李方樹 副主任醫(yī)師
2022-06-10 07:39 回答了該問題
瘦大腿:當你進行以全身減肥為目的的鍛煉時,全身各個部位包括大腿在內(nèi)都會得到減肥.能使腿部和臀部得到鍛煉的最有效的增氧健身運動是行走、騎自行車、越野滑雪、爬樓梯
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