醫(yī)生回答
蔡玉婷 主治醫(yī)師
2022-10-25 10:50 回答了該問題
減肥可以吃水果地瓜。因為水果地瓜中富含豐富的維生素、果酸、纖維素、微量元素等成分，是一種低脂低蛋白的食物，食用后一般不會增加人體熱量，也不會導致脂肪蓄積，因此減肥的時候可以吃水果地瓜。地瓜中含有豐富的纖維素，可以調節(jié)胃腸道功能、促進胃腸蠕動、能有效緩解便秘、促進新陳代謝使人體排出有毒物質，減肥的時候食用對身體有利。
蔡玉婷 主治醫(yī)師
2022-10-25 10:50 回答了該問題
減肥可以吃水果地瓜。因為水果地瓜中富含豐富的維生素、果酸、纖維素、微量元素等成分，是一種低脂低蛋白的食物，食用后一般不會增加人體熱量，也不會導致脂肪蓄積，因此減肥的時候可以吃水果地瓜。地瓜中含有豐富的纖維素，可以調節(jié)胃腸道功能、促進胃腸蠕動、能有效緩解便秘、促進新陳代謝使人體排出有毒物質，減肥的時候食用對身體有利。
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