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仰臥起坐能豐胸嗎?

1人回答 33人閱讀

2022-06-03 11:45

問題描述

做仰臥起坐可以豐胸嗎?

醫(yī)生回答

李梁

李梁 副主任醫(yī)師

2022-06-03 12:00 回答了該問題

仰臥起坐是不能豐胸的,仰臥起坐可以適當?shù)氖芨共?,如果想要豐胸的話可以做擴胸運動,豐胸的方法有很多,在日常生活中,飲食上可以多吃一些含蛋白質(zhì)以及膠原蛋白比較豐富的食物。

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