魏碧荷 主任醫(yī)師
2022-11-29 09:46 回答了該問(wèn)題
瑜伽在某種程度上，可以預(yù)防新型冠狀病毒。因?yàn)殍べな且环N體育運(yùn)動(dòng)，并且是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，在一定程度上能夠提高人體的免疫力。但是要適度，練習(xí)時(shí)間和力度不要超過(guò)人體的耐受范圍，否則的話會(huì)起到反作用。別的一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如街舞、跳繩、跑步、健身操等均可以強(qiáng)身健體，提高身體的免疫力。但是練瑜伽時(shí)，需要注意目前還不適合去瑜伽館，結(jié)伴練習(xí)，可以自己在家單獨(dú)練習(xí)，需要注意不要著涼，做其他運(yùn)動(dòng)時(shí)，也需要注意這些。同時(shí)還需要注意多喝水，多吃蔬菜和水果，保證充足睡眠。
新冠肺炎期間口罩一般多久更換一次
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咳嗽感冒就一定會(huì)是新冠肺炎嗎
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控制新冠肺炎疫情蔓延最有效的措施是什么
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是不是抵抗力強(qiáng)感染新冠肺炎后會(huì)無(wú)癥狀
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是不是只要不與野生動(dòng)物接觸就不會(huì)有新冠肺炎
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新冠肺炎期間如何安全上班
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感冒是不是新冠肺炎
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新冠肺炎疫情期間如何提高免疫力
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家里的狗會(huì)被傳染新冠肺炎嗎
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什么囊腫會(huì)影響月經(jīng)不來(lái)
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宮頸息肉需要?jiǎng)邮中g(shù)嗎
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女性分泌物清水狀
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胰腺檢查做彩超有多少準(zhǔn)確度
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前列腺癌會(huì)有肉眼血尿嗎
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內(nèi)膜炎有什么癥狀
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孕三個(gè)月小腹像來(lái)例假的感覺
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皮脂腺囊腫長(zhǎng)在陰囊上抹什么藥膏好的快
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第五跖骨基底部骨折多久可以走路
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生理期血有腥臭味怎么回事
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