李維洲 副主任醫(yī)師
2022-05-21 19:15 回答了該問(wèn)題
開(kāi)合跳是一種全身性的鍛煉,每天堅(jiān)持做開(kāi)合跳運(yùn)動(dòng),可以瘦肚子的,而且開(kāi)合跳可以幫助人身體消耗多余的脂肪,達(dá)到瘦身效果。而且開(kāi)合跳是一種很簡(jiǎn)單不挑地方不挑時(shí)間的,對(duì)于腹部減肥效果是比較明顯的。
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