李峰 副主任醫(yī)師
2022-05-14 14:49 回答了該問題
女性不建議在生理期減肥,因為女性在生理期身體虛弱較弱,此時減肥容易出現(xiàn)貧血癥狀。生理期可以達到控制體重的目的,只需要控制飲食,不需要特別鍛煉來減肥,否則會對身體造成一定的損失。
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