵后1-2天內(nèi)達到高峰,隨后逐漸減少。 5、卵巢形態(tài)變化:排卵后,卵巢的形態(tài)和大小會發(fā)生改變。B超可見卵巢體積略微增大,表面可能出現(xiàn)輕微的不規(guī)則。卵巢內(nèi)血流信號增強,提示黃體形成和激素分泌活躍。這些變化有助于綜合判斷排卵情況。 日常生活中,女性可通過監(jiān)測基礎(chǔ)體溫、觀察宮頸黏液變化等方式輔助判斷排卵時間。B超檢查是確認排卵的可靠方法,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。合理飲食、規(guī)律作息和適度運動有助于維持正常的月經(jīng)周期和排卵功能。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
痔瘡手術(shù)伴肛門成形術(shù)是怎么操作

痔瘡手術(shù)伴肛門成形術(shù)是通過切除痔核并重建肛門結(jié)構(gòu)的聯(lián)合手術(shù)方式,主要用于嚴(yán)重混合痔或肛門松弛患者。手術(shù)操作主要包括痔核切除、肛門括約肌修復(fù)和黏膜復(fù)位三個核心步驟。

手術(shù)通常在腰麻或骶麻下進行,患者取截石位。醫(yī)生會先環(huán)形切除外痔部分,結(jié)扎內(nèi)痔基底部血管,隨后修剪多余肛周皮膚和黏膜組織。對于肛門松弛患者,需同時折疊縫合松弛的肛門括約肌以增強收縮力,最后將直腸黏膜與肛管皮膚進行階梯狀吻合。術(shù)中會使用可吸收縫線減少拆線痛苦,部分病例會放置引流條預(yù)防血腫。術(shù)后創(chuàng)面呈放射狀分布以避免肛門狹窄,手術(shù)全程約需40-90分鐘。

術(shù)后需保持肛門清潔干燥,每日用高錳酸鉀溶液坐浴2-3次,排便后及時沖洗。飲食上應(yīng)增加膳食纖維攝入,推薦西藍花、燕麥等食物,避免辛辣刺激。恢復(fù)期1-2周內(nèi)避免久坐和劇烈運動,按醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、地奧痔瘡栓等藥物促進創(chuàng)面愈合。若出現(xiàn)持續(xù)出血或劇烈疼痛需及時復(fù)診。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

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