糖尿病一個加號通常不嚴(yán)重，可能提示尿糖輕度升高。尿糖加號反映尿液中的葡萄糖含量，一個加號常見于飲食因素或早期糖尿病，需結(jié)合血糖檢測進(jìn)一步評估。

尿糖一個加號可能與近期高糖飲食、空腹時間不足或應(yīng)激狀態(tài)有關(guān)。部分人群腎糖閾較低，血糖正常時也可能出現(xiàn)尿糖陽性。妊娠期女性因生理變化可能出現(xiàn)暫時性尿糖升高。此時建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少精制糖攝入，增加全谷物和蔬菜比例，定期監(jiān)測空腹及餐后血糖水平。

持續(xù)出現(xiàn)尿糖陽性需警惕糖尿病可能。典型糖尿病會伴隨多飲多尿、體重下降等癥狀，確診需依賴靜脈血糖或糖化血紅蛋白檢測。若空腹血糖超過7mmol/L或隨機(jī)血糖超過11.1mmol/L，應(yīng)及時就醫(yī)。糖尿病患者需遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片或阿卡波糖片等降糖藥物，同時配合飲食管理和運(yùn)動干預(yù)。

建議每日保持30分鐘以上中等強(qiáng)度運(yùn)動如快走、游泳，避免空腹運(yùn)動引發(fā)低血糖。定期檢查眼底、腎功能和足部神經(jīng)狀況，預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。出現(xiàn)視力模糊、肢體麻木等癥狀應(yīng)立即就診。