醫(yī)生回答
邸立君 副主任醫(yī)師
2022-06-22 18:18 回答了該問題
便秘的因素很多,胃腸功能紊亂是比較多見的.飲食上多食新鮮蔬菜和水果,特別是香蕉,有潤腸通便的作用.多喝水,水中可以加點蜂蜜.多運動,可以促進胃腸蠕動.少食辛辣刺激性食品.
邸立君 副主任醫(yī)師
2022-06-22 18:18 回答了該問題
便秘的因素很多,胃腸功能紊亂是比較多見的.飲食上多食新鮮蔬菜和水果,特別是香蕉,有潤腸通便的作用.多喝水,水中可以加點蜂蜜.多運動,可以促進胃腸蠕動.少食辛辣刺激性食品.
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