小孩胃腸不好拉稀可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、腹部保暖、口服補(bǔ)液鹽、遵醫(yī)囑用藥等方式調(diào)理。胃腸功能紊亂通常由飲食不當(dāng)、腹部受涼、腸道感染、食物過敏、乳糖不耐受等原因引起。

1、調(diào)整飲食

胃腸功能紊亂期間應(yīng)減少高糖高脂食物攝入，選擇易消化的米粥、面條等主食，避免生冷果蔬?？缮倭慷啻芜M(jìn)食蒸熟的蘋果、胡蘿卜等富含果膠的食物，有助于吸附腸道水分。母乳喂養(yǎng)的嬰兒需母親避免進(jìn)食刺激性食物。

2、補(bǔ)充水分

腹瀉會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)丟失，需及時(shí)補(bǔ)充溫開水或淡鹽水，每次5-10毫升，間隔10-15分鐘喂服。觀察排尿量和口腔濕潤(rùn)度判斷脫水程度，若出現(xiàn)尿量減少或嘴唇干裂需加強(qiáng)補(bǔ)液。

3、腹部保暖

用溫?zé)崦砘驄雰簩Ｓ门N敷于腹部，溫度控制在40℃以下，每次15-20分鐘。注意避免燙傷，可配合順時(shí)針輕柔按摩臍周，促進(jìn)腸蠕動(dòng)恢復(fù)。睡眠時(shí)穿護(hù)肚圍避免夜間受涼。

4、口服補(bǔ)液鹽

輕中度脫水可服用口服補(bǔ)液鹽散（Ⅲ），按說明書比例調(diào)配，分次飲用補(bǔ)充鈉鉀電解質(zhì)。若出現(xiàn)嘔吐可暫停10分鐘后少量喂服，嚴(yán)重嘔吐或無(wú)法口服需及時(shí)就醫(yī)靜脈補(bǔ)液。

5、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌性腸炎可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。病毒性腹瀉通常無(wú)須抗生素，避免自行使用止瀉藥。家長(zhǎng)需記錄排便次數(shù)、性狀變化及用藥反應(yīng)，供醫(yī)生調(diào)整方案。

調(diào)理期間家長(zhǎng)需密切觀察精神狀態(tài)、體溫和脫水體征，腹瀉超過3天或出現(xiàn)血便、高熱需及時(shí)就診。恢復(fù)期逐步增加飲食種類，避免過早攝入油膩食物。注意奶瓶餐具消毒，培養(yǎng)飯前洗手習(xí)慣，減少腸道感染風(fēng)險(xiǎn)。定期體檢排除慢性胃腸疾病，必要時(shí)進(jìn)行過敏原檢測(cè)。