李峰 副主任醫(yī)師
2022-05-16 20:42 回答了該問(wèn)題
小腹肥胖是脂肪堆積的原因，無(wú)論哪種食物，都是因?yàn)闊崃窟^(guò)剩，不能消耗，轉(zhuǎn)化為脂肪堆積引起肚腩。想要減肥的話還是需要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥是最有效的一種。減掉小肚子的關(guān)鍵是，減少高熱量食物的攝入，并加強(qiáng)熱量的消耗，多運(yùn)動(dòng)，提高新陳代謝率，可以做一些如仰臥起坐的運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行局部的消耗，快速減掉小肚子。
瘦小肚腩食物有哪些呢
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男人為什么有小肚腩
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如何能減掉小肚腩呢，減小肚腩方法哪些比較好呢？
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女朋友很瘦為什么有小肚腩
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三天可以消除小肚腩嗎
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喝什么茶能最快減掉小肚腩？
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男人為什么有小肚腩
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小肚腩怎么辦才可以減
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瘦小肚腩食物有哪些呢
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什么叫減去小肚腩怎么減
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甲狀腺結(jié)節(jié)能吃蝦仁和蝦皮嗎
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胃底靜脈曲張手術(shù)費(fèi)大概多少
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孕婦吃火鍋拉肚子怎么辦
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冷熱交替引起的頭痛怎么辦
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類風(fēng)濕膝關(guān)節(jié)后窩痛怎么辦？
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牙齦出血耳鳴什么原因
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人參花泡水喝的禁忌
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脂肪肝吃啥食物、水果、蔬菜最好
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烤瓷牙有黑線怎么辦
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乳房有結(jié)節(jié)和懷孕有關(guān)系
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