醫(yī)生回答
咸國哲 主任醫(yī)師
2024-11-01 08:30 回答了該問題
減肥跑步的最佳時間點是晚上，晚餐后的跑步有助于食物消化并減少脂肪堆積，對減肥有積極影響。跑步不僅能助力減肥，還能增強抵抗力。對于體質較胖的人群，跑步減肥效果可能較慢，可選擇抽脂手術快速瘦身。抽脂手術通過負壓吸引技術，有效抽出體內(nèi)多余脂肪，實現(xiàn)身材塑形。
咸國哲 主任醫(yī)師
2024-11-01 08:30 回答了該問題
減肥跑步的最佳時間點是晚上，晚餐后的跑步有助于食物消化并減少脂肪堆積，對減肥有積極影響。跑步不僅能助力減肥，還能增強抵抗力。對于體質較胖的人群，跑步減肥效果可能較慢，可選擇抽脂手術快速瘦身。抽脂手術通過負壓吸引技術，有效抽出體內(nèi)多余脂肪，實現(xiàn)身材塑形。
生姜炒米能有減肥效果嗎
1個問答
160斤減肥到120斤需要多久
1個問答
減肥能不能吃土豆片
1個問答
跑步多少公里才能減肥
1個問答
豬肝熱量高嗎減肥能吃嗎
1個問答
吃燕麥麩皮真的可以減肥嗎
1個問答
什么東西才能減肥
1個問答
不吃飯能減肥嗎大概多久能瘦
1個問答
冬瓜湯減肥有效果嗎
1個問答
瘦瘦果怎么喝才能減肥
1個問答
腎小球腎炎的治療方法有哪些
1個問答
懷孕七個月一般胎兒多重
1個問答
腸炎寧片能空腹吃嗎
1個問答
畸精癥會影響優(yōu)生嗎
1個問答
尿酸高可以喝益生菌嗎
1個問答
艾灸什么時間做最好
1個問答
托瑪琳致癌是真的嗎
1個問答
三角肌無力怎么回事
1個問答
肉毒去唇紋有點木
1個問答
鼻子回吸吐出一塊爛肉怎么回事
1個問答
2025-04-25
2025-04-25
2025-04-25
2025-04-25
2025-04-25
