糖尿病人一般可以適量食用久保桃，但需注意控制攝入量并監(jiān)測血糖反應(yīng)。久保桃含糖量中等，升糖指數(shù)相對較低，合理食用通常不會引起血糖劇烈波動。

久保桃屬于中低升糖指數(shù)水果，每100克果肉約含8-10克碳水化合物，主要為果糖和蔗糖。其膳食纖維含量較高，有助于延緩糖分吸收。建議選擇成熟度適中的桃子，避免過熟導(dǎo)致含糖量增加。食用時間宜安排在兩餐之間，單次攝入量控制在100-150克，約半個中等大小桃子。搭配蛋白質(zhì)如無糖酸奶或堅果食用，可進(jìn)一步降低血糖波動風(fēng)險。食用后2小時需監(jiān)測血糖變化，若血糖上升明顯應(yīng)減少后續(xù)攝入量。

合并糖尿病腎病或血糖控制不穩(wěn)定者需更嚴(yán)格限制。久保桃含鉀量較高，腎功能受損患者過量食用可能加重電解質(zhì)紊亂。胃腸功能較弱的糖尿病患者空腹大量食用可能引發(fā)腹脹。對桃毛過敏或存在口腔潰瘍時需避免食用。妊娠期糖尿病患者應(yīng)在營養(yǎng)師指導(dǎo)下調(diào)整水果攝入種類和份量。

糖尿病患者日常應(yīng)保持均衡飲食，優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)水果如草莓、蘋果等。定期監(jiān)測血糖并記錄飲食反應(yīng)，根據(jù)個體耐受性調(diào)整水果攝入方案。若出現(xiàn)持續(xù)高血糖或并發(fā)癥癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。