薄齦生物型牙齦無法通過自然方式轉(zhuǎn)變?yōu)楹颀l型，但可通過牙齦移植術(shù)等醫(yī)療手段改善。薄齦生物型主要由遺傳因素決定，表現(xiàn)為牙齦組織菲薄、易受刺激，可能增加牙周病風險。

薄齦生物型屬于先天解剖特征，牙齦厚度由基因和牙槽骨形態(tài)共同決定。日常護理如正確刷牙、使用軟毛牙刷可減少牙齦損傷，但無法改變牙齦固有厚度。長期牙齦炎癥或不當修復體壓迫可能導致牙齦進一步萎縮，需定期牙周檢查避免刺激因素。部分患者因正畸治療需要增厚牙齦，需評估牙槽骨條件后制定方案。

牙齦移植術(shù)是臨床常用增厚方法，從上顎取結(jié)締組織移植至薄弱區(qū)，可增加2-3毫米牙齦厚度。引導骨再生術(shù)聯(lián)合膠原膜植入能促進局部組織增生，適用于種植修復前牙齦增量。激光輔助牙齦成形術(shù)能微創(chuàng)改善牙齦輪廓，但對厚度增加有限。這些治療需在牙周狀況穩(wěn)定后進行，術(shù)后需保持口腔衛(wèi)生避免感染。

建議薄齦型人群避免使用硬毛牙刷和橫向刷牙，選擇含氟牙膏預防根面齲。每半年進行專業(yè)潔治去除菌斑，正畸治療前需評估牙齦生物型。出現(xiàn)牙齦出血、退縮時應及時就診，早期干預可延緩組織進一步萎縮。日?？删捉罒o糖口香糖刺激局部血液循環(huán)，但無法改變牙齦本質(zhì)厚度。