李峰 副主任醫(yī)師
2022-07-04 11:44 回答了該問題
孕婦吃水果、蔬菜、豆制品、奶類都可以使寶寶膚色變好。寶寶的膚色有時(shí)可能會(huì)遺傳的爸爸媽媽,但是孕婦的的孕期飲食也會(huì)對(duì)寶寶的皮膚有所影響的。其中富含維生素C的食物多吃一些,主要是維生素C減少黑色素的沉淀,日后生下的嬰兒皮膚白嫩細(xì)膩。
孕婦吃什么能補(bǔ)鈣?
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